我大概在四年前在山西路可一书店买的 你可以去南京书城看看,那里书多如果是花的话,花店没看到有卖的,不过你可以在秋分后几天到公园里转转,
秋分后，一天更比一天寒，一旦体质不佳，各种疾病就容易找上门！
太阳直射到赤道上,赤道上白天和黑夜都是整12小时,而且全球无极昼极夜现象。 秋分日期的计算 [Y*D+C]-L 公式解读:Y=年数后2位,D=0.2422,L=闰年数,21世纪C=23.042,
所以提醒大家秋分以后的养生工作不能马虎。
秋季浇水没有什么不同,干透浇透即可,同一盆兰花,在秋季干透所需的时间要比夏季略长些,适当加大浇水周期即可。 唯一不同的是施肥,夏天兰花不可施肥,秋季可以适量施肥。
因为这时候的养生不仅关系到冬季的健康，还关系到来年一年的身体情况。
立秋、立冬前一天。 “节气”前后三日不选用 二十四个节气:立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露
明日秋分，护好二处，多吃三宝，做好四事，来年少生病，更健康！
为什么秋分要吃蟹 1、秋分时节,是蟹肉最肥美、也最滋补的时候。螃蟹属上等名贵水 到北,3～5月和9～10月为生产旺季,渤海湾辽东半岛4～5月产量较多。吃蟹要选对季节,
很多人为了遵循“春捂秋冻”的原则，在秋季渐渐变冷的时候依然不知道适当的添加衣物，导致感冒缠身，不得不吃药来调理。
夏天刚过,热气不是一下子消散的,而是渐渐消散的,所以秋分还是有热气;同理,春分时冬天的凉气也没有完全褪去。
其实春捂秋冻要适当，尤其是在秋分以后，天气一天比一天寒冷。
一般是立秋以后天气逐渐变凉的。俗话说一场秋雨一场寒嘛,每下一场那个秋雨晴天后气温就降了许多。 但是近年温室效应 温度在升高哦
秋冬要适当，尤其是要“护好两处”，做好保暖。
地理学上分 春分—3/21 夏至—6/22 秋分—9/23 冬至—12/22 依次类推 从冬至开始白天越来越长,但是从春分开始白天比晚上长,从夏至那天开始白天越来越短,但是从秋分开始
1、护好脚踝
春分日和秋分日,太阳直射点位于赤道上,晨昏线与经线圈重合,这两天内每一条经线都被平均分成了两部分。即一半处在昼半球,一半处夜半球,因此二分日昼夜平分。
秋分以后，可千万不能在把脚踝外露了，因为脚踝上其实是有很多穴位的，很多年轻的小姑娘为了漂亮喜欢露出脚踝，老话说：寒从脚入。
只是日凌现象对卫星信号造成的干扰。具体你去百度搜索一下日凌对卫星的干扰,有很详细的说明
脚是人体的第二心脏，而脚踝则联系着两个“心脏”之间的枢纽，分布着淋巴管、血管、神经等重要组织。
秋分为什么要吃秋菜 1、秋菜 秋菜,意思是秋天收获的萝卜、大白菜等菜蔬。而现在,正值胡萝卜、大白菜、大葱、土豆、白萝卜等秋菜上市之际。 2、原因 采回的秋菜一般家
一旦脚踝受寒，其他的部位也会被牵连着受损，还会造成感冒，女性痛经，腿疼等问题。
“秋分到,蛋儿俏”。每年的秋分节气,民间也有“竖蛋”的习俗,很多地方都要在这天举行“竖蛋”的趣味游戏或比赛。“竖蛋”后当然少不了吃蛋,鸡蛋富含多种维生素和矿物
2、护好肩膀
秋分随之即到,其时便出现挨家送秋牛图的。其图是把二开红纸或黄纸印上全年农历节气,还要印上农夫耕田图样,名曰"秋牛图"。送图者都是些民间善言唱者, 主要说些
肩部是身体想对比较脆弱的地方，容易受凉，一旦肩膀受凉，寒性凝滞，就会使气血运行不畅，容易导致关节炎或者是使关节炎加重。
但前面一段时间积累的热量不同,秋分是从夏半年过渡到冬半年,春分是从冬半年过渡到夏半年.所以 北半球春分比秋分冷
关节炎则会出现关节麻木，酸痛等症状，所以入秋后，一定要注意，保护好肩膀等关节，不要再穿露肩装出门。
秋分节气传统习俗:吃汤圆和粘雀子嘴 秋分这一天农民都按习俗放假,每家都要吃汤圆,而 从竹林里砍来带叶的竹子,各家的孩童把一只只汤圆戳在竹竿的顶端,扛到地里,再一根根
出门时可以穿一个披肩等，来保证关节不受风寒的侵袭。
因为季节的变化,鱼儿要有个适应过程从夏天气温高,闷热,一下子变得凉。鱼儿肯定有一个适应的过程,尤其是野生鱼种。这段时间 ,鱼口轻,不爱开口,就算看到鱼在水面扑腾,鱼也
第一宝：莲藕
春夏秋冬由地球在公转轨道中的位置决定,就以秋分点来说吧,地球运动到某一位置时,太阳处于黄道面和天赤道面的一个交点上,此时太阳直射赤道,此时地球运行到了秋分点,日期
“荷莲一身宝，秋藕最补人”！秋分以后，是吃藕的好季节，可以有养阴清热、润燥止渴的作用。而且莲藕还有补养脾胃的效果，所以，立秋时节，吃点莲藕，是非常不错的选择哦。
前段日子我刚好写了一个这样的程序。 严格的说也不一定是六点和十八点,也不是6:08和18:08,而是日出会比6:08早一些,日落会比18:08晚一些,光程的影响没有折射的影响
莲藕可以生食，也可以榨成莲藕汁清热润肺。莲藕熟吃，可健脾开胃，止泻固精。
第二宝：尾参
尾参又叫玉竹，始载于《神农本草经》，被列为上品。
喝尾参茶对治疗咽干舌燥，对肺阴虚所致的干咳少痰，咽干舌燥，对肺结核咳嗽等都有一定的治疗作用，秋分以后，天气更为干燥，此时最适合吃一些润燥的食物。
并且尾参茶还可以生津止渴，提高免疫力，有助于为即将迎来的寒冬做准备。
第三宝：红薯
《本草纲目》记载，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”，还能补中、暖胃、安五脏等，所以常适宜用来补虚。
并且秋冬季节是心脑血管的高发季节，常食用红薯还可以保持血管弹性，预防动脉硬化，对保护心脑血管有一定的作用。
第1件、补好水分，防秋燥
秋分后，第一件要注意的就是补好水分，以免出现鼻腔干燥，嗓子疼痛等秋燥的症状。
这个时候要有意识的补充水分，不要等渴了再喝，要主动喝水。
并且适当的补充水分有助于预防血液粘稠，降低心脑血管疾病的发病几率。 第2件、增强体质，迎接寒冬
除了运动以外，还可以吃一些有助于增体质的食疗的食物，这样双管齐下，体质好了，冬季才能安稳度过。
1、大蒜
在民间人们有了一些轻微的感冒症状的时候，通常会吃一些大蒜来抵御病毒，其实这个做法是有科学依据的。
大蒜对于抗感染和抵御病毒细菌的效果良佳，并且还具有调血降脂、保护肝脏等作用，大蒜可有效的清理血液、促进血液流动。
2、丹芝粉
丹芝是灵芝中的一个优良品种，其多糖和三萜等有效成分含量高，功效好，具有延缓细胞衰老的作用，并且长期食用的话，还有助于促进身体新陈代谢的速度，提供身体免疫力等作用。
另外，它还含有三萜类的灵芝酸，可改善微循环，降低胆固醇，缓解血管硬化;强化肝脏、脾脏及肠胃功能、健全消化器官的运作。
3、茶类
饮茶之所以能够提高免疫力，是因为茶中含有大量的茶多酚，茶多酚的抗氧化能力极强，如果人体的抗氧化能力抢了，体质也就会有所增强。
茶叶中还有维生素C、维生素E、微量元素锌和硒，而这些元素都是医学上用来提高人体免疫力的有效物质。
第三件、排湿气
想要秋冬身体好，排湿气是重中之重，因为夏季过后，本来人们就会多多少少积攒一些湿气，秋分后，"湿毒"也容易被“收敛”，而淤积在体内，导致出现各种疾病。
所以，想要迎接冬季，一定要做好排湿度的工作，为入冬打好基础。 第四件、泡泡脚，暖身子
秋季是泡脚的好时候，可以在晚上九点以后泡脚。这时候是人体气血衰弱的时候，所以此时泡脚是比较好的时候。
一方面可以帮助增加身体的热量，血管扩张，促进活血，加快身体的血液循环。
另一方面在滋养肝肾的同时有助提高睡眠质量。
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南京哪里有曼珠沙华，今年的秋分就快到了，我想亲眼看看这花。
我大概在四年前在山西路可一书店买的 你可以去南京书城看看,那里书多如果是花的话，花店没看到有卖的，不过你可以在秋分后几天到公园里转转，
为什么春分秋分昼夜平分?
地轴一直都是倾斜的，只不过直射点做回归运动时，3月21日和9月23日前后，刚好位于赤道上。此时，晨昏线经过南北极点，将所有纬线平分为两部分，一半位于昼半球，另一半位于夜半球。所以此时全球昼夜平分。
秋分为什么总在9月23日
太阳直射到赤道上，赤道上白天和黑夜都是整12小时，而且全球无极昼极夜现象。 秋分日期的计算 [Y*D+C]-L 公式解读:Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=23.042，20世纪=23.822。 举例说明:2088年秋分日期=[8×.0.2422+23.042]-[88/4]=44-22=22，9月22日是秋分。 例外:1942年的计算结果加1日。
？秋分节气到了兰花要如何耒浇水和管理？.
秋季浇水没有什么不同，干透浇透即可，同一盆兰花，在秋季干透所需的时间要比夏季略长些，适当加大浇水周期即可。
唯一不同的是施肥，夏天兰花不可施肥，秋季可以适量施肥。
为什么秋分不适合结婚
结婚日子忌四离、五离、四绝、八节日等。
四离日：指冬至、夏至、春分、秋分前一天。
四绝日：指立春、立夏、立秋、立冬前一天。
“节气”前后三日不选用
二十四个节气：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。节气，是气之变化的交接点，前后三日之气场不稳定，一般不宜用作结婚，不要见宜嫁娶就以为适合（如9月23日是秋分，22日、24日，这三天一般不宜选用）。结婚讲求长久稳定，气场不稳的日子作为婚姻的开端，会引起各种婚后的不稳定。
八节日也忌嫁娶
《嫁娶碎金赋》有云：“二至二分并四立，反目全无休迟疑。”二分：春分，秋分，二至，冬至、夏至。四立：立春、立夏、立秋、立冬。这八天统称八节日，八节合八卦方位，乃天地气交接之点。均为气流极强的时间窗。结婚不宜多是从健康考虑，未必用了就会“反目全无”。
