适量饮用山楂和枸杞一起泡的水有益处：
1. 山楂和枸杞功效多：山楂有健脾开胃、消食化滞的功效，枸杞有清肝明目、滋补肝肾、缓解视疲劳的功效。
2. 两者不相克：按合理比例一起泡水，适量喝可消食开胃、养肝明目、活血散瘀、补肾益精等作用。
3. 缓解对应症状：适用于消化不良、脘腹胀满、产后瘀阻、瘀血经闭、经常用眼的饮用者，可以缓解对应症状。
适量饮用山楂和枸杞泡水有益：
1. 科学配比并适量饮用：山楂和枸杞可一起泡水喝，应适量饮用，不宜过量。
2. 山楂和枸杞泡水的功效：消食开胃、养肝明目、活血散瘀、补肾益精等。
3. 不适合所有人：高血压、胃酸过多、脾胃虚寒等人群慎饮，儿童在换牙期要少喝。
1、枸杞跟山楂能一起泡水喝，而用山楂和枸杞泡水应该科学配比，同时不宜过量饮用。
2、枸杞具有清肝明目、滋补肝肾等功效，对肝肾不足所致的腰膝无力、腹部隐痛、大便溏泄等症状有一定的调理作用，对于经常用眼，比如经常对着手机、电脑的人，适量喝枸杞水可以缓解视力疲劳。
3、用适量的山楂和枸杞泡水喝，可以起到消食开胃、养肝明目、活血散瘀、补肾益精等作用。
因为山楂具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰等功效，对于饮食过度所致的积滞、消化不良、胃脘胀满，以及产后瘀阻、瘀血经闭等情况，有一定的改善作用。
4、但是山楂和枸杞泡水不适合所有人喝，对于高血压、胃酸过多、脾胃虚寒等人群要慎喝，还有换牙期的儿童，要少喝用山楂枸杞泡的水，以免损伤牙齿，不利于牙齿的生长。
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1、山楂果和枸杞子能够 一起泡水喝。山楂果含有多种多样柠檬酸及黄酮类化合物、多糖类成份，枸杞子含有枸杞多糖和甜菜碱、枸杞子黑色素等成份。二种食材都颇具营养成分，都没有发生冲突的成份，是能够 一起泡水喝的。
2、山楂果有健脾开胃助消化、活血化淤的作用，另外还具备提高人体免疫力，提升抗病性工作能力，延缓衰老和调整血糖值、血糖、胆固醇的作用。枸杞子有清目护肝、滋补养生肾脏功能及其润肺和血的作用，另外还能养肝、降血压、美容护肤，因而山楂果和枸杞泡水喝可以助消化健胃消食、清肝火益肾、美容瘦身、和血润肺。
山楂枸杞能一起泡水喝吗？
平时大家吃山楂的时候不会直接吃，一般都是吃的山楂的制成品，很多人都喜欢吃冰糖山楂和山楂片，山楂本身是比较酸的，所以用来泡水喝比较好，很多人在用山楂泡水喝的时候会加入一些枸杞，那山楂和枸杞能一起泡水喝吗？山楂和枸杞泡水喝有什么功效？
1、山楂枸杞能泡水喝吗
山楂和枸杞可以一起泡水喝。山楂富含多种有机酸及黄酮类成分，枸杞富含枸杞多糖和甜菜碱、枸杞色素等成分。两种食物都富有营养，也没有相冲突的成分，是可以一起泡水喝的。
2、山楂枸杞泡水喝
山楂有开胃消食、活血化瘀的功效，同时还具有增强人体免疫力，提高抗病能力，抗衰老和调节血糖、血脂、胆固醇的功效。枸杞有明目养肝、滋补肾脏以及润燥和血的功效，同时还能护肝、降压、美容，因此山楂和枸杞泡水喝能够消食健胃、补肝益肾、美容瘦身、和血润燥。
3、山楂枸杞茶的做法
材料：山楂100克，枸杞30克，清水适量，冰糖适量。
做法：
1、将新鲜山楂切片，去掉核备用。
2、准备煮锅，放入清水适量，用大火煮开，之后放入切片的山楂。
3、大火继续煮，直到山楂变软之后，就加入清洗过的枸杞。
4、大火煮5分钟后，调成中火，煮到汤汁变色之后，就加入冰糖，继续煮5分钟即可关火。晾凉后饮用。
煮山楂枸杞茶的时候不要放太多水，注意适中，煮够一次饮用的量即可，不要隔夜喝。
4、温馨小贴士
山楂不能和柠檬一起吃，会影响肠胃消化，同时也不能和海鲜、猪肝以及人参同食；而枸杞一般不宜和性质过于温热的食材，如桂圆、红参以及大枣一块食用，避免容易过度温补，部分人会燥热上火。
5、吃多了胃酸怎么办
1、多喝水
山楂会促进胃酸分泌，吃多了就会出现胃酸过多的情况。这时候可以多喝些温开水，稀释胃酸。同时应注意不要吃辛辣、生冷、刺激、油腻的食物，以免加重胃部不适。
2、吃碱性食物
吃山楂导致胃酸过多，可以多吃一些碱性食物来中和。如海带、苹果、菠菜、大豆、胡萝卜、牛奶等。少吃酸性食物，如各种肉类、面包、啤酒、巧克力等。
3、服用药物
如果吃山楂产生严重的不适感，那么就需要采取药物治疗了。建议及时去医院就诊，遵医嘱服药。不要擅自采用偏方，以免加重病情。
4、穴位按摩
中脘穴位于位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。经常按摩中脘穴对治疗消化系统疾病，如腹胀、腹泻、吞酸、呕吐等有一定效果。上脘穴位于上腹部，前正中线上，脐上5寸处。按摩上脘穴可治胃痛、呃逆、范围、呕吐等症。
山楂和枸杞子能一起泡吗 山楂有什么营养成分
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山楂和枸杞子能一起泡吗
可以的，枸杞山楂一起泡水喝，可以健脑益肾、祛脂降脂、适于脑动脉硬化及高脂血症等患者饮用。
但也有和它们相克的食物山楂、山楂与柠檬同食影响消化、忌于海鲜、猪肝、人参同食、枸杞子、枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
2山楂有什么营养成分
新鲜山楂中的碳水化合物主要由果糖和葡萄糖组成，其甜味与有机酸相配合，口感上比较酸。
山楂的味道酸甜可口，但也算是一种营养比较丰富的水果。
山楂很酸，其中就有不少都是维生素C，新鲜山楂中的维生素C含量为53毫克/100克，有些品种的山楂甚至可以有100毫克/100克的维生素C。这个量比我们平时喜欢吃的苹果、柑橘等水果要高得多。
同时，山楂中的果胶含量也比较高，可达5%左右，果胶是一种膳食纤维，有助于胃肠道蠕动，促进排便。
另外，山楂中含有丰富的黄酮类物质，这种物质有很好的抗氧化，对人体健康也有好处。
3山楂和什么是最佳搭配
山楂+排骨：祛斑消淤。
山楂+麦芽：增强营养,对饮食积滞、食欲不振等有一定疗效。
山楂+西红柿：消食导滞、通脉散淤。适用于高脂血症、慢性胃炎、吸收不良综合征。
山楂+核桃：补肺肾、润肠燥、消食积的功效。可作为冠心病、高血压、高脂血症等。
山楂+杭白菊：扩张冠状动脉,增加冠状动脉血流量,改善心脏功能。
4山楂不能和什么一起吃
山楂不能和猪肝一起吃
山楂不能和猪肝一起吃，会破坏体内维生素C。因为山楂富含维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山楂。
山楂不能和海鲜一起吃
海鲜类的食物含有的蛋白质和钙物质成分都特别丰富，但是如果和山楂一起吃，不但会使蛋白质的营养价值降低，而且还很容易使海物中的铁质与鞣酸结合，形成一种新的不易消化、不易被人体吸收的沉淀物。从而引起人体不适，出现恶心、呕吐、头晕、腹痛和腹泻等症状。专家告诫，吃了海鲜后一定不要马上吃山楂，想吃的话应该间隔两个小时再吃。
山楂不能和胡萝卜一起吃
山楂和胡萝卜不能一起吃，胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏。另外，山楂与黄瓜、南瓜、笋瓜不能同食，山楂富含维生素C，而黄瓜、南瓜、笋瓜中皆含维生素C分解酶。同食可使山楂中的维生素C分解破坏，从而失去原有的营养价值。
山楂与枸杞能一起泡吗 山楂枸杞子泡水喝有什么功效
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山楂与枸杞能一起泡吗
山楂不含有任何和枸杞相克的成分，山楂和枸杞配伍食用的时候不会产生任何有毒物质，也不会影响相互之间的药物性能，所以山楂和枸杞可以一起泡茶。山楂具有消食消积、活血化瘀的作用，枸杞具有补肾之功，二者搭配，功效加倍。
2健胃消食
山楂具有消食消积的作用，但是枸杞又是一味比较滋补的药物，所以二者搭配不仅可以消食消积，还有健胃健脾的作用。
3活血化瘀
山楂具有活血化瘀的功效，加入枸杞之后，破血的副作用减弱，所以在活血化瘀的时候更缓和一些。
4降血脂软化血管
山楂具有降血脂和软化血管的作用，而枸杞具有降低胆固醇的作用，所以二者搭配食用效果是加倍的。
山楂和枸杞能一起泡吗 山楂泡水可以加什么
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山楂和枸杞能一起泡吗
答案是可以的！
山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。
2山楂泡水可以加什么
1、山楂可以和枸杞一起泡水喝
山楂跟枸杞泡制时可以把取三十克干燥以后的山楂片和十五克枸杞子一起放入茶杯，用开水冲泡，泡好以后直接饮用。这种山楂枸杞茶不但能开胃消食，还能活血抗衰老现能补益肝肾，清肝明目。
2、山楂可以和菊花一起泡水喝
山楂与菊花一起泡水喝对身体也大有好处，泡制时可以准备山楂二十克，菊花十五克，把它们先用清水冼好，然后再用沸水冲泡，泡好以后代茶饮用即可，这种山楂与菊花一起泡制的山楂菊花茶能清热解毒，也能降血脂更能健脾消食。
3、山楂可以和荷叶一起泡水喝
山楂与荷叶也可以泡水，平时泡制时需山楂五钱，荷叶三钱，红枣三到五个，把材料准备好以后在锅中放清水烧开，然后再把材料倒入锅中，煮制五分钟，取出过滤，得到的液体代茶饮用，这种山楂与荷叶一起泡成的山楂荷叶茶能清心凝神，也能降血压和血脂，经常饮用还能起到减肥瘦身体的重要功效。
3吃山楂有什么好处
1、降血脂
防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。
2、开胃
开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。
3、活血化瘀
山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。
4、可治疗腹泻
山楂具有治疗腹泻的作用，山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。
5、促进子宫的复原
山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。
6、抗衰老
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
茶叶，山楂，枸杞可以一起泡吗
可以，三种食物不相克。
常见饮品有山楂枸杞茶，将山楂与枸杞同时冲泡的滋补茶。山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。
扩展资料：
山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。
能量61.5千卡，蛋白质2.73克，脂肪0.56克，碳水化合物21.38克，叶酸3.72微克，膳食纤维9.99克，维生素A245.25微克，胡萝卜素1471.5微克，硫胺素0.07毫克，核黄素0.1毫克，烟酸0.7毫克，维生素C7.5毫克，维生素E0.35毫克，钙30.6毫克，磷97.35毫克，钾131.1毫克，钠39.3毫克，镁14.4毫克，铁0.87毫克，锌0.31毫克，硒2.39微克，铜0.21毫克，锰0.22毫克。
参考资料来源：百度百科-山楂枸杞茶
山楂和枸杞泡水喝有什么作用
1、山楂果和枸杞子能够 一起泡水喝。山楂果含有多种多样柠檬酸及黄酮类化合物、多糖类成份，枸杞子含有枸杞多糖和甜菜碱、枸杞子黑色素等成份。二种食材都颇具营养成分，都没有发生冲突的成份，是能够 一起泡水喝的。
2、山楂果有健脾开胃助消化、活血化淤的作用，另外还具备提高人体免疫力，提升抗病性工作能力，延缓衰老和调整血糖值、血糖、胆固醇的作用。枸杞子有清目护肝、滋补养生肾脏功能及其润肺和血的作用，另外还能养肝、降血压、美容护肤，因而山楂果和枸杞泡水喝可以助消化健胃消食、清肝火益肾、美容瘦身、和血润肺。
山楂和枸杞一起泡有什么作用？
二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用。
山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。
扩展资料：
注意事项
食物相克
山楂（干）：山楂与柠檬同食影响消化，忌于海鲜、猪肝、人参同食。
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
饮用量
山楂茶不宜多喝，每天一至两杯足已，喝多了会有胃酸的现象的出现，尤其是肠胃功能较弱的筒子要特别注意，根据身体量力而行。
餐饮搭配
只喝山楂茶不会达到减肥的效果，在喝山楂茶的同时，三餐的饮食要清淡，多吃蔬菜，千万不要吃零食和油腻的食物。
参考资料来源：百度百科-山楂枸杞茶
大枣、枸杞和山楂能一起泡水喝吗？有何功效？
大枣／枸杞／山楂能一起泡水喝吗？当然可以，尤其是秋冬季节，这三种食物都比较适合这个季节食用。但是要想获得这些食物的营养，单独喝泡过的水是不行的，在喝完水将这些食物吃完，才能真正的获得这些食物的营养，也才真的能起到 养生 的作用，因为这些食物的营养成分并不会全部溶解到水中。
大枣本身含有皂苷／生物碱／黄酮／氨基酸／糖类／钙／磷／铁／镁／钾／维生素C/ 维生素A／维生素P／B族维生素／苹果酸／酒石酸／磷酸腺苷等等营养素，对于高血压／脑出血／冠心病以及内脏出血等都有很好调整作用，而国外也把大枣称为“天然维生素丸”。
枸杞中富含的枸杞多糖／枸杞色素以及多种维生素和矿物质，因此常吃枸杞有着抗衰老／抗疲劳／增强免疫力／保护肝脏／抑制肿瘤以及动脉粥样硬化等等作用，并且对于一些脑力活动较大的人也能够缓解脑力的疲劳。
山楂又被称为山里红／红果／胭脂果，山楂口感酸甜，有很高的营养和医疗价值，尤其对于老年人能够增强食欲／改善睡眠／保持骨质喝血液的钙的恒定，能够预防骨质疏松／预防动脉粥样硬化等等作用，另外山楂还能够扩张血管，增加冠脉的血流量，改善心脏活力，兴奋中枢神经系统，降低血压和胆固醇，软化血管以及利尿和镇静作用。所以这三种食物泡水同时使用对于 健康 还是有一定促进作用的，只是还是那句话适量的才是最好的。
大枣、枸杞、山楂、首先说三个泡在一起喝起来味道不太好，不过每个单独泡水各有各的功效！
可以的，可以消食健脾，滋补肾气，调养气血，但一般建议最好是把这些去枣核、山楂核后，打粉或做成丸吞服较好。
可以喝，这个配方的应该是补血和帮助消化。
可以的，适当加点甘草！
血糖异常的要注意
冬季患咳嗽，痰清稀治疗方法
可以的， 养生 之道。赞
我认为这个配方益气减肥红枣益气.枸杞补肝肾.山楂消积祛脂其味酸甜。
这三样食材基本都是在坊间被神话的食材，如果喜欢泡水喝，放在一起喝完全没问题，最大的功效就是可以补充水分。其它的就不要多赋予神话的作用就行。
大枣本身一直被大家封为补铁神器，但是大枣中的铁是三价铁，吸收利用率不高。虽然泡水用的基本上都是干枣，浓缩后干枣的铁含量会比鲜枣高，但是靠喝大枣泡水补铁也是别指望。真正想补铁，还是需要依仗红肉、动物内脏特别是肝脏、动物血。
至于枸杞，富含枸杞多糖，可以提高机体免疫力。加上枸杞本身含有丰富的叶黄素和玉米黄素，可以有助于眼睛的 健康 ，延缓眼睛的衰老，对于预防老年性黄斑病变是有帮助的。但是如果单纯的泡水，不吃枸杞，那这些营养多半会付之东流。
山楂本身含有丰富的有机酸，可以开胃，助消化。这样的水口感会很酸甜，喜欢的可以喝点可以，但是要记得别光喝水，还要把里面的食材给吃点。
还有就是有一点需要提醒的就是糖友们不建议喝。
枸杞子、菊花、山楂可以一起泡来喝吗？可以
枸杞，菊花、山楂是可以一起泡水喝的，枸杞偏于滋补，而菊花偏于清热，山楂可以健胃消食，这三个一起泡水是很好的保健饮品。主要的作用如下：
1、枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
2、山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。将三者一起冲泡有清肝明目，降压降脂的作用。
3、 久服菊花可以利血气、轻身延年，新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。而且菊花泡茶还有助于夏季降火解暑，调养生息，帮助肠胃更好地消化。
扩展资料：
三者泡茶的话以下人群不宜使用：
1、阳虚体质、脾胃虚寒的人，由于菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，而阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。
2、感冒发烧，身体有炎症及腹泻等病症的人。由于枸杞具很强的温热身体的效果，所以感冒发烧，身体有炎症及腹泻等病症的人最好暂时不要吃枸杞。
3、孕妇。因为山楂有活血化淤，刺激子宫收缩的作用，刚怀孕的孕妇本来胎盘就不牢固，再吃山楂就有可能诱发流产。
参考资料来源：人民网-山楂枸杞茶的功效补肝益肾补血益智
山楂和枸杞能一起泡水喝吗？山楂和枸杞泡水喝可以降血压吗？
山楂和枸杞是日常生活中常见的几种食材，用山楂和枸杞一起泡水喝，对身体的好处多，但不能够帮助人们降血压。
山楂是一种味道，酸酐且无毒的食物能够帮助人们健胃消食儿，枸杞主要的功效就是帮助人们养肝明目，也有滋肾润肺的功效。这两种食物并不相克，可以放在一起泡水喝，没有毒性，而且功效会变得更加广，对健康有好处。山楂中有一种物质叫做脂肪酶，还有着有机酸，这些酸性物质都能够帮助脾胃更好的消化，对肠胃的功能有着很好的调节作用，用山楂和枸杞泡水喝，对健胃消食有着比较好的作用。
枸杞和山楂都是能够归肺经和肝经的，主要的功效就是帮助人们养肝润肺，两种食材一起泡水喝，让这种效果变得更强。山楂中有一种物质叫做酸甜稀酸类物质能够有着强心的效果，而枸杞中有一种物质叫做多糖，对心脑血管也有着非常好的益处，当两者一起泡水喝，还能够治疗突发性心率失常以及心房颤动等疾病。山楂和枸杞中都有营养物质，维生素C，可以帮助身体清除自由基，用两者一起泡水喝，可以帮助人们美容养颜，还能够祛皱。
枸杞中有一种物质叫做多糖，而三渣中有一种物质叫做黄酮，两者合在一起能够让身体的免疫力增强，山楂和枸杞一起煲粥，还是泡水都能够提高身体的免疫力。枸杞中有一种物质能够降血糖，山楂中有熊果酸也能够降血糖，当两者放在一起对血糖的控制也有着明显的作用。用山楂5~8片，枸杞10粒左右，一起泡水喝是最好的，提前将这两种食材清洗干净，用煮沸的水泡半小时左右就可以饮用。
