1、蒸红萝卜需要10分钟。
2、胡萝卜蒸之前洗干净切成小块上锅蒸就可以了，可以在10分钟快到的时候用筷子插一下，很容易插进去的话就是蒸熟了。胡萝卜在上锅蒸之前其实可以过水焯几分钟，这样再上锅蒸的时候就会缩短蒸的时间，蒸之前可以往胡萝卜外表抹上一层食用油，吃起来味道会更好。
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蒸胡萝卜多长时间
问题一：胡萝卜蒸多长时间就熟了 整根蒸，水开后约15分钟搞定。
问题二：蒸胡萝卜需要多长时间呢 大概十分钟，蒸软了就行了。蒸的时候建议稍微放一点点色拉油。因为胡萝卜的营养成分是油解的，加点油才会出来，更容易被吸收。
问题三：胡萝卜要蒸多久才熟 做法
配料：胡萝卜（短、粗）2根。
制法：
1.把胡萝卜洗净
2.切掉两端
3.放到饭锅上蒸20分钟熟。
问题四：蒸胡萝卜包水饺,蒸多长时间为宜 在众多吃法中，最推荐的是用胡萝卜做馅包饺子、蒸包子。主要有3个原因：首先，胡萝卜中富含的β―胡萝卜素只有溶解在油脂中才能被人体吸收。把胡萝卜与肉类混合做馅，动物油脂会提高β―胡萝卜素的吸收率。做素馅，最好先将切碎的胡萝卜在油锅中翻炒几下，使β―胡萝卜素溶解出来，再调成馅。其次，胡萝卜切碎后，营养更容易吸收。最后，由于胡萝卜有种特殊味道，有些人不喜欢。把胡萝卜混在馅里，肉和鸡蛋的味道都能有效“掩盖”这种胡萝卜味儿，这样，营养和口味可以兼得。
问题五：胡萝卜蒸熟了直接吃有营养吗？ 胡萝卜对人类的最大贡献是富含β胡萝卜素。众所周知，β胡萝卜素是人体维生素A的主要来源。
有人曾做过实验：
胆同量胡萝卜三份。A组生食；B组用微量的油脂烹调后熟食；C组配给足量的油脂，烹调后熟食。A、B、C三组β胡萝卜素的消化吸收率分别为10%、30%、90%。可见，β胡萝卜素在体内消化吸收率与油脂配比成正比，胡萝卜用食油烹制后食用比生食营养价值高。
还有实验结果显示：
A组：将胡萝卜切成片，用油炒6~12分钟，胡萝卜素保存率为79%；
B组：将胡萝卜切成块加调味品，炖20~30分钟，胡萝卜素的保存率为93%；
C组：将胡萝卜切成块加调味品，加肉后用压力锅炖15~20分钟，胡萝卜素的保存率高于97%。可见，尽量减少胡萝卜与外界空气的接触，可以提高胡萝卜素的保存率。
所以，吃胡萝卜的科学方法是：将胡萝卜切成块加调味品和食油，或用肉（猪肉、牛肉、羊肉）炖食，尽量不要生吃胡萝卜。
问题六：胡萝卜能蒸着吃吗 能，这也是一种吃法，适合老人儿童食用，好咀嚼便于消化。
但别总这一种吃法，适当地吃炒的或炖的，因为，或萝卜素不溶于水，溶于油脂，这样对人体有的的胡萝卜素便于吸收。
蒸胡萝卜需要多长时间
蒸胡萝卜的时间取决于胡萝卜的大小和蒸煮的方式。通常情况下，中小型胡萝卜需要蒸煮大约10到15分钟，而大型胡萝卜可能需要20到25分钟。为了确定胡萝卜是否煮熟，可以用叉子轻轻戳胡萝卜，如果它变得柔软，就表示已经熟了。另外，使用蒸锅或蒸汽锅能更好地保留胡萝卜的营养价值。最重要的是根据个人口感来确定蒸胡萝卜的时间。
胡萝卜需要蒸多长时间能熟 胡萝卜需要蒸多久能熟
1、胡萝卜蒸10分钟左右即可。
2、蒸的情况下建议略微放一点点食用油。由于红萝卜的营养元素是油解的,下油才会出去,更非常容易被消化吸收。要让胡萝卜素更容易被人体有效吸收,首先必须把他们从植物细胞中释放出来。所以,用加热的方法来烹调蔬菜,令细胞壁变软,释放内容物,或许比多放油更为重要。
胡萝卜蒸多久能熟
水开蒸8分钟左右。
蒸胡萝卜丝的做法如下：
用料：
胡萝卜2根、玉米面约50g、面粉约30g、橄榄油（玉米油）少许、大蒜（切碎）5瓣、生抽1勺、香醋1勺、盐半勺、香油（芝麻油）适量。
步骤：
1、准备好食材。
2、胡萝卜擦成丝，加橄榄油拌匀。
3、加玉米面拌匀，每一根都裹上面粉（玉米面蒸熟不容易粘连）。
4、再加入面粉拌匀。
5、铺上一层蒸布（打湿拧干），水开蒸8分钟左右即可。
6、蒸好的胡萝卜丝取出抖散，散散热气就没那么粘连了。
7、将蒜泥、生抽、香醋、盐、香油调成碗汁。
8、拌在萝卜丝里就可以开吃了。
胡萝卜需要蒸多久能熟
红萝卜是一种食用方法比较丰富的蔬菜水果，除开能够 直接生吃以外，很多人会用红萝卜配搭别的蔬菜水果炒来吃，或是用红萝卜配搭肉炒，此外红萝卜还能够煲汤来吃，事实上，挑选蒸胡萝卜吃是很好的食用方法，这类食用方法是十分有营养成分的，那麼红萝卜需要蒸多久才可以煮熟呢？
第一、红萝卜蒸多长时间会熟？
大约十分钟，蒸软了就可以了。蒸的情况下建议略微放一点点食用油。由于红萝卜的营养元素是油解的，下油才会出去，更非常容易被消化吸收。
第二、红萝卜如何蒸好吃
粉蒸红萝卜
原料：红萝卜、小麦面粉
调味品：盐蒜大葱食用油花椒粒干红辣椒
制作过程：
1、将葱姜蒜剁碎，干红辣椒用餐厅厨房剪子剪下来。
2、红萝卜切成细丝，撒少量盐腌渍20分钟。
3、此刻会腌渍一些水处来，找一沙布包起来红萝卜，用劲把水挤出。
4、排出水份的红萝卜。
5、撒一些干小麦面粉，要匀称的拌和至每根红萝卜都沾上干小麦面粉。
6、锅内烧开水，水开后在水开后在盖帘上面菜盘，菜盘上边放一干沙布，再放红萝卜。
7、火灾蒸5分钟将红萝卜捡出，上边放葱姜蒜碎、干辣椒碎。
8、炒菜锅烧开添加食用油，进行爆香花椒粒后将花椒粒捡出。
9、将滚油浇在葱姜蒜及干辣椒碎上。
小提示：
1、红萝卜腌渍的水份一定要用劲挤压，否则沾干小麦面粉的情况下会拧成一团。
2、由于腌渍的情况下撒了盐后边就没有再加盐，假如口重在上锅蒸以前要再撒点盐。
3、煮制时间不必过长，过长会影响口味。
第三、红萝卜蒸着吃有营养成分吗
红萝卜煮着吃才最有营养成分，并且也最科学研究！
了解大家对红萝卜的习惯性食用方法大多数是直接生吃、切割成丝和粉丝等拌凉菜后服用，或是是切一片同别的蔬菜水果炒食。却不知道，这都不符营养成分标准。由于红萝卜中的关键营养元素β—胡罗卜素，存有于红萝卜的植物细胞中，而植物细胞是由甲基纤维素组成，身体没法立即消化吸收。仅有根据剁碎、煮开等方法，使其植物细胞粉碎，β—胡罗卜素才可以释放出，被身体所消化吸收运用。
科学规范的吃法是：红萝卜应烹制后服用，要维持其营养成分的最好烹饪方法有二点：一是将红萝卜切割成小块，添加调味料后，用一定量的油炒；二是将红萝卜切割成小块，添加调味料后，与生猪肉、牛羊肉、牛肉等一起用压力煲炖15~20分钟。胡罗卜素非常容易被氧化，烹饪时选用压力煲炖，可降低红萝卜与气体的触碰，胡罗卜素的保存率可达到97％。
但是女性朋友需要注意了，红萝卜带有丰富多彩的维他命，假如胡萝卜吃多了，非常容易造成经期不正常，并造成 不孕症。英国约翰霍普金斯医科院研究发现，过多的胡罗卜素会影响子宫卵巢的黄体生成素生成、排泄量降低，有的乃至会导致无经期、无排卵，或经期不正常的状况。科学研究工作人员表述，出现所述状况可能是胡罗卜素影响了类固醇激素生成所导致的情况。因而，红萝卜的摄取量一定要适合。
胡萝卜要蒸多久才熟
大约需要20分钟左右，其实现在在蒸东西的时候20分钟左右基本上都是可以让它熟，而且整体的味道也是不错的，所以我觉得在20分钟左右基本上都是会让胡萝卜有更好的口感。
胡萝卜要蒸多久才熟
胡萝卜要蒸10分钟左右才熟。胡萝卜蒸软即可，在蒸胡萝卜的时候，可以在胡萝卜上稍微放一点点色拉油，胡萝卜的营养成分是油解的，加入色拉油，可以使胡萝的营养成分充分释放，更容易被吸收。
胡萝卜要蒸多久才熟
胡萝卜又被称为红萝卜、甘荀，营养价值非常高，又被称为“小人参”。
胡萝卜中的胡萝卜素是维生素A的主要来源，维生素A可以促进生长，防止细菌感染，以及具有保护表皮组织等作用。
胡萝卜可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑。
蒸胡萝卜要蒸多久
第一、胡萝卜蒸多久会熟？
大概十分钟，蒸软了就行了。蒸的时候建议稍微放一点点色拉油。因为胡萝卜的营养成分是油解的，加点油才会出来，更容易被吸收。
第二、胡萝卜怎么蒸好吃
粉蒸胡萝卜
原材料：胡萝卜、面粉
调料：盐蒜小葱植物油花椒粒干红辣椒
制作过程：
1、将葱蒜切碎，干红辣椒用厨房剪刀剪碎。
2、胡萝卜切成细丝，撒少许盐腌制20分钟。
3、这时候会腌制一些水处来，找一纱布包住胡萝卜，用力把水挤出来。
4、挤掉水分的胡萝卜。
5、撒一些干面粉，要均匀的搅拌至每根胡萝卜都沾上干面粉。
6、锅内烧热水，水开后在水开后在盖帘上放盘子，盘子上面放一干纱布，再放胡萝卜。
7、大火蒸5分钟将胡萝卜捡出，上面放葱蒜碎、干辣椒碎。
8、炒锅烧热加入植物油，爆香花椒粒后将花椒粒捡出。
9、将热油浇在葱蒜及干辣椒碎上。
小贴士：
1、胡萝卜腌制的水分一定要使劲挤出，要不然沾干面粉的时候会粘成一团。
2、因为腌制的时候撒了盐后面就没有再放盐，如果口重在上锅蒸之前要再撒点盐。
3、蒸制时间不要太长，太长会影响口感。
第三、胡萝卜蒸着吃有营养吗
胡萝卜煮着吃才最有营养，而且也最科学！
知道人们对胡萝卜的习惯吃法大多是生吃、切成丝和粉丝等凉拌后食用，或者是切成片同其他蔬菜炒食。殊不知，这都不符合营养原则。因为胡萝卜中的主要营养素β—胡萝卜素，存在于胡萝卜的细胞壁中，而细胞壁是由纤维素构成，人体无法直接消化。只有通过切碎、煮熟等方式，使其细胞壁破碎，β—胡萝卜素才能释放出来，被人体所吸收利用。
科学合理的食用方法是：胡萝卜应烹煮后食用，要保持其营养的最佳烹调方法有两点：一是将胡萝卜切成块状，加入调味品后，用足量的油炒；二是将胡萝卜切成块状，加入调味品后，与猪肉、牛肉、羊肉等一起用压力锅炖15~20分钟。胡萝卜素容易被氧化，烹调时采用压力锅炖，可减少胡萝卜与空气的接触，胡萝卜素的保存率可高达97％。
胡萝卜蒸多久能熟
蒸10分钟左右即可，做法如下：
材料：胡萝卜、油、盐、五香粉、蒜、面粉
1．红萝卜洗净去皮。
2．去刮丝器刮成细丝。
3．萝卜丝加入面粉，搅拌均匀，使每一根萝卜丝都裹上面粉。
4．尽量多放些面粉。
5．锅里加水烧开，陇布用清水加湿，铺在箅子上。
6．把加了面粉的萝卜丝均匀撒在锅里，盖上锅盖大火蒸10分钟。
7．把蒸好的萝卜放入干净的盆里，用筷子搅散。
8．趁热加入香油，盐和五香粉，搅拌均匀。放凉后可以放少许蒜，味道会更好。
9．装盘。
胡萝卜隔水蒸多久会熟
胡萝卜隔水蒸，一般情况下10分钟左右熟了。下面来看看一道蒸胡萝卜做法：
1. 首先我们准备三根不大不小的胡萝卜，把胡萝卜的外皮刮掉。准备一个刮丝器把胡萝卜刮成细丝，刀工好的朋友也可以用刀切。
2. 胡萝卜刮成丝后先放入一个大一点的盆中，加入一些食用油，然后下手把胡萝卜丝抓拌均匀，每根胡萝丝上面都沾上油，这个步骤千万不能省，下面我们来准备一些小麦淀粉，它也叫澄粉，饭店里面蒸胡萝卜丝都是用这种淀粉，别的淀粉蒸出的效果和口感都不太好，最后把每根胡萝卜丝上面都裹上淀粉就可以了。
3. 接下来把拌好的胡萝卜丝抖散后放入蒸锅，锅里水开后再放入蒸锅，开大火先蒸一分钟，给萝卜丝定一下型，接下来快速把胡萝卜倒出，把胡萝卜丝抖散，这一步很重要，一定要全部抖散开。如果屋里温度较高，可以用电风扇吹一下，让胡萝卜丝短时间降温。
4. 降温后再次放入盆中，我们加入3勺小麦淀粉下手抓拌均匀，接下来要进行第二次蒸制，只有经过两次蒸制做出的胡萝卜丝口感才会爽滑劲道，抓匀后放入蒸笼，把胡萝卜丝抖散，水开后放入蒸锅，开大火蒸4分钟左右，一定要注意时间不能过长，4分钟后打开盖子，快速把蒸好的胡萝卜丝倒扣在案板上，快速把胡萝卜丝抖散，一定要趁热，等放凉了胡萝卜丝就会粘在一起的，这样我们的胡萝卜丝就蒸好了。
