步骤/方法:
主要的食材就是黄瓜了,黄瓜的选用也要注意,现在黄瓜的品种也很多,有很细小的那中,也有白白的很粗大那种,建议大家还是选用我们最常吃最常见的黄瓜比较好,没有变异的总是用着放心一些嘛。
把黄瓜皮削下来,有大约30克左右就差不多了,然后将其洗净,放入锅内,加上水煮开,水开后再用小火慢慢煮三分钟左右就可以了。因为朋友的孩子不喜欢这个味道,又适当的加一些糖(加糖要适量,不可过多)。
煮出来之后很好看,也很好喝,会有淡淡的黄瓜味在里面,加了糖的话还甜兮兮的,感觉更是不错,所以一般患者都是可以接受的。要求每天要喝三次以上,也可以把它当成患者日常饮用的水喝,渴了就喝这个就可以。