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步骤/方法:
红葡萄,可以扩张血管,使血流顺畅,帮助预防动脉硬化软化血管,心血管的病人可以多吃些
白葡萄,可以补气润肺,咳嗽及呼吸系统疾病的人可以多吃些
紫葡萄,富含花青素,花青素有延缓衰老,抗炎抗癌的作用,可以美容抗衰老,各个年龄的朋友都可以食用的
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