步骤/方法：
用热水洗脸能彻底清除面部的防护膜，用冷水就能把脸上的浮尘洗掉了。用热水洗脸有利，但经常使用热水皮肤易松弛。用冷水洗脸，暂时效果虽然比不上用热水好，但冷水不会使皮肤松弛，而且能提高人体抗寒能力，有利于预防感冒。
有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水洗脸。用温水洗脸既能保证毛孔充分张开，也不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
身体弱的人用冷水洗脸时，刚开始可能感觉用冷水洗脸很受不了那个温度，那么可以先用毛巾浸水后再挤半干后再擦脸，等皮肤适应了那个温度之后，再用冷水洗一下，时间长了，就能适应凉水洗脸了。
