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制作干锅时蔬的方法
06-26
1、材料:郫县豆瓣酱、大蒜、花生米、香菜、莴笋土豆莲藕、干木耳、杏鲍菇、花菜、西葫芦、午餐肉、白芝麻、黄瓜。2、莴笋、土豆、莲藕削皮,切片木耳提前泡发花菜掰成小朵洗干净备用大蒜切块,香菜切段杏鲍菇切大片西葫芦...
干锅时蔬怎么做
09-24
1、材料:郫县豆瓣酱、大蒜、花生米、香菜、莴笋土豆莲藕、干木耳、杏鲍菇、花菜、西葫芦、午餐肉、白芝麻、黄瓜。2、莴笋、土豆、莲藕削皮,切片木耳提前泡发花菜掰成小朵洗干净备用大蒜切块,香菜切段杏鲍菇切大片西葫芦...
炒时蔬做法教程
12-13
1、青菜洗净切断。2、胡萝卜去皮洗净切片。3、黑木耳提前泡发。4、将锅里加点盐,给胡萝卜,黑木耳焯水。5、锅中加一勺猪油。6、倒入青菜翻炒。7、变软一些后加盐调味。8、倒入焯水后的黑木耳,胡萝卜,翻炒均匀即可。...
时蔬鸡腿做法
03-27
1、主料:鸡腿、2个、胡萝卜100克、土豆100克、香菇100克、葱10克、姜5克、蒜10克、香菜5克、花椒2克、大料2克、酱油1勺、蚝油2茶匙、糖2茶匙、盐2茶匙、味精1茶匙;2、新鲜的鸡腿,洗净沥干水份备用。3、锅中烧开水,放入剁...
怎样做夏日时蔬南瓜面
07-01
1、南瓜一小块,豆角一小把,茄子1个,西红柿1个,面200g,葱蒜适量,花椒几粒,盐,酱油,醋少许,十三香10克,油1勺。2、将豆角南瓜西红柿切丁,葱蒜切末,备用。3、锅内放油,再放几粒花椒。4、油热之后放入豆角南瓜茄子煸炒,再放入西红柿,放少...
时蔬蛋炒饭的做法
12-28
1、主料:米饭1盘、杏鲍菇1/3个、胡萝卜1/3根、鸡蛋黄2个;辅料:青豆30克、香肠1/2根;调料:食盐1/2茶匙、植物油1汤匙、细香葱2根。2、杏鲍菇和胡萝卜清洗干净后,切小丁备用,香肠放蒸锅中蒸熟,切小丁。3、青豆去掉外表层皮,用清...
时蔬炸酱的做法步骤
05-09
1、准备用料。肉、洋葱、胡萝卜、土豆、青椒、茴香、桂皮、八角、干辣椒、芝麻、花椒、葱段、蒜末、姜末、料酒、豆瓣酱、麻辣鲜、生抽、老抽、糖、鸡精、水淀粉。2、蔬菜切成丁,香料芝麻放一起备用。3、肉切成条,放入...
培根时蔬披萨怎么做
07-07
1、准备披萨面团,将所有材料混合,和成光滑的面团,发酵到两倍大。2、发酵时准备配料,培根切小片,西红柿切了片和丁两种,洋葱一部分切丝一部分切丁,水果切小丁。3、发酵好的面团排气,擀成片,放披萨盘里,面上用叉子扎眼。4、抹上披...
清炒时蔬大杂烩的做法是什么
12-05
1、蔬菜清洗干净。2、切好。3、热锅放蒜头,然后先倒入胡萝卜翻炒一分钟。4、再倒入土豆一起翻炒,盖上盖子焖3分钟。5、接着倒入芹菜+西葫芦大葱头。6、撒盐并倒一勺酱油调味继续翻炒。7、最后倒入红甜椒,黄甜椒。...
时蔬拌海虹的做法是什么
01-07
1、材料:海虹500克,黄瓜200克,金针菇200克,蒜泥10克,红辣椒5克,涝汁2勺,糖0.5匙,米醋0.5匙,盐0.5匙,味精0.2匙。2、海虹摘除杂质洗净沥干水份。3、海虹直接放入锅中煮,不用添水,大火煮至海虹全部开口即可关火。4、煮好的海虹凉至...
蟹柳时蔬土豆泥
07-06
1、食材:土豆1个、蟹味棒3根、芝士鱼丸3个、盐5g、黑胡椒5克、胡萝卜1根、黄瓜1根、鸡蛋1个、牛奶50毫升、低脂沙拉酱适量、水果适量。2、土豆切片放锅里蒸熟。3、蟹味棒煮熟后丝成条。4、取出土豆片,用勺子压成泥。5、...
时蔬凉拌菜的做法 时蔬凉拌菜怎么做
07-01
1、苦菊适量、甘蓝菜适量、黄瓜1根、红萝卜1块、油茶籽油适量、醋适量、糖适量、山楂适量、味极鲜酱油适量、花生碎适量、油腐乳适量。2、准备食材,所有蔬菜在淡盐水中浸泡10分钟,反复冲洗干净。3、甘蓝菜过水焯一下,过...
做时蔬的方法 清蒸时蔬怎么做
09-24
1、蛋液加入水、盐拌匀后过滤到碗中备用。2、玉米笋、芦笋、蒜末与辣椒末放入盘中。3、万用锅内锅中倒入1杯水,放入作法1的蒸蛋。4、内锅上方放上铺有调理纸的万用锅蒸盘,再放入做法2的蔬菜,加入盐与米酒。5、盖上锅盖使...
做时蔬拌菜的流程
12-08
1、原料:胡萝卜、豆皮、黄瓜、白菜心、苦苣、西兰花。2、西兰花掰开洗净,用开水焯一下捞出,用纯净水过凉备用。3、豆皮切丝,苦苣洗净一切两段,黄瓜、胡萝卜和白菜心切丝。4、将豆皮、黄瓜、胡萝卜、苦苣和白菜心放入盆中。...
时蔬蛋卷怎么做
11-27
1、四季豆洗净焯水,一定要焯透。焯熟后过凉水。2、胡萝卜切条状。3、瘦肉切细条状后,加生抽,嫩肉粉,适量盐拌匀,腌渍十分钟。4、油烧热,炒好瘦肉盛出备用。5、油烧热,炒胡萝卜,炒好后倒入四季豆一起翻炒,加适量盐,十三香炒匀盛...
做牛排时蔬串方法 牛排时蔬串教程
06-25
1、牛排100克、黄瓜100克、黄椒100克、红椒100克、黑胡椒酱或番茄酱适量。2、做法:牛排肉黄瓜红黄椒切小块儿。(如果是自己切的牛肉需要提前用盐黑胡椒等腌制一下)。3、将几种食材依次串在牙签上。4、摆在烤盘里,烤箱190...
白露时节吃这十种时蔬养生
07-03
白露吃什么蔬菜白露时节吃这十种时蔬养生白露吃什么蔬菜:红薯中医学认为,红薯味甘性平,补脾益气。《本草纲目》记载,红薯有“补虚乏、益气力、健胃、强肾阴的功效”,使人“长寿少疾”。另外,红薯是很好的低脂肪、低热能食品...
蟹柳时蔬土豆泥做法介绍 蟹柳时蔬土豆泥
07-06
1、食材:土豆1个、蟹味棒3根、芝士鱼丸3个、盐5g、黑胡椒5克、胡萝卜1根、黄瓜1根、鸡蛋1个、牛奶50毫升、低脂沙拉酱适量、水果适量。2、土豆切片放锅里蒸熟。3、蟹味棒煮熟后丝成条。4、取出土豆片,用勺子压成泥。5、...
上汤时蔬的做法介绍
07-26
1、用料:白菜100克,生菜100克,香菇6朵,松花蛋1个,鸭蛋2个,瑶柱适量,虾米适量,葱、姜、蒜、香菜适量。2、将所有材料洗净,鸭蛋、松花蛋去壳。将白菜、生菜用手撕碎,不用切的。手撕容易入味,口感好。香菇去梗、切片,葱、姜、蒜、香...
时蔬的出处
01-01
1、时蔬是时令蔬菜,汉语词汇,读音为shíshū。2、出处:唐·元结《游潓泉示泉上学者》诗:“筑塘列圃畦,引流灌时蔬。”《新唐书·百官志一》:“虞部郎中、员外郎,各一人,掌京都衢衖、苑囿、山泽草木及百官蕃客时蔬薪炭供顿、畋...
营养时蔬汤制作方法介绍 营养时蔬汤如何做
09-24
1、用料:西红柿1个、胡萝卜1小根、金针菇1小把、娃娃菜叶3片、葱末适量、蒜末一瓣、八角一颗、盐、味精、鸡精适量。2、把西红柿,胡萝卜,金针菇,娃娃菜叶切好备用,蒜末、葱末切好备用。3、锅里加入植物油少许,油热后,放入葱...
时蔬年糕沙拉如何做
07-29
1、准备好原材料。2、年糕切粒。3、胡萝卜切丁黄瓜切丁(黄瓜中间的瓤部分不要)。4、核桃切碎年糕盐水焯一下。5、过凉水,沥干备用。6、胡萝卜玉米里也焯一下,过冷水沥干备用。7、将玉米粒,黄瓜丁,年糕君,胡萝卜丁混合,一勺...
排骨营养价值 时蔬排骨焖饭的做法
12-15
1、时蔬排骨焖饭的做法:(1)肋排6-7块、四季豆30g、胡萝卜50g、土豆70g、玉米20g、大米2杯烹饪时间:40分钟。(2)胡萝卜洗净,去皮切成小块。四季豆摘洗干净、去掉筋膜,也切成小块。(3)土豆洗净去皮,切成小块备用。(4)排骨提前在清水...
时蔬肉丁糯米饭怎么做
05-19
1、准备食材:糯米适量;五花肉适量;豌豆适量;香菇适量;胡萝卜适量;姜适量;稻米油适量;盐适量;酱油适量;蚝油适量;胡椒粉适量。2、糯米洗净提前浸泡好备用(泡四小时以上)。3、倒入电压力锅内,只需加少许水,盐,食用油几滴搅拌均匀铺平(比...
时蔬拌海虹的做法
01-01
1、材料:海虹500克,黄瓜200克,金针菇200克,蒜泥10克,红辣椒5克,涝汁2勺,糖0.5匙,米醋0.5匙,盐0.5匙,味精0.2匙。2、海虹摘除杂质洗净沥干水份。3、海虹直接放入锅中煮,不用添水,大火煮至海虹全部开口即可关火。4、煮好的海虹凉至...
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