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4种方法来刺激毛囊生发

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目录方法1:按摩头皮1、决定是否要用油按摩头皮。2、决定按摩头皮的时间。3、将少量你选用的油倒入小烤盘。4、将指尖放在头皮上,开始划小圈按摩。5、按摩整个头皮不超过5分钟。6、用旧T恤、轻薄的毛巾或浴帽裹着头。7、如果你使用油,要把头发洗干净。8、如果你不想用油,可以使用市售的头皮按摩器。9、一周重复两三次。方法2:用精油按摩头皮1、购买迷迭香和胡椒薄荷精油。2、将这两种精油各滴3-4滴到基底油中。3、将混合油按摩到头皮。4、让油在头发上停留一段时间。5、把头发洗干净。方法3:用猪鬃毛梳子刺激毛囊1、购买天然猪鬃毛梳子。2、将头发理顺。3、弯腰,把头倒过来。4、从颈背发际线处开始梳头,动作要轻柔顺畅,不要断断续续。5、慢慢直起身体,再次站直。6、按之前的方法从发根梳回发梢。7、每天重复不超过3次。方法4:在头皮涂抹洋葱汁1、买几个洋葱。2、去掉洋葱皮。3、决定榨取洋葱汁的方法。4、在一小块不显眼的皮肤部位测试洋葱汁会否引起过敏。5、将洋葱汁按摩到头皮。6、让洋葱汁在头发上停留至少30分钟,但不超过1小时。7、照常洗发。8、每周重复3次。刺激毛囊是促进头发生长的方法之一。除了改变饮食和摄取补充剂,刺激毛囊也能帮助加快头发生长速度。所有这些方法均有经过验证的效果,而且大部分都是能自己在家进行的天然方法。

方法1:按摩头皮

4种方法来刺激毛囊生发

1、决定是否要用油按摩头皮。许多专家建议在按摩头皮的时候使用油。油不仅能刺激毛囊,也能滋养头皮和发根。如果不用油,头发可能会被拉扯或纠缠在一起。建议使用下面这些油:椰子油

荷荷芭油

橄榄油

杏仁油

蛋黄油(eyova)

牛油果油

蓖麻油

4种方法来刺激毛囊生发 第2张

2、决定按摩头皮的时间。你有几个选择,主要取决于是否使用油来按摩头皮。用洗发水洗头时(未必要用油)

洗澡前

临睡前

4种方法来刺激毛囊生发 第3张

3、将少量你选用的油倒入小烤盘。如果你要用油按摩头皮,那就加热少量油。你可以隔水加热,或者倒入深平底锅中,开小火让它化开。建议用量不要超过1汤匙。

4种方法来刺激毛囊生发 第4张

4、将指尖放在头皮上,开始划小圈按摩。用指尖肉垫按摩和刺激血液流向头皮。如果你用油,将指尖浸入加热过的油里面,然后才放在头皮上。用手指划小圈将油按摩到头皮。只用非常少量的油,以免头发过于油腻。

4种方法来刺激毛囊生发 第5张

5、按摩整个头皮不超过5分钟。你可以将头发分区,每个区域按摩约1分钟,或者慢慢地沿着整个头按摩。运用各种按摩手法和动作。尝试以揉、捏、敲、擦的方式按摩头皮。

有些方法建议在按摩的时候把头倒过来,以进一步刺激血液流向头皮。这种方法并未经过科学验证,应该谨慎尝试。如果你怀孕、经常头晕或有其它健康状况,更是要小心。

4种方法来刺激毛囊生发 第6张

6、用旧T恤、轻薄的毛巾或浴帽裹着头。这会给毛囊和毛干时间去吸收油,加强滋养效果。让头发在裹着的状态下吸收油长达2小时。厚重的毛巾容易造成头发断裂,你可以用旧的棉质T恤或轻薄的超细纤维毛巾代替。

如果你没有用油按摩头皮,不需要进行这一步。

4种方法来刺激毛囊生发 第7张

7、如果你使用油,要把头发洗干净。不管是什么发质,头发里面有太多油会使它变得油腻。特别是如果你的发质细幼,油对头发来说太重了。照常洗发和护发。你可能需要用洗发水洗两次,才能洗掉头发上的全部油。

8、如果你不想用油,可以使用市售的头皮按摩器。药房或美容用品店都有出售。这些工具不需要油也能按摩头皮。有的要靠电池运行。

4种方法来刺激毛囊生发 第8张

9、一周重复两三次。不建议每天按摩头皮,因为每天洗掉油会让头发变得干燥。限制自己每周只能按摩头皮两三次。可以在干燥的情况下按摩头皮,或者在使用洗发水或护发素的时候按摩头皮。

方法2:用精油按摩头皮

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1、购买迷迭香和胡椒薄荷精油。你可以在天然产品店、健康食品店和网上买到它们。研究显示用迷迭香和胡椒薄荷精油按摩头皮能促进头发生长。

4种方法来刺激毛囊生发 第10张

2、将这两种精油各滴3-4滴到基底油中。任何适合用来按摩头皮的油都可以作为基底油。当你用油按摩头皮时,可以添加几滴迷迭香和胡椒薄荷精油到基底油中。你也可以使用含有这些精油的洗发水和(或)护发素。

直接使用精油会刺激头皮,因此一定要用基底油稀释。

4种方法来刺激毛囊生发 第11张

3、将混合油按摩到头皮。用指尖以划小圈的方式按摩,不要用指甲。慢慢地沿着整个头皮按摩约5分钟。如果你喜欢,可以将头发分成几个小区域,确保所有区域都有被按摩到。

4种方法来刺激毛囊生发 第12张

4、让油在头发上停留一段时间。按摩头皮后,你可以让油在头发上停留一段时间,不超过2个小时。用旧的棉T恤或轻薄的毛巾裹着头发,或者戴上浴帽。

4种方法来刺激毛囊生发 第13张

5、把头发洗干净。可能需要用洗发水洗2次,才能洗掉所有油。之后照常使用护发素。

方法3:用猪鬃毛梳子刺激毛囊

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1、购买天然猪鬃毛梳子。如果你想充分刺激毛囊,促使头皮分泌天然油脂,人们最常推荐的做法是使用天然猪鬃毛梳子。

2、将头发理顺。从发尾开始慢慢往上梳到发根。你可以在梳头前抹一点免洗或干发护发素,避免头发在梳头时打结。

4种方法来刺激毛囊生发 第15张

3、弯腰,把头倒过来。暂时采取头低于胸部的姿势,方便梳到颈背发际线处的头发。

4种方法来刺激毛囊生发 第16张

4、从颈背发际线处开始梳头,动作要轻柔顺畅,不要断断续续。将头发往前梳过头顶,然后往下朝地板方向一直梳到发梢。沿着颈背移动,然后往上梳到头部两侧,也就是耳朵旁边。你也可以移动头发分区,梳理难以够到的头发层。

梳3到5分钟。

4种方法来刺激毛囊生发 第17张

5、慢慢直起身体,再次站直。慢慢重新站直,让身体有时间适应新的姿势,以免头晕。

4种方法来刺激毛囊生发 第18张

6、按之前的方法从发根梳回发梢。沿着整个头顶再梳3到5分钟。动作要缓慢轻柔,足以刺激头皮,又避免头发断裂。

必要时可以将头发分区,逐个区域慢慢梳理。

4种方法来刺激毛囊生发 第19张

7、每天重复不超过3次。建议每天至少用天然猪鬃毛梳子梳头1次,但不超过3次。

方法4:在头皮涂抹洋葱汁

4种方法来刺激毛囊生发 第20张

1、买几个洋葱。洋葱汁最好小批量制作,以免变质。不妨多准备几个洋葱,方便下次制作。

4种方法来刺激毛囊生发 第21张

2、去掉洋葱皮。用手指去皮,或者将它们切小块,外皮就会很容易脱落。

4种方法来刺激毛囊生发 第22张

3、决定榨取洋葱汁的方法。根据家里有的厨房电器和工具,你有以下3个选择:榨汁机:将洋葱切小块,放进榨汁机榨汁。

搅拌器或食品加工机:将洋葱切成4小块,放进搅拌器或食品加工机处理。用金属滤网或粗棉布过滤到一个碗,这样碗里就只有洋葱汁。

刨丝器:将洋葱切半,然后分别放在刨丝器上磨碎。用粗棉布将刨好的洋葱过滤到一个碗,并榨出洋葱汁。

4种方法来刺激毛囊生发 第23张

4、在一小块不显眼的皮肤部位测试洋葱汁会否引起过敏。新鲜纯正的洋葱汁效力很强,对它过敏的人会出现不良反应。如果你对洋葱汁过敏,停止进行剩下的步骤。

4种方法来刺激毛囊生发 第24张

5、将洋葱汁按摩到头皮。小心地将洋葱汁倒在头皮上,用指尖按摩头皮。按摩可以加强对头皮的刺激。

4种方法来刺激毛囊生发 第25张

6、让洋葱汁在头发上停留至少30分钟,但不超过1小时。想要取得最佳效果,需要让洋葱汁在头皮上停留至少半小时。

4种方法来刺激毛囊生发 第26张

7、照常洗发。一旦时间到了,像平时那样使用洗发水和护发素,以消除洋葱味。

4种方法来刺激毛囊生发 第27张

8、每周重复3次。建议每周重复这个方法3次,以在几个月内取得最佳效果。

小提示

记得用指尖按摩头皮,避免指甲割伤或刮伤头皮。

用宽齿梳清洁天然猪鬃毛梳子。将宽齿梳平放,让它与猪鬃毛梳子呈直角,在猪鬃毛梳齿间轻轻地来回梳几下,去掉缠在里面的头发。然后用水冲洗猪鬃毛梳子,猪鬃毛朝下平放在毛巾上晾干。

警告

在整个头皮上使用任何新方法之前,要先进行小范围测试,看看皮肤是否对它过敏。

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