我国的T+1制度起始于1995年1月1日，主要是为了保证股票市场的稳定，防止过度投机。T+1制度是指在我国上海证券交易所和深圳证券交易所上市的股票，当天买入的股票当天不能卖出，需第二天才能卖出。投资者卖出股票所获得的收益，当天不能提出，要等到第二天才可以提取，但是可以在卖出当天用该资金购买其他股票。“T”指交易登记日，“T+1”指登记日的次日。
目前，我国有上海证券交易所和深圳证券交易所，在两个交易市场上市的股票，交易时间实际相同，都是从上午9：30~11：30，下午13：00~15：00。星期一至星期五开市，法定节假日和周六日不开市。
