梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中的梦境。
一般情况下，睡觉做梦本身是正常不过的事情，但在一部分因素下所引发的睡觉多梦表现就不得不重视。睡觉多梦原因可以分为两点，分别是大脑皮层神经兴奋、身体因素等。做梦是每个人就每天都会做的事，在梦里什么都有可能会发生，而由于梦的不可见性、多变性，也给梦都存在带来了一层神秘的滤镜。所以大家都对梦有一个非常好奇的心理，特别是出现一些比较困扰的梦境时，大家还会想着去解梦。
跑步是我们生活中最常见的一种运动方式，不过跑步之前要记得做一些热身运动，还有就是要掌握正确的跑步姿势，否则错误的方式对自己是有损伤的。其实我们有时候在梦中也会梦见跑步，那么要是做梦梦到自己跑步是什么意思呢？接下来让我们跟随周公解梦一起来看看吧。
梦到自己跑步的梦境解析
梦到自己跑步，预示着梦者的运势一般，近期梦者可能会因为一些烦心之事感到不安，而使得脸色也因此有些暗沉了。越是一张闷闷不乐的脸运气当然好不起来，提醒梦者记得随时在脸上挂着笑容，气氛才能逐渐开朗起来，运气自然也就跟着来。
不同的人梦到自己跑步的梦境解析
怀孕的人梦到自己跑步，预示生男，夏占生女。
恋爱中的人梦到自己跑步，说明只要互相信任，终成夫妻，婚姻可成。
本命年的人梦到自己跑步，意味着诸事不顺，慎防朋友背信、陷害、惊险。
做生意的人梦到自己跑步，代表起初营利佳，随后慢慢变卦而亏损。
梦到自己跑步的相关梦境解析
梦见跑步看见蛇，预示着做这个梦的人近期比较爱慕虚荣，比较爱面子，需要收敛一点，这样会给自己带来一些麻烦，要实事求是。
梦见别人在雪中跑步，预示着最近生意兴隆，有财运。
梦见跑步遇到蛇，预示着你工作生活一帆风顺，事事如意。
梦见跑步，预示近期梦者的运势很好，事业能稳定前进，最后必将取得成功。
梦到自己跑步的心理学解析
心理分析：梦境中的“跑步”代表着生活中的前进，也代表着竞争的过程。梦境中自己跑步很轻松，则是自信心与能力的体现；但如果跑起来比较吃力，则表明您现实中的压力比较大，或者是竞争对手的能力比较强。不论如何，梦境中的“跑步”都代表您战胜困难的决心，以及取得胜利的信心。另外，这类梦还有最大一种可能是和睡姿有关，如果您在睡觉的状态下腿会有条件反射，比如您是侧身蜷着腿睡等，都会做“跑步”的梦。
梦到自己跑步的原版周公解梦
梦奔趋。梦趋走于殿廷，主建功家园；梦奔驰于途路，主劳役村居；梦走山林旷野，主乱世之将作；梦步第堂居室，主家务之多烦；梦越坦途而疾走，主颠沛以忧愁。梦惊骇以难奔，主败亡而殂殒。梦人追逐而急奔逃，主患生于旦暮。梦人扶持徐行步，主神保以康宁。《梦林玄解》
梦到自己跑步的吉凶
容易成功，达到目的，境遇安固，身心健全，名利双收，威权显达，运势昌隆。【大吉昌】
梦到自己跑步的宜忌
「宜」宜乘大巴，宜冷战，宜裸睡。
「忌」忌喝酸奶，忌自言自语，忌晚饭少吃。
科普：人为什么会做梦？
梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中的梦境。
许多人在日常生活当中或许都会发现了，自己白天留下过强烈的画面、声音或者是事物等内容，很容易出现在梦境里，这是由于这些事物作为记忆储存在大脑之后，让人难以忘怀。
因为每一个人的工作，思想，情感，生活以及爱好等都存在着或多或少的差异，对于事物的观点和看法与各不相同，所以每一个人的梦境也都不太一样。
不只是人，一些动物也会做梦。
在很多人的心里，大家都认为做梦是一种暗示，或许是在提醒着我们什么并且认为只有人类才会做梦。
做梦主要是由于人们在睡眠的过程当中有一些大脑皮层还是比较兴奋的状态，此时就会出现相关的梦境。
所以很多哺乳动物也都会做梦，比如松鼠，小猫，小狗，大象等动物都会做梦，而鸟类也会做一些短暂的梦。
