芦荟:少许;茉莉花:少许;玫瑰花:少许;欧石楠:适量;马鞭草:适量; 水:适量;
排毒清脂花草茶的做法
将所有干花草放入壶中,倒入开水浸泡5分钟即可饮用
喝前可调入适量蜂蜜,但要在花草茶温度稍凉一点,大约60度左右,这样蜂蜜中的营养物质才不会被破坏
芦荟:少许;茉莉花:少许;玫瑰花:少许;欧石楠:适量;马鞭草:适量; 水:适量;
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喝前可调入适量蜂蜜,但要在花草茶温度稍凉一点,大约60度左右,这样蜂蜜中的营养物质才不会被破坏