过期隐形眼镜的镜片是已经变质了的,一般不建议继续佩戴。如果还要继续佩戴,不仅不能让我们有清晰的视野，还会使得我们的眼睛受到一定程度上的伤害。如果大家担心会忘记隐形眼镜的佩戴时间,建议大家选择日抛隐形眼镜，既不会忘记时间，又很卫生，如果经济条件有限或者已经购买了年抛或者月抛的话，可以从开封日起在隐形眼镜盒子上贴上标签，记录下开始佩戴的时间，这样每次佩戴的时候就都能看到了，可以起到一个提醒的作用。
注意事项：
1.睡觉的时候不可以戴隐形眼镜，因为我们的角膜需要“呼吸”，如果在睡觉时戴了隐形眼镜，容易导致角膜缺氧。
2.近视者隐形眼镜度数略低于框架眼镜度数，远视的人就不一样了，是相反的。近视眼在选择隐形眼镜的度数时应该在框架眼镜度数的基础上减去50度。
3.游泳时是不可以戴隐形眼镜的，在戴了泳镜的情况下是可以的，但还是不建议戴隐形眼镜游泳，因为水池中的微生物容易引起镜片的污染，从而造成眼睛不适。
