首先我们在洗完澡后的五分钟内就应该涂好身体乳，这个时候身体的毛孔还处于扩张的状态，这个时候是身体乳吸收的最佳时间，涂抹完后穿上棉质透气的衣服最好。
身体乳是可以全身涂抹的，我们日常生活中经常会涂抹手臂和腿，也就是我们的四肢，我们经常会忘记涂抹我们的躯体，尤其是背部和，这里同样需要身体乳的滋润。
我们洗完澡后，我们的关节部分会更加的干燥，处于缺水的状态，所以我们要更加的注重关节不会的涂抹，例如手肘，膝盖，这里部位的角质层比较厚，我们就需要涂上一层身体乳后慢慢的按摩，促进身体乳的吸收。
不光是我们洗完澡后才涂抹身体乳，我们外出经历了阳光的暴晒，或者气候比较干燥，冬季烤火等等致使我们的肌肤处于一个缺水的状态，我们就应该使用身体乳来保湿，润肤。
睡觉的时候我们应当涂抹无香型的植物提取的身体乳，因为过多的香味和色素会刺激我们的中枢神经，影响我们的睡眠质量。所以夜晚我们使用的时候选择无香的植物提取的身体乳。
身体乳涂抹时间要及时。
最好是洗澡完后3-5分钟内涂上身体乳。洗澡的热气让毛孔张开。这时马上擦乳液效果最好了，这时候在浴室内放好乳液才不会错失良机，擦完乳液要穿上纯棉透风的上衣哦。
