枸杞怎样泡水

1、枸杞子泡水是一种比较简单易操作的方法。

2、首先可以取适量的枸杞子放入杯中，取开水大约500毫升左右，倒入杯中，而且开水一般80度左右就可以了，泡开以后，等到水温合适就可以直接饮用。

3、另外，在枸杞子的冲泡方面，还可以配其它的药材，比如：菊花、桑叶等，这样能够起到更好的治疗效果。

4、所以枸杞子泡水操作比较简单，而且对于人体来说是一种很好的保健类的饮品。