欢迎来到科普经验站!
学习教育
IT科技
财经金融
旅游出行
生活小妙招
谈谈美食
健康养生
体育运动
美容百科
我要投稿
投诉建议
关闭→
首页
学习教育
IT科技
财经金融
旅游出行
生活小妙招
谈谈美食
健康养生
体育运动
美容百科
当前位置:
科普经验站
>
小米粥的知识精选
>
列表
宝宝吃的小米粥做法和功效介绍 小米粥的做法和功效宝宝吃
11-27
1、宝宝吃的小米粥做法:(1)食材:怀山药40克(鲜品约100克),小米50克,白糖适量。(2)将山药洗净捣碎或切片,与小米同煮为粥,熟后加白糖适量调匀。2、宝宝吃小米粥的功效:小米富含B族维生素和铁,其中所含膳食纤维性质柔软,容易烹熟,口感...
熬小米粥的技巧与方法
11-28
1、第一步:小米粥用清水过一遍,清洗灰尘。2、第二步:烧热水,煮至将要沸腾。3、第三步:放入小米,轻轻搅拌。4、第四步:文火煮上10~20分钟。5、第五步:观察小米是否煮烂开花。6、第六步:关火焖5分钟,即可勺出来享用。...
要看是否变质 小米粥隔夜还能喝吗
12-03
要看小米粥的具体情况而定:1、能喝的情况小米粥的中含有丰富的维生素、矿物质、糖类物质等营养成分,属于养胃粥,对身体有一定的好处,如果放置一晚上没有发生变质的话,那么是可以继续食用的。2、不能喝的情况小米粥中的水分...
好吃的小米粥 辽参小米粥的做法
12-30
1、小米加水,开火熬至粘稠。放入枸杞、海参、盐、白胡椒。搅匀出锅即可。2、海参小米粥是将小米和水混合着煮,中间加入发泡好的海参制作而成的粥。海参可以切片也可以整个放入。海参小米粥营养丰富,容易吸收。3、做粥的...
买小米粥如何挑选
12-13
1、注意小米的大小。优质的小米,大小是一致的,因为在装袋的时候,会过筛子,这样,把大小不均匀的给筛掉。2、注意小米的颜色。优质的小米,颜色是均匀的,不会有白或者是黄颜色的区分。一般是乳白色或者是黄色。3、看小米的光泽...
鸡蛋小米粥怎么做
12-05
1、材料:鸡蛋1个,小米100克,红糖30克。2、将小米淘洗干净,备用。3、锅内加水适量,放入小米煮粥,烧开后,撇去浮沫,再煮至粥熟,打入鸡蛋,投入红糖,搅匀即成。4、食用方法:每日1-2次,可长期食用。5、功效:鸡蛋性平,味甘,有益气、镇心、安...
香菇小米粥最简单做法
12-05
1、原料:香菇6朵,木耳6朵,小米1杯,虾仁适量。2、干的香菇,木耳用水自然泡开,洗净去蒂切碎,备用;3、小米放入锅中加水,文火煎煮成粥;把切碎的香菇,木耳虾仁倒入锅中一起煮;4、加入盐和胡椒粉调匀后熄火即可。...
宝宝吃的小米粥做法和功效介绍
11-27
1、宝宝吃的小米粥做法:(1)食材:怀山药40克(鲜品约100克),小米50克,白糖适量。(2)将山药洗净捣碎或切片,与小米同煮为粥,熟后加白糖适量调匀。2、宝宝吃小米粥的功效:小米富含B族维生素和铁,其中所含膳食纤维性质柔软,容易烹熟,口感...
吃不完的小米粥怎么保存 小米粥怎么保鲜
01-05
1、小米粥若是需要隔夜的话,无论是夏天还是冬天,最好都是将其放入到冰箱中保存最好,因为冰箱的气温稳定,细菌等微生物相对较少,能够将小米粥很好的保存隔夜。2、首先最好是将小米粥用保鲜膜将其盖好,包裹起来,防止放入冰箱中...
制作海参小米粥的方法
12-03
1、材料:海参2头,小米50g,葱1棵,盐适量,白胡椒适量,姜适量。2、锅中加入纯净水,大火烧开。3、水烧开后加入小米,煮开后转小火慢煮20分钟。4、海参切片,姜切丝葱切葱花备用。5、20分钟小米煮粘稠,倒入海参、姜丝小火再煮10分钟。...
小米粥好吃的做法 小米粥怎样做好吃
01-04
1、小米南瓜粥好吃,南瓜去皮去籽,切块,枸杞洗净用凉水泡软,小黄米洗净。2、小黄米和南瓜块下入砂锅,加适量凉水盖过食材。3、加锅盖大火烧开后,转小火一直煮,中间可以用勺子搅拌,煮半个小时左右。4、小黄米煮开花,小南瓜丁熟透...
南瓜小米粥的做法 南瓜小米粥怎么做
12-26
1、南瓜150克;2、去皮切成小丁;3、小米100克、糯米100克;4、淘洗干净后混合置于碗中,用清水浸泡1小时左右(浸泡是为了节省煮粥的时间,如果赶时间的话,可以不用浸泡,直接加水煮粥,但相对煮的时间要稍长些,比方说浸泡过的米一般要...
小米粥怎么做好喝
01-03
1、准备材料:小米100克、绿豆100克、冰糖50克、枸杞适量。2、绿豆洗净浸泡5小时,小米洗净浸泡30分钟。3、锅中放入适量清水,大火烧开,放入绿豆煮开后转小火熬煮,加入小米继续熬煮,期间不定时搅拌防止糊锅。4、放入枸杞继续...
一日三餐小米粥会胖吗
12-25
1、不会。小米粥含水量极高,热量极低(大约按小米:水=1:9,一碗小米粥(约300g)也不过100大卡左右的热量),其中小麦属于粗粮,纤维含量高,且含Ach,有助于缓解便秘。所以正常量来说,早午晚三餐吃小米粥不会长胖。2、不过也要看具体情况,...
养胃小米粥的做法和功效
12-16
1、小米粥的功效与作用。促进消化,补血,滋阴,明目,健脾养胃,安眠。2、小米粥的做法:把小米淘洗干净并沥干水分,枸杞洗净,泡水待用。锅内加水,放入小米,大火烧开后小火熬制,小火煮20分钟左右。倒入泡好的枸杞,5秒后关火后即可盛出...
有营养的小米粥做法小技巧
01-02
1、小火煮2、麦片以增加口感3、加入冰糖4、不要使用高压锅5、添加辅料1.煮开后,改小火煮;待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但粥熟得比较快,而且还不会糊锅底2.想要小米粥更...
如何制作陕南冰糖雪梨小米粥
01-04
1、食材:小米40克左右、雪梨1个、冰糖适量。2、做法:先准备食料。把雪梨去皮洗干净。再把雪梨切成小碎丁。把40克左右的小米、切好的雪梨和少许的冰糖放入电饭锅中。加入小米五倍的水,开起煮粥档,自动跳起即可。...
小米粥要放多少水来煮 小米粥放多少水
12-26
1、一碗米,12碗水。2、煮小米粥按照米水1:12左右的比例进行,一次100克小米可以熬出四大碗粘稠的小米粥。3、小米粥不宜太稀薄,淘米时不要用手搓,忌长时间浸泡或用热水淘米,以免营养流失。4、小米又称粟米,是中国自古以来的...
鸡肉小米粥怎么做
12-20
1、主料:小米200g、熟鸡肉100g、干贝1小把、香葱1棵。调料:盐少许、鸡精少许。2、干贝用清水泡软,香葱切葱花。3、小米洗净,放入锅中,加入足量水,大火煮开后转中火煮。4、熟鸡肉撕成细条,待米煮软时(20分钟)放入锅中与小米同...
小米粥的烹饪方法 小米粥搭配什么吃最好
12-14
和红枣搭配最好,具体做法如下:1、材料:小米200g、冰糖适量、红枣适量。2、备好红枣、小米。红枣提早用清水泡洗一下。3、砂锅加适量清水。4、将泡洗好的红枣下锅。大火煮至红枣出味。再将小米洗净下锅。5、先大火煮开,再...
简单又美味 骨头小米粥的做法
12-26
1、小孩子常吃粥,单纯的白粥显得营养有些不够丰富。所以用猪骨头炖汤,还加了小米和玉米渣使得这粥更加适合成长中的小孩子。2、猪扇骨用热水清洗,放入压力锅,上气后关小火煮15分钟。3、大米、小米、和玉米碎淘洗干净。4、...
莲子小米粥的功效与作用
12-20
1、能够养心安神、促进睡眠,对于心烦不寐、心神不宁、睡眠质量比较差、失眠的人,适当喝莲子小米粥有很好的养心安神、提高睡眠质量的作用。2、能够补脾止泻,因为这款粥当中的莲子和小米都入脾经,对于脾虚久泻、消化不良、...
皮蛋火腿小米粥
12-06
1、小米淘洗一下,少量水浸泡。2、水开后,把小米放进砂锅中。3、大火煮开。4、用勺子撇掉上面的浮沫。5、切蛋器辅助切皮蛋。把火腿切成比皮蛋小的颗粒。7、放入皮蛋,加入一片姜。8、加入火腿粒。9、撒一点白胡椒粉,搅拌均...
苹果小米粥的做法
12-30
1、材料:小米30克、苹果50克、枸杞20粒。2、把苹果清洗干净切成小块,小米洗净,枸杞备好。3、锅里加入水,大火把水烧开,把洗净的小米倒入煮锅里,盖上锅盖,熬煮20分钟。4、等小米熬煮到米烂且汤汁略稠时,再放入苹果块继续熬煮10...
小米粥要煮多久时间 小米粥煮多久能熟
12-03
1、小米粥一般要熬30分钟到1小时。2、煮粥之前可以先用冷水将米浸泡半小时左右,让米粒尽可能的膨胀开来,还可以节省熬粥的时间。水开之后再下小米,20分钟之后便可以开始顺着一个方向搅动了,搅动的时候幅度要慢,慢慢粥会变...
上一页
2
3
4
下一页
热文推荐
1
过期茶叶还有用吗
2
早产儿取个平安的名字 早产儿取个平安的名字是什么
3
泉州有什么食物特产
4
皮带发霉怎么清洗干净
5
生菜怎么做汤
6
微信怎么查删除的聊天记录
7
做梦梦到开店做生意是什么兆头
8
什么可以抵扣?
9
梦见在地里挖蒲公英是什么预兆 梦到在地里挖蒲公英
10
洗掉口红的方法
11
沙拉芦荟的做法
12
梦见鸵鸟的解释 梦见鸵鸟是什么意思
13
昆明圆通山公园特色 昆明圆通山公园介绍
猜你喜欢
1
oppo手机悬浮键盘怎么关
2
土豆饼做法 土豆饼怎么做又软又香又好吃
3
哪些人不适合吃虫草花
4
金萱乌龙茶是什么茶
5
已婚者梦见与老婆结婚是什么预兆
6
借记卡可以当工资卡使用吗
7
五支香代表什么
8
淘宝怎么举报客服不理人
9
关于给家人的除夕夜祝福 给家人的除夕夜祝福
10
孜然肠子怎么做
11
梦见晚霞美景是什么征兆
12
去民政局上班入职需要什么
13
小学生网上报名流程 小学生怎样在网上报名
14
初级会计证报考条件有哪些
15
2022年祝福祝福语
16
梦见血肉模糊的场面预示着什么
17
微博如何取消手机型号
18
做梦梦见蛇和蛤蟆
友情链接
:
777小游戏
减肥菜谱
手游辅助
网络生活
农村创业骗局
自制酸奶
狮子座和什么座最配对
家居设计
语文教案
客厅装修效果图片
游戏技巧求助
实用文案
饮食健康
手游软件哪个好
网络生活
创业找项目骗局
自制面包
狮子座女生
时尚家居
语文教学
客厅装修设计
游戏玩家交流
实用文案
女生日记
成语谜语
搞笑语录
营养百科
饮食指南
中国传统文化
孕妇饮食
农业谚语
养颜护肤
初二作文题目
身体健康
多肉图谱
观后感作文
摄影技术
行政公文
个人简历
唐代诗词鉴赏
范本大全
明星发型
健康大全
海上钓鱼
身体塑形
颁奖词范文
理财知识
衬衫搭配
旅游经验
数码科技
企业文化
世间生活
开运与运势
微信昵称女生简短好听
舌尖上的美食
瘦腰瘦肚子