茶籽可不可以泡水喝

1、茶籽泡水喝。

2、茶籽泡水喝具有抗氧化的效果，还具有防止心脑血管疾病的效果。茶籽中还具有丰富的不饱和脂肪酸，具有清肝解毒的效果，可以有效减少肝脏的负担。虽然茶籽泡水喝对身体有一定好处，但是最好不要天天服用或者过量服用，避免对肠胃造成一定负担，可能会对患者身体健康造成一定影响。