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步骤/方法:
饮食瘦脸。 很多食物蔬菜拥有消肿的功效,多吃些木瓜、冬瓜等等,这些食物都有消肿的功效,瘦脸的效果比较好。
运动瘦脸。 做一些剧烈运动大量排汗,这样就可以让体内多余的水分迅速排出体外,对瘦脸也是有一定的帮助的。但在运动后半小时内不要喝太多水。
沐浴瘦脸。 沐浴是瘦身的好方法同样也是瘦脸的好方法,高温沐浴(水温控制在38~40℃)可以减肥瘦脸,又有助于身体排毒。每周1次效果明显。
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