良好的个人修养是多少人一生的追求。而如何提高个人修养呢？应牢记“谦虚、尊重、宽容”三原则: 谦虚，就是不要自以为是，时刻把自己摆在低调位置。这在比自己强的人面前，在谦虚的人面前很容易做到。但在某些
气质是一种特有的，不可以学作，不可以模仿的内在的由精神到举止的修养。气质有些是天生的，但后天培养很重要。高雅的气质令人赏心悦目。怎样培养一个人的气质呢？首先，要有一定的知识底蕴。要注重自己的品行修养。其次是要注重个人的养成教育。形成良好的言行举止习惯。要注重自己的品德修养。学会处理各种问题，厉练自己的人格魅力。要经得起风风雨雨的考验，遇事不急不燥，稳中求胜，妥善处理问题，游刃有余。总之，气质是一问学问，值得每一个人去研究学习。
沉稳
（1）不要随便显露你的情绪。
提高自身的修养和素质 简单说,我认为一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现.气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫.如果胸无点墨,那任凭用在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉.所以,如果想要提升自己
（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。
麦子导读： 关于提升气质的所有，一篇文章告诉你。 授权来源知乎@清风浅 Part 1 挺拔!挺拔!挺拔! 重要的事说三遍! 只要你真正养成了挺拔的习惯，那么无论你是站是坐都能比周围一群缩肩弓背的人亮出一个度。 那么要做好这一点有什么方法呢？ 1.
（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。
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（4）不要一有机会就唠叨你的不满。
气质是一种特有的，不可以学，不可以模仿的内在的由精神到举止的修养。 气质有些是天生的，但后天培养很重要。高雅的气质令人赏心悦目。怎样培养一个人的气质呢？ 首先，要有一定的知识底蕴。要注重自己的品行修养。 其次是要注重个人的养成教育
（5）讲话不要有任何的慌张，走路也是。
一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现。气质是内在的不自觉的外露，而不仅是表面功夫。如果胸无点墨，那任凭用在华丽的衣服装饰，这人也是毫无气质可言的，反而给别人肤浅的感觉。所以，如果想要提升自己的气质，做到气质出众，除了
细心
（1）对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。
怎样才能出良好的气质呢？ 懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点，便可使你魅力大增。 要接受自己的面貌 每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。 对别人信任和关心 热诚与关怀，是最具
（2）对做不到位的执行问题，要发掘它们的根本症结。
气质是一种特有的，不可以学，不可以模仿的内在的由精神到举止的修养。 气质有些是天生的，但后天培养很重要。高雅的气质令人赏心悦目。怎样培养一个人的气质呢？ 首先，要有一定的知识底蕴。要注重自己的品行修养。 其次是要注重个人的养成教育
（3）对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。
（1）气质要内外兼修才可以,我父母的朋友都是高级知识分子,可是好多人却一看就是民工(其实都是单位的领导,有的是还读了硕士博士),没有一点气质,所以要提高文化(并非知识)和内涵,同时还要有得体的装扮,.. 其实每个人都有自己不同的气质,有的人是
（4）做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。
简单说,我认为一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现.气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫.如果胸无点墨,那任凭用在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉.所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除
（5）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。
气质是指人相对稳定的个性特征、风格以及气度。性格开朗、潇洒大方的人，往往表现出一种聪慧的气质；性格开朗、温文尔雅，多显露出高洁的气质；性格爽直、风格豪放的人，气质多表现为粗犷；性格温和、风度秀丽端庄，气质则表现为恬静……无论聪慧
胆识
（1）不要常用缺乏自信的词句。
（2）不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。
（3）在众人争执不休时，不要没有主见。
（4）整体氛围低落时，你要乐观、阳光。
（5）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。
（6）事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，即使结束也要干净利落。
胸怀
（1）对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。
（2）在金钱上要大方。
（3）不要有权力的傲慢和知识的偏见。
（4）任何成果和成就都应和别人分享。
（5）必须有人牺牲或奉献的时候，自己走在前面。
（6）检讨任何过失的时候，先从自身开始反省。
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怎样提高一个人的素养，气质？
气质是一种特有的，不可以学，不可以模仿的内在的由精神到举止的修养。
气质有些是天生的，但后天培养很重要。高雅的气质令人赏心悦目。怎样培养一个人的气质呢？
首先，要有一定的知识底蕴。要注重自己的品行修养。
其次是要注重个人的养成教育。形成良好的言行举止习惯。要注重自己的品德修养。学会处理各种问题，厉练自己的人格魅力。要经得起风风雨雨的考验，遇事不急不燥，稳中求胜，妥善处理问题，游刃有余e799bee5baa6e997aee7ad9431333365646234。总之，气质是一问学问，值得每一个人去研究学习。
1、气质美首先表现在丰富的内心世界。 理想则是内心丰富的一个重要方面，因为理想是人生的动力和目标，没有理想的追求，内心空虚贫乏，是谈不上气质美的。 品德是气质美的另一重要方面。为人诚恳，心地善良是不可缺少的。文化水平也在一定的程度上影响着人的气质。此外，还要胸襟开阔，内心安然。
2、气质美看似无形，实为有形。 它是通过一个人对待生活的态度、个性特征、言行举止等表现出来的。
3、气质美还表现在举止上。 在一个人的举手投足之间，走路的步态，待人接物的风度，皆属此列。朋友初交，互相打量，立即产生好的印象。这种好感除了来自言谈之外，就是来自作风举止了。要热情而不轻浮，大方而不傲慢、不造作，就表露出一种高雅的气质。狂热浮躁或自命不凡，就是气质低劣的表现。
4、气质美还表现在性格上。 这就涉及到平素的修养。注意自己的涵养，要忌怒、忌狂，能忍辱谦让，关怀体贴别人。忍让并非沉默，更不是逆来顺受，毫无主见。相反，开朗的性格往往透露出天真烂漫、大气凛然的风度，更易表现出内心的情感。而富有感情的人，在气质上当然更添风采、更能引起别人的共鸣。
5、高雅的兴趣是气质美的又一种表现。爱好文学并有一定的表达能力，欣赏音乐且有较好的乐感，喜欢美术而有基本的色调感，等等。 许多人并不是靓女俊男，但在他们的身上却洋溢着夺目的气质美：聪明、洒脱、敏锐；如工作中的认真、执着；精明、干练，这是真正的气质美，和谐统一的内在美。
如何更好的提升一个人的气质？
对于每一个人特别是女生，气质是非常重要的，你可以不漂亮，因为长相是父母给的，但气质是后天培养的，体现了一个人的气场和质感。
对于女生来说，有好的气质可以给人优雅、大气的感觉，在职场中也可以增加好感度，所以提升自己的气质对于每个女生来说都是必要的。
如何提升气质，虽然不是一朝一夕就能实现的，但需要自己去培养。首先，我觉得最重要的是多读书，腹有诗书气自华，书本可以提高自己的文化底蕴，武装头脑，对人对事有自己的见解，树立正确的人生观、世界观、价值观，举手投足中都散发着魅力，这种人化的气质是很多人追求的，而且是由内而外的；第636f70797a686964616f31333363373736二就是注意自己的穿着，提升品味，这不意味着要穿品牌，而是有自己的风格，有自己的品味，了解什么样的衣服可以衬托自己的个性，又非常得体，怎么搭配能有有好的效果，这是大家要去琢磨的事情；第三就是妆容，化妆既是对别人的尊重也是美化自己，不需要浓妆艳抹，化点淡妆，得体就好，对于男生来说虽然不需要化妆，但也要保持面目整洁。每天要刮胡子，定期理发，不能邋遢。
我觉得提升气质的方法主要有以上三点，当然了还有要注重仪态，了解不同场合的规矩，这些细节都体现了一个人的修养和气质，也是我们需要了解和学习的，只要坚持下去，这些规矩就会习以为常，成为你自己的东西，久而久之也就提升了个人气质。
怎么培养一个人的气质
简单说,一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现.气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫.如果胸无点墨,那任凭用在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉.所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除了穿着得体,说话有分寸之外,就要不断提高自己的知识,品德修养,不断丰富自己.
一：沉稳
（1）不要随便显露你的情绪.
（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇.
（3）在征询别人的意见之前,自己先思考,但不要先讲.
（4）不要一有机会就唠叨你的不满.
（5）重要的决定尽量有别人商量,最好隔一天再发布.
（6）讲话不要有任何的慌张,走路也是.
二：细心
（1）对身边发生的事情,常思考它们的因果关系.
（2）对做不到位的执行问题,要发掘它们的根本症结.
（3）对习以为常的做事方法,要有改进或优化的建议.
（4）做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯.
（5）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端.
（6）自己要随时随地对有所不足的地方补位.
三：胆识
（1）不要常用缺乏自信的词句
（2）不要常常反悔,轻易推翻已经决定的事.
（3）在众人争执不休时,不要没e799bee5baa6e79fa5e98193e58685e5aeb931333363363533有主见.
（4）整体氛围低落时,你要乐观、阳光.
（5）做任何事情都要用心,因为有人在看着你.
（6）事情不顺的时候,歇口气,重新寻找突破口,就结束也要干净利落.
四：大度
（1）不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手.
（2）对别人的小过失、小错误不要斤斤计较.
（3）在金钱上要大方,学习三施（财施、法施、无畏施）
（4）不要有权力的傲慢和知识的偏见.
（5）任何成果和成就都应和别人分享.
（6）必须有人牺牲或奉献的时候,自己走在前面.
五：诚信
（1）做不到的事情不要说,说了就努力做到.
（2）虚的口号或标语不要常挂嘴上.
（3）针对客户提出的“不诚信”问题,拿出改善的方法.
（4）停止一切“不道德”的手段.
（5）耍弄小聪明,要不得!
（6）计算一下产品或服务的诚信代价,那就是品牌成本.
六：担当
（1）检讨任何过失的时候,先从自身或自己人开始反省.
（2）事项结束后,先审查过错,再列述功劳.
（3）认错从上级开始,表功从下级启动
（4）着手一个计划,先将权责界定清楚,而且分配得当.
（5）对“怕事”的人或组织要挑明了说.
（6）因为勇于承担责任所造成的损失,公司应该承担.
怎样提高一个人的气质修养？
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原发布者:changyu526
&#抄160; 良好的个人修养是多少人一生的追求。而如何提高个人修养呢？应牢记“谦虚、尊重、宽容”三原则: 谦虚，就是不要自以为是，时刻把自己摆在低调位置。这在比自己强的人面知前，在谦虚的人面前很容易做到。但在某些道方面不如自己或能力强却傲慢的人面前就往往难以做到。须知：只有在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前依然保
