数九寒天是指冬天最冷的哪些日子

1、数九寒天是指冬天最冷的日子是从冬至开始的，从冬至之日开始，每过一个九天就是一个九。

2、古人认为，冬至是阴阳转化的重要节气,代表着下一个循环的开始,是大吉之日，“数九”也从此开始了。从冬至开始“数九”，每九天为一个“九”。等到“九九”时,天气转暖全国大部分地区已入春，又叫“九九艳阳天”