步骤/方法:
保湿是美白祛痘的基础,一天8杯水,水是保证肌肤美丽健康的动力,只有当肌肤中水分充足,才能高效吸收加在肌肤表层的营养成分,所以,油性痘痘皮肤,补水不可偷懒。
平时生活中应注意饮食习惯,尽可能少吃那些辛辣油腻的食物,也许辛辣油腻并不是造成痘痘的元凶,但他绝对是不折不扣的"帮凶"。所以,远离辛辣油腻的食物,吃蔬菜和水果不失为祛痘良方。
年轻人易造成心理压力和精神痛苦,情绪不稳定、心情糟糕时更容易导致内分泌失调,所以时常保持开心、乐观、自在的心情,也有助于远离痘痘的烦恼。
其实脸部皮肤是最敏感脆弱的,不应在面部频繁接触过多不同种类的化妆品,同时也要注意平时脸部清洁,选择控油保湿的洗面奶,除此之外,适当的户外面部日光浴,可增强面部的免疫力。