俗话说：细节决定成败。在舞蹈中同样适用。不同阶段的的爵士舞者，有着不同的需求点，但通常来讲，初学者往往是这个群体中最盲目的一群。在咨询舞蹈培训时，通常比较关注机构在一个训练期内能教给她多少只成品舞，却很少人会问能让我们得到多少
小时候父母总会送孩子去学各种技能，下面就来介绍一下怎么学好练好爵士舞。
爵士舞属于有氧运动，是一种全身性运动，主要锻炼腹部，身体上部，腿部和腿后迹因为它可锻炼全身肌肉的柔韧灵活性，所以对身体线条的改善很有效果。 在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，所以想达到更好的塑身效果，
操作方法
学舞蹈最重要的就是基础功，每天不论是在家里还是在课外班上都要练习肩、胳膊、腿等身体各处的力量和延展性。
学习爵士舞一定要掌握送胯，扭腰，腰部的灵活是爵士舞一个相当重要都部分。爵士舞可以跳出很的感觉，也可以跳出很酷的感觉；最主要得是跳这种类型都舞不要太含蓄，一定要很自信，很活泼；爵士对音乐也是要一定都感觉，一定要掌握好音乐都节
学好爵士舞的第二步就是跳舞之前要充分拉伸肌肉，这样不仅可以防止在跳舞的过程中受伤，也可以让舞蹈动作显得更加优美标准。
爵士舞属于有氧运动，是一种全身性运动，主要锻炼腹部，身体上部，腿部和腿后迹因为它可锻炼全身肌肉的柔韧灵活性，所以对身体线条的改善很有效果。在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，所以想达到更好的塑身效果，
有了基础和热身外，就可以逐渐跟着老师或者视频学一些完整的爵士舞，力求每个动作都和老师做的一样甚至比老师还要好。
。。。。亲，这很大程度上是不可能的，特别是初学者。solo是要到一定程度才能够solo出来的。一个月爵士课，基本功都打不扎实的。我即使跳舞俩年了，还是常常要练习基本功。 学跳舞的话希望你能有一个理念，长久坚持。学什么都一样，急于求成并不
最后就是坚持了，学一个东西只有坚持下去，加上自身的条件和努力才会成功，千外不要半途而废。
首先要刻苦。。 刚开始学是全身上下都疼。。 然后要坚持。。 每天的马步和蛙跳都要练习。。腿部要有力。。这样胯再会做的好看 贴镜子做WAVE。。 活动头。手臂和胸 练习自己的协调能力。。舞蹈基本功：一般分为把上和把下两部分。 把上动作分：擦
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想学习爵士舞，有没有什么好的视频是可以跟着练的？
爵士舞时而感性、时而活泼、时而成熟、总是让人捉摸不透。现在年轻人的接受能力也是比较强的，学习一个自己喜欢的爱好也是一种选择，选择专业的就来希娅舞蹈看吧，爵士舞有很多地方也是有这个舞种的。
学爵士舞如何保持新鲜感和乐趣？
艺领尚舞蹈培训学校注意到一些学员练习爵士舞成为习惯后，因为动e799bee5baa6e79fa5e9819331333365636131作一直重复练习，他们就会有些沉闷、少了些*。这样很容易对爵士舞失去兴趣，学习也会很慢。艺领尚建议几点可以在练爵士舞时保持新鲜感和乐趣的方法。
第一：变换不同的练舞地点在不同的地方练舞会有不同的感觉。在家里练习可以很随意大方，在舞蹈室就会比较谨慎，在空旷的广场会很轻松，在朋友家里跳感觉也会不一样。不要固定一个地方练爵士舞，变换不同的地方会有不一样的乐趣。第二：多听音乐，跟上爵士舞的节奏。音乐是爵士舞的节奏，多听音乐是提高爵士舞水平的最佳方法，而且音乐也能陶冶情操，调节生活压力。第三：目标完成后给自己个小奖励。
给自己定一个爵士舞培训目标，目标完成后，买一套新衣服或者其他方式奖励自己。新的练功服，表演服，装饰品都会让你有马上跳舞的冲动，也不失为保存跳舞热情的一种好办法。第四：报名参加一个爵士舞比赛当练到一定程度都会想在舞台展示表演下，不管大小赛，志在参与，不必争名次，但是参加赛事会让你认识很多志同道合的舞友，你会获得一种集体感和归属感。
第五：加入一个网络社区网络如此发达，可以加入各种爵士舞和舞蹈的微信群，和舞友们交流经验，互相鼓励。以上是艺领尚为大家提供的几点建议，希望大家学习爵士舞能一直坚持，保持这份乐趣才能更学习得快乐。
我想学跳爵士舞，没有一点基础，怎么办
没有基础音乐感节奏感不强，但想学
我是学爵士舞的，但我的动作老是跟不上节奏，要怎么做才好呢?
我报了一个学爵士舞的班！今天第一次上课，，但是感觉知有很多动作都跟不上音乐的节奏，做的动作也特别别扭！像小丑一样！做的动作上身和下身特别不协调！而且总是记不住老师教的动作！怎么办？？？？啊。。。。有什么办法解决这种问题么道？
怎样可以快速学好爵士舞？
爵士舞重在天分和勤奋，如果抄你有这个天分的话学期来并不难。
速学的方法：一是勤学苦练，二百是多看爵士的视频度，找到自己身体的优势，三是多听音乐，增问强乐感，能让你很快进入状态。
多看看李孝利的舞蹈，答她能让你收获不少。
加油哦！！！
