准备工作
将裤子套在消防靴上,再将上衣叠好放在消防靴前面,安全带折成四折放在上衣前面,最后将头盔放在上衣前。
穿裤子和鞋
双腿屈膝,将脚伸进裤子里,脚尖和腿要尽量绷直,然后踏到靴底。
跨上背带
用双手的虎口夹握住裤子的背带,让背带跨上双肩的同时站起来。
穿上衣服
站起来后扣好裤子的纽扣,将上衣穿上,并将衣服上面的粘扣粘好。
系安全带
用右手拿起安全带的头部放到背后,再用左手从背后拿起安全带的尾部,迅速将安全带扣好。
戴安全帽
身体右膝着地,伸出左手,掌心朝下从头盔的左后沿将头盔拿起,然后用右手手指勾住帽带将头盔戴好。
注意事项
着装要迅速、整齐,双脚踏到靴底,安全带要扎牢,头盔的扣带要扣好,着装时间为20秒。
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