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护眼模式要好一些。
护眼模式本身是根据实际情况进行自动调节的,并且它还能够减少蓝光,这样我们在观看屏幕的时候眼睛不会那么容易疲乏,而深色模式其实只是换了个亮度,但其实是比较伤眼睛的,因为调成了深色模式蓝光依然会有,而且眼睛也会疲乏。
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