抖音不被推荐的解决方法如下：
1、首先抖音视频时长一定要久，一定要够它所要求的时长数，务必超过10秒。
2、画质清晰（确保升级到抖音最新版本），画面无过度曝光、无过暗或卡顿。
3、使用抖音直拍，无其他APP特效、水印或水印遮挡。
4、保证是竖屏全屏才能被精选。
抖音（Tik Tok）是由今日头条推出的一款短视频分享APP，于2016年9月上线，是一个专注于年轻人音乐短视频创作分享的社区平台。抖音应用人工智能技术为用户创造多样的玩法，用户可以通过这款软件选择歌曲，拍摄音乐短视频，形成自己的作品。
抖音是一个专注15秒视频的短视频分享社区，用户可以选择歌曲，配以短视频，形成自己的作品。也可以自己上传剪辑作品。它与小咖秀类似，但不同的是，抖音用户可以通过视频拍摄快慢、视频编辑、特效（反复、闪一下、慢镜头）等技术让视频更具创造性，而不是简单地对嘴型。2017年12月20日，抖音推出了线上跳舞机功能。2018年6月，抖音上线内容营销工具“DOU+”功能。2018年9月，抖音上线新功能“抢镜”，在最新版的抖音app中，用户可以通过“抢镜”功能录制小视频，与喜欢的内容及创作者互动。
