1、要有正确的育儿观，不能将自己害怕的东西或感受，传习给孩子，譬如怕狗，就不让孩子跟狗接触，见到狗，自己就害怕，同时让孩子也害怕，这样在心理层面，就不能给孩子恰好的支持。
2、防微杜渐，在小时候，就能做孩子坚强的后盾，鼓励孩子勇于探索，当孩子遇到害怕的事时，在安全范围内，要鼓励孩子，让他们从小就有自信和自尊。
3、面对孩子的胆小，要能说出孩子内心的感受，这样会减轻孩子的心理负担，让他们有机会在父母的帮助下去面对害怕，面对害怕的场景或事物。
4、多陪伴孩子，当孩子害怕与其他孩子交往时，说明在家里互动时没有教会孩子游戏的规则或态度，父母从小要与孩子多游戏、多互动，并鼓励孩子参与其他小伙伴的游戏，不能太封闭。
5、要循序渐进，不能让孩子一下改变太多，所以做父母的要有耐心，让孩子多锻炼。
6、多带孩子参加户外运动，不能老呆在家里，只跟父母或爷爷奶奶接触，家里的人都视孩子为掌上明珠，但在外面难免会遇到挫折，所以从小就要让孩子能走出家庭，克服自己害怕的东西，并学会与他人相处。
