芝麻是不是发物 芝麻是发物吗

1、黑芝麻是发物，对于一些患有疮疡和湿疹等的皮肤疾病患者应忌吃，否则会加重病情。

2、黑芝麻的营养价值：芝麻含有丰富的营养物质，对老年人长寿有重要意义。

3、芝麻是高膳食纤维食物，治疗便秘，并具有滋润皮肤的作用。但中医认为，芝麻为发物，凡患疮疡、湿疹等皮肤病的患者应忌食。