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喝酒的好处和坏处有哪些

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喝酒的好处和坏处有哪些呢?下面是具体介绍。

好处

解渴
啤酒具有较高的水含量(90%以上),喝起来清火润喉,夏日一杯啤酒,恰似清凉爽心头,其感觉美不胜收。

喝酒的好处和坏处有哪些

提神
啤酒中含有大量的有机酸,具有清新、提神的作用。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪,并能促进肌。

喝酒的好处和坏处有哪些 第2张

利尿
啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,加快人体的代谢活动。

喝酒的好处和坏处有哪些 第3张

坏处

导致肥胖
啤酒含有较高的热量,1升12度的啤酒热量相当于一个260克的面包。
而且啤酒还有健脾开胃、促进消化、提升食欲的作用,会促使人体对营养素的吸收,当摄入总热量过多时,人体会把多余的热量转化成脂肪储存起来,从而使人发胖

喝酒的好处和坏处有哪些 第4张

引发胃肠炎
冰镇啤酒才是夏季大家的首选,可是,大量饮用冰镇啤酒,可使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡、胃肠炎等肠道疾病。

喝酒的好处和坏处有哪些 第5张
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