喝黑豆茶的好处 喝黑豆茶有什么好处

1、可以美容养颜。滋养皮肤，抗衰老。

2、可以养心安神，止虚汗。明目，清热解毒，降低人体胆固醇。

3、饮用黑豆茶还可以滋阴补血，防止脱发，秃顶。

4、黑豆中含有的花青素能够有效防止脂肪被人体吸收，同时令脂肪排出体外，有一定的减肥作用。