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步骤/方法:
不能束胸,由于青春期的女孩子比较羞涩,喜欢穿一些很紧身的内衣来显瘦。却不知道这样是会影响自己乳房发育的,很不利于身体的健康。
要学会保持乳房的清洁,尤其是在女性月经来潮的期间。经常用温水来擦洗,而且要勤换内衣,洗好的内衣应该放在太阳底下晒,不能放在阴凉不透风的地方晾。
在选择内衣方面,要买适合自己胸型的内衣,不能太小也不能过大,要让自己的胸在一个自己合适环境里发育并成熟。
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