步骤/方法：
痱子的起因就是夏季天气炎热，空气不流通，所以在平常的时候多注意空气的流通，有些家长会选择让宝宝呆在空调的房间里，我觉得不太适宜，宝宝抵抗力差，在空调的房间里会容易使宝宝感冒，我建议用扇子来给宝宝降温；再就是在温度搞得时候不要带宝宝外出；再者就是尽量少让宝宝哭，宝宝一哭，就会急躁，体温就会升高，痱子的生成率就会提高。
得痱子的其一原因就是皮肤上的污垢挡住了汗腺口，所以要保持皮肤的清洁，要用温水浴，浴后擦上痱子粉，切勿用凉水冲洗，料水会使毛孔收缩，关闭汗腺口，会加重病情；再者就是夏天要勤换衣服，避免穿化纤类的内衣。
切勿挤捏：痱子时间长啦，变回发展成痱毒，痱毒上有白色的脓头，不少妈妈会用针挤破，这种方法是错误的，原因有这几个方面，其一是因为脓肿未熟透 ，提前挤破脓液不能全部排出，会延迟治愈日期；再次会引起感染扩散，严重时可引起败血症；如果痱毒发生在三角区域（鼻子到嘴巴画个三角形）这个区域是和大脑相同的，感染了这个区域的血液，会随血液循环到达大脑，会有致命的危险，所以这一点家长们要谨记哦。
饮食：应该多给孩子喝些绿豆汤、金银花水，切忌吃辛辣刺激性的食物。注意:当宝宝得了痱子时，家长们要做到及时了解病情，及时到医院治疗，时间久了，会对宝宝的身体健康造成严重的后果。
