过期的油适不适合吃

过期的油不能吃。

1、食用油是有一定保质期的，只有在保质期内才能安全食用，如果过了保质期就不要再食用了。

2、如果食用过期的食用油会对身体造成危害，比如会引起腹痛拉肚子的情况发生，严重会导致食物中毒。不光是食用油过了保质期不能使用，对于各种食品来说，过了保质期后都不能再去食用，因为过了期的食物会含有大量的霉菌，吃了霉菌食物会导致消化菌群混乱，食物中毒，甚至引起急性腹泻，甚至危及生命。