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银耳汤该如何做才粘稠

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火候要够,煮银耳要用冰糖,要用砂锅先煮花生和红枣,放紫薯能增加粘稠度,做法如下:准备材料:银耳1朵

银耳粥在我们生活中经常喝,但是怎么才能把银耳粥熬的又粘稠又好喝呢?下面是熬制银耳粥的方法。

步骤1:备齐食材。步骤2:干红枣提前用温水泡发2个小时以上,然后洗净,干银耳加入冷水泡发,大约30

操作方法

准备好红枣,枸杞,银耳等原料。首先把银耳放在冷水中泡2小时,然后再把银耳换温水泡1小时。在银耳泡好了之后,先把泡好的银耳的蒂去了,并且把银耳撕成一些小块,尽量撕碎,撕得越碎越好。然后先在锅中放入银耳,枸杞和红枣,再加水,开火开始熬汤,熬制40分钟以上就可以了。

银耳汤该如何做才粘稠

火候要够,煮银耳要用冰糖,要用砂锅先煮花生和红枣,放紫薯能增加粘稠度,做法如下:准备材料:银耳1朵

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银耳汤怎么做才粘稠

加些冰糖做出来的银耳汤就粘稠了。

一、用料  

银耳    1朵    

桂圆    9粒    

红枣    9粒    

莲子抄    适量    

枸杞    适量    

冰糖    适量    

二、银耳汤的做法  

1、莲子泡两小时以上,掰开去除中间的绿芽;银耳泡一小时,洗净并去除黄蒂,撕成小块;红枣洗净用水泡一下,然后剥桂圆,剥好后和枸杞一起用水冲干净,冰糖准备好。

2、将准备好的原料全部倒入锅中,加足够的水,开大火烧开,转小火慢炖一个半小时就0k了。

3、放凉后盛碗里就可以享用了。

小贴士

银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖zd。银耳蛋白质中含有17种氨基酸,人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。银耳还含有多种矿物质,如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等,其中钙、铁的含量很高,在每百克银耳中,含钙643毫克,铁30.4毫克。此外,银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖,营养价值很高,具有扶正强壮的作用,是一种高级滋养补品。

怎样煮银耳汤才能又快又粘稠?

用温水泡发银耳比较节百省时间还容易煮粘稠。可以做成红枣银耳汤。具体做法度如下:

准备材料:银耳 一朵 ,红枣 几颗 ,冰糖 适量。问

1、银耳用温水泡发一个半个小时答;

2、冰糖和红枣;

3、银耳拿手撕成小版块;

4、放入红枣、冰糖,加入适量的水,电权饭煲按煮粥键,煮两个小时;

5、出锅。

银耳汤怎么熬才粘稠 煮银耳这4个小窍门必知

火候要够道,煮银耳要用冰糖,要用砂锅先煮花生和红枣,放紫薯能增加粘稠度,做法如下:

准备材料:银耳1朵、紫薯3个、红枣6粒、花生20克、冰糖

1、首先备好所需要的食材。

2、接版着把紫薯洗干净削皮。

3、然后切片用模具切花型。

4、接着砂锅放水,先煮红枣花生。

5、银耳要配上冰糖才会出现胶感。

6、红枣花生大概煮10分钟。

7、倒入新鲜银耳,煮大概6分钟。

8、然后放入冰糖。权

9、接着倒入紫薯煮熟。

10、最后装碗即可食用。

为什么我熬的银耳汤不粘稠?该怎么办?

提前浸泡。zhidao

煮的时间要长。。

选好的银耳。

先隔水蒸。

煮不稠的原因:

(1)银耳陈放太久。

(2)银耳没有剪碎洗净浸泡。

(3)银耳汤冷却后放入适量冰糖和少量枸杞。

银耳:

银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有"菌中之冠"的美称。

形态特内征:

银耳为门担子菌门真菌银耳的子实体,银耳是由10余片薄而多皱褶的扁平形瓣片组成。银耳子实体纯白至乳白色,一般呈菊花状或鸡冠状,直径5~容10厘米,柔软洁白,半透明,富有弹性,由数片至组成,形似菊花形、牡丹形或绣球形,直径3~15厘米。

雪梨银耳汤怎么做才粘稠

雪梨银耳汤的做法:

雪梨银耳汤用压力锅做,放入主料、辅料抄、加入适量清水,锁紧锅盖,通上电源,选焖/炖15分钟,即可。

雪梨银耳汤

主料:银耳25克,梨200克。

辅料:冰糖5克,清水800克。

制作过程:

1、将银耳浸泡5小时;

2、把泡好的银耳撕成小朵;

3、将雪梨削皮切成块;

4、将银耳雪梨放入高压袭锅内,加入适量冰糖、清水,锁紧锅盖,选焖/炖15分钟,即可。

5、出锅。盛入碗里,即可食用。

健康功效:补中益气,百滋阴润肺、和胃、生津度止渴、止渴、益脾止泻、和胃降逆、清心润肺、化痰知。

雪梨银耳汤的营养价值:

1、雪梨味甘微酸、性凉。入肺、胃经。具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆、清心润肺的功效。

2、银耳性平,味甘,淡。归经道肺,胃。具有滋阴润肺之功效。适宜营养不良、病产后体虚、高血压、血管硬化、眼底出血、肾性肾炎、肺热伤津、燥咳无痰、咳痰带血。禁忌风寒咳嗽之人。特点富含胶原蛋白,修复粘膜作用明显。

3、冰糖味甘,性平。归脾、肺经。具有补中益气,和胃润肺,止渴化痰之功效。

4、水无色,无味。生命能源。

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