如果你的股票上了三板就可以去三板市交易，每周交易三次(一、三、五)还有的是一周交易一次(每周五)根据业绩决定。
你首先要去证券营业部开立一个三板市场的股东帐户。需要你本人带身份证，股东帐户卡，还有你的股票交易卡。先办理一下三板股东开户，然后办理一下股票过户。
如果还没有上三板你要耐心等待，有三种可能，一种是股票重组后再重新回到主板，另一种就是将来上三板，还有一种可能就是破产，彻底没有了。
退市股临近摘牌，一般会有较大风险，但退市股可进入全国小企业股份转让系统进行交易，也是有价格的，而且退市股以后如满足相关条件，可以重新申请上市，但或需要漫长等待。此外，如果可以确定买入股票是在违规事项公告前，违规事项被认定后才卖出或持有，可以向公司索赔。
