首先表达谢意. 然后表达出很想去的意愿. 然后就说可惜有事,重要的事,和别人先约好的事. 最后说以后改天请她吃饭.
拒绝是一门学问，如何拒绝别人又不伤感情，确实需要一定技术。
材料/工具
无
方法
能够换位思考。
委婉地拒绝一个工作机会，可以：先打个电话、简短且明确地告知原因、写份邮件告知、表达谢意并尽量保持联系。 1、先打个电话 你肯定知道，这份工作不太适合自己。也许是你已经另谋高就。也可能是你觉得薪水太低。不管怎样，你应该立刻通知雇主。
在与人相处的时候，最重要的是学会换位思考，如果这件事发生在你的身上，如果你是向别人提出了请求，对方如果直截了当的拒绝了你，你会是怎么样的感受呢？
就说他们每个人都很优秀，但是学习和经历不太适合本公司的招聘的岗位，谢谢来本公司应聘，希望将来有更好的发展更好的实现自身价值……之类的话呗。
懂得以退为进。
你同学的这种行为是客气 也是礼貌当然也有朋友情分 显然你的心理不如他的成熟 你也要学会这种“请”不能老让别人给你买单啊 像这样一瓶水花不了多少钱 你也可以适当时候回请他们 也不算浪费你买了朋友的情义自己也得到了安慰 不要因小失大 虽然这
如果我们想要拒绝他的请求，可以适当考虑答应他一些事情，也就是说，适当让自己也作出一些让步，谁让我们是朋友呢，如果不是朋友，他也不会来求你帮忙的。
你是否经常碍于面子不好意思拒绝别人，你是否感觉自己再也不是自己了？你想要改变吗？
顾及对方感受。
学会拒绝,是一个人的成长必修课。一个不会拒绝别人的“老好人”,并不会因此而得到尊重。
拒绝应该讲究方法，最重要的就是要有策略，不要讲话说得过于生硬，一定要顾及对方的感受，特别是对方在这件事上抱有很大希望的时候，我们不要一下子浇了冷水。
1、直接挑明我只把你当朋友。可能以后会有些尴尬，但这是最简洁有效的。如果对方理性看待，那你们以后会是很好的朋友，有清晰的界限。 2、找一些模糊借口。比如：我要等某某时间再考虑感情。我觉得可能现在时机不对。我从来没考虑过感情这方面呢
沉默也是拒绝。
一、不要立刻就拒绝：立刻拒绝，会让人觉得你是一个冷漠无情的人，甚至觉得你对他有成见。 二、不要轻易地拒绝：有时候轻易地拒绝别人，会失去许多帮助别人，获得友谊的机会。 三、不要盛怒下拒绝：盛怒之下拒绝别人，容易在语言上伤害别人，让
拒绝不一定非要明确表示出来，如果感觉拒绝的话说不出口，我们也可以选择沉默，不表态也是一种态度，而且是一种明确的态度，那就是没有同意，对方就不要再强求。
一、不要立刻就拒绝：立刻拒绝，会让人觉得你是一个冷漠无情的人，甚至觉得你对他有成见。 二、不要轻易地拒绝：有时候轻易地拒绝别人，会失去许多帮助别人，获得友谊的机会。 三、不要盛怒下拒绝：盛怒之下拒绝别人，容易在语言上伤害别人，让
理由务必可信。
没有两全其美的事情，想拒绝他就应该告诉他，长痛不如短痛，告诉他之后或许还可以做朋友！
我们拒绝别人，就要涉及拒绝的理由，这个理由一定要可信，不要找一些毫无可信度的理由，让对方感到可笑，这样的拒绝，会直接侮辱到对方的智商，友谊基本走到了尽头。
楼主；你知道为什么会造成这样的原因吗？你已经出来混社会了，我相信你应该清楚这么一句话！ 虽然说；老工吃新工！ 但是我觉得你今天造成这样的情况完全是你刚开始的形象问题，其实你自己也有责任的，你想想；当时人家叫你做这个做那个的时候，
学会故意拖延。
学会怎样委婉地拒绝别人？有代替，有出路的拒绝。不要干脆的轻易的拒绝。拒绝是一门艺术，学会用委婉的方式会让人即使被拒绝心里也不是很难受。太干脆的拒绝会让人感觉到很难堪。用代替的方式即使在这方面拒绝了别人，在另一方面用另一种方式帮
如果朋友的请求我们实在做不到，还有一种方法，就是先考虑一下，不要立刻拒绝他，你只要不表态，故意拖延一点时间，告诉他想要慎重考虑，相信时间可以冲淡一切。
不是你不好，是我自己的问题，这是委婉。 让别人不抱一丝希望，这才是拒绝。 在我眼里真正的不伤感情，是给对方保留面子，并且不拖着对方，让他对自己彻底死心。 很多女生一定想寻求，不能在一起至少可以做个朋友的结果。所以女孩子们，拒绝的不
转而答应其他。
怎样委婉拒绝别人？ 刚刚开学了，宿舍有一个和我玩的不错的女生，她有一个坏习惯，就是喜欢让别人给她带东西。带早饭，带快递。还喜欢找别人借东西。我前天买了一个小锅，我自己都还没开封，还没用，她就想用我的锅煮东西。我就有点生气，我自己
我们如果不得已而拒绝了朋友的请求，肯定他会非常不高兴，至少在内心里应该是不开心的，这时，如果我们了解他还有其他的需求，在力所能及的情况下，可以尽量满足其他方面。
学会拒绝,是一个人的成长必修课。一个不会拒绝别人的“老好人”,并不会因此而得到尊重。
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如何礼貌委婉而不伤面子的拒绝别人？
一、不要立刻就拒绝：立刻拒绝，会让人觉得你是一个冷漠无情的人，甚至觉得你对他有成见。e69da5e887aae799bee5baa6e79fa5e9819331333332633030
二、不要轻易地拒绝：有时候轻易地拒绝别人，会失去许多帮助别人，获得友谊的机会。
三、不要盛怒下拒绝：盛怒之下拒绝别人，容易在语言上伤害别人，让人觉得你一点同情心都没有。
四、不要随便地拒绝：太随便地拒绝，别人会觉得你并不重视他，容易造成反感。
五、不要无情地拒绝：无情地拒绝就是表情冷漠，语气严峻，毫无通融的余地，会令人很难堪，甚至反目成仇。
六、不要傲慢地拒绝：一个盛气凌人、态度傲慢不恭的人，任谁也不会喜欢亲近他。何况当他有求于你，而你以傲慢的态度拒绝，别人更是不能接受。
七、要能婉转地拒绝：真正有不得已的苦衷时，如能委婉地说明，以婉转的态度拒绝，别人还是会感动于你的诚恳。
八、要有笑容的拒绝：拒绝的时候，要能面带微笑，态度要庄重，让别人感受到你对他的尊重、礼貌，就算被你拒绝了，也能欣然接受。
九、要有代替的拒绝：你跟我要求的这一点我帮不上忙，我用另外一个方法来帮助你，这样一来，他还是会很感谢你的。
十、要有出路的拒绝：拒绝的同时，如果能提供其它的方法，帮他想出另外一条出路，实际上还是帮了他的忙。
十一、要有帮助的拒绝：也就是说你虽然拒绝了，但却在其它方面给他一些帮助，这是一种慈悲而有智能的拒绝
怎样才能委婉地拒绝别人但又不伤害对方
绝是一门学问，有些时候，我们本想拒绝，心里很不乐意，但却点了头，碍于一时的情面，却给自己留下长久的不快。所以，我们学好它至关重要，有利于提高我们的工作效率和生活质量，有感于此，转贴了一些相关文章，供探讨：
拒绝的艺术
「拒绝」是一种艺术，当别人对你有所希求而你办不到时，你不得不拒绝他。拒绝是很难堪的，不得已要拒绝的时候，我建议大家有一些拒绝的艺术：
一、不要立刻就拒绝：立刻拒绝，会让人觉得你是一个冷漠无情的人，甚至觉得你对他有成见。
二、不要轻易地拒绝：有时候轻易地拒绝别人，会失去许多帮助别人，获得友谊的机会。
三、不要盛怒下拒绝：盛怒之下拒绝别人，容易在语言上伤害别人，让人觉得你一点同情心都没有。
四、不要随便地拒绝：太随便地拒绝，别人会觉得你并不重视他，容易造成反感。
五、不要无情地拒绝：无情地拒绝就是表情冷漠，语气严峻，毫无通融的余地，会令人很难堪，甚至反目成仇。
六、不要傲慢地拒绝：一个盛气凌人、态度傲慢不恭的人，任谁也不会喜欢亲近他。何况当他有求于你，而你以傲慢的态度拒绝，别人更是不能接受。
七、要能婉转地拒绝：真正有不得已的苦衷时，如能委婉地说明，以婉转的态度拒绝，别人还是会感动于你的诚恳。
八、要有笑容的拒绝：拒绝的时候，要能面带微笑，态度要庄重，让别人感受到你对他的尊重、礼貌，就算被你拒绝了，也能欣然接受。
九、要有代替的拒绝：你跟我要求的这一点我帮不上忙，我用另外一个方法来帮助你，这样一来，他还是会很感谢你的。
十、要有出路的拒绝：拒绝的同时，如果能提供其它的方法，帮他想出另外一条出路，实际上还是帮了他的忙。
十一、要有帮助的拒绝：也就是说你虽然拒绝了，但却在其它方面给他一些帮助，这是一种慈悲而有智能的拒绝。
所以，拒绝要有艺术，要能：
一、不要立刻就拒绝。
二、不要轻易地拒绝。
三、不要盛怒下拒绝。
四、不要随便地拒绝。
五、不要无情地拒绝。
六、不要傲慢地拒绝。
七、要能婉转地拒绝。
八、要有笑容的拒绝。
九、要有代替的拒绝。
十、要有出路的拒绝。
十一、要有帮助的拒绝。
委婉拒绝别人的追求而不伤害对方的具体方法有很多
不要在大庭广众之下(最好在私下或者只有一、两个朋友e799bee5baa6e79fa5e98193e58685e5aeb931333332633662在场时)拒绝他的邀约;不要把对方写给你的信或纸条给别人看;不要在拒绝别人时加上人身攻击(如: 像你这种人,我会跟你吗?)
最好亲自回信或回答对方邀请,不要透过朋友传话
总之,人家能欣赏你,你应该觉得荣幸才是;不管你是不是同样地欣赏对方,都该心怀感激。就算你不喜欢他,无法在感情上与他共鸣,也要为对方留下"日后相见不会尴尬"的余地,这样做人才算厚道,不是吗?
怎样委婉拒绝别人
楼e68a84e8a2ade799bee5baa631333236373931主；你知道为什么会造成这样的原因吗？你已经出来混社会了，我相信你应该清楚这么一句话！ 虽然说；老工吃新工！ 但是我觉得你今天造成这样的情况完全是你刚开始的形象问题，其实你自己也有责任的，你想想；当时人家叫你做这个做那个的时候，你完全乐意！（当然我明白你的心里感受）但是你知道吗 你这样经常帮他们，他们就会有一种习以为然的感觉，不仅只是他们会这样，甚至其他人都会有这种感觉。
关于楼主你说的委婉拒绝别人？
楼主，现在你说什么婉拒这些是完全走不通的了，我看了你这题目研究有些时间了。
首先，你现在的目的就是婉拒别人，既不会得罪人，又可达到你的目的。 你需要建立一个新的形象给对方！
以毒攻毒，同样的办法让他顾及你的感觉。他整天叫你去做这个做那个，你可以在他未叫做之前，先给他个下马威（这个就是需要你，刻意找些东西让他帮你。)这样久而久之，你就看着来，如果没有良性反应，你找我。
还有啊！对于这样的事情，你也要顾及后果，如果这样做了之后，根据本人经验，我想他日后可能会有点针对的感觉，不过至于这样，在我的社会经历中无时无刻都会受到别人的。。。不过我很乐意！因为这样会使自己成长得更快！ 决绝的办法，就是提高人缘，胆子，胆量就自然会提高，处事也会更自信。
希望我能帮到你喇！如果你觉得我说的能帮你的话， 你随时M 我 178464132
而且我相信我有把握帮到你 ！
怎么委婉拒绝别人
学会怎样委婉地拒绝别人？有代替，有出路的拒绝。不要zhidao干脆的轻易的拒绝。拒绝是一门艺术，学会用委婉的方式会让人即使被拒绝心里也不是很难受。太干脆的拒绝会让人感觉到很难堪。用代替的方式专即使在这方面拒绝了别人，在另一方面用另一种方式帮助也不失为一种好方法。无论是什么方式，都不可用太绝对的语气，因为可能属以后你也要有求于他。
在不伤感情地情况下，如何委婉地拒绝自己不喜欢的人？
不是你不好，是我自己的问题，这是委婉。
让别人不抱一丝希望，这才是拒绝。
在我眼里真正的不伤感情，是给对方保留面子，并且不拖着对方，让他对自己彻底死心。
很多女生一定想寻求，不能在一起至少可以做个朋友的结果。所以女孩子们，拒绝的不彻底，实则还是吊着男生。这种状态让自己受益，但着实是一种自私的行为。如果一个男生喜欢你，你们要么是陌生人，要么在一起。所以最后，两个人拖拖拉拉，两败俱e799bee5baa6e4b893e5b19e31333431346434伤。
如果真正的要不伤感情，就一定要拒绝地干净利落，让对方有更多的时间，遇到真正对的人，不要妨碍别人的幸福。
我一朋友Y，纯真的一个女神长相配上170+的身高，身边一直不缺乏追求者。当时班上有个男生喜欢她，Y以我已经有男朋友了，拒绝了他。这个男生后来就没有再打扰她了。
Y后面和我说，她也碰到过死缠烂打的人，她后面和那些人说的是，你们这样打扰别人的幸福，我并不觉得你们多喜欢我，我只是觉得你们的思想观念有问题。
还是Y女神，大学时期，她被一学弟追求，她直接以我不考虑比我小的为由拒绝了。
Y一直拒绝别人的方法，都是用追求者不能改变的原因。比如胖瘦可以改变，所以她从来不用我不喜欢胖的拒绝别人。但也不会用身高长相，说别人太矮了不好看怎么样，因为这样很伤人。
她都是从自己身上找出问题，并且最大化做到不留希望的那种。不能用我现在要学习，没有空谈恋爱这种，因为你以后迟早会有空。不能用我刚分手，一时接受不了别人。因为你以后迟早会走出来。不能让别人有所期待，不能让别人力所能及。
找到别人不可改变的因素，并转换成自己的问题。除了上面两例还有很多，我不想找和我同校的人，我不打算找家在外市的人，这些都是不可改变的因素。希望对你有所帮助。
