jazz是爵士舞，即美国现代舞。它是一种急促又富有动感的节奏型舞蹈，属于一种外放性的舞蹈，它并不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈，爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸，经由被贩卖作为奴隶的黑人群体带到美国本土内，而后美国逐渐演进形成本土化、大众化的舞蹈。
爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠、抖、扭表达出来，就像大家听到喜欢的音乐一样，能从内心自然的流露出真情实感，身体就不由自主的随着音乐节奏而活动，如弹响手指、摆首顿足，时而兴奋激烈，时而缓慢轻柔的融入音乐之中。
