关闭→
当前位置:科普经验站>综合知识>生完孩子多久能收腹

生完孩子多久能收腹

科普经验站 人气:2.23W

生完孩子多久能收腹

浙江大学医学院附属妇产科医院。生完孩子后肚子的恢复时间因人而异:。1. 大部分产妇在3个月内肚子会逐渐收回;2. 恢复速度取决于产妇的体质、饮食和运动等因素;3. 控制饮食、适当运动以及调理身体可以促进肚子的收回;4. 易胖体质、孕期体重增长过多、产后不控制饮食、不运动的产妇肚子恢复较慢。

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:

产后多久就可以使用收腹带?

引言:孕妈妈在生完宝宝之后肚子就会变得非常的松弛,如果恢复不好的话就会非常难看。很多爱美的孕妈妈就会为了尽快恢复完美的身材,就会用收腹带来进行收腹。也有的孕妈妈想要赶紧见到效果,在生产完之后就立即使用收腹带。那收腹带在产后多久可以开始使用呢,今天小编就来给大家分析一下。

一、多久之后可以使用

在怀孕生产之后肚子会有几天里边还有胎气,所以就没有办法快速的回到生产之前的样子。就需要采取一些措施,用收腹带来辅助恢复。有的孕妈妈在怀孕的时候因为顺产不了,所以就选择剖腹产,在剖腹产之后妈妈的腹部就会有一个伤口。如果是剖腹产的孕妈妈在生产后一周使用收腹带是最好的,如果是顺产的孕妈妈在顺产两天之后就可以开始使用了。

二、需要注意哪些

收腹带有些孕妈妈就会为了赶紧见到效果,一天到晚的带着。觉得就会很快有效果,但其实不是这样子的。一些剖腹产的孕妈妈在生产完之后就会想着带收腹带,对于剖腹产的孕妈妈来说,收腹带会对剖腹产的伤口有压力就会带来伤害。所以剖腹产的孕妈妈在使用收腹带的时候,一定要等到特定的时间才能够使用。这样的话就能够帮助孕妈妈的子宫恢复,还能够帮助产妇腹部切口的愈合。

收腹带也不能一天到晚都带着,在床上躺着或者休息的时候一定要解开,等到在活动的时候再记上,而且如果长期使用收腹带的话,就会导致血液循环不动,而且还会腰肌和腹部的活动。在挑选收腹带的时候,一定要选择材质柔软的,透气性比较强的。在使用收腹带两个小时之后,一定要打开,让腰腹放松一会儿。

产妇生产后多久带收腹

分娩后,许多女性朋友经常用许多方法来控制她们的体形。他们可以采用内部和外部方法来进行科学调节。然而,这些调理方法应该减少科学方法,避免对身体的伤害。那么接下来就让我们一起来看看:产妇生产后多久带收腹?

产妇生产后多久带收腹

1、怀孕期间,子宫变大、腹壁松弛,再加上顺产时太用劲儿,都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此,在顺产后一周内用收腹带是有好处的,最好再顺产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息时应该解开,等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环,腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长。

2、顺产7天后,如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班,也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后,就应该解开,让腰腹放松一会儿。

3、收腹带正确的使用方法。收腹带应在每天饭后半小时,排尿之后戴上,就寝前取下。同时,收腹带的使用,也要因人而异。正常分娩的产后,应加强锻炼,经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操,而不宜长期依赖收腹带。

4、长期使用收腹带的坏处。长期使用收腹带,会导致血脉不畅,从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外,产后束腰太紧,还会造成腹压增高,使生殖器官韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈,前壁或后壁膨出等,并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。

产后收腹带的分类

1、纱布腹带。早在七十年代,日本妇女在分娩后就开始用纱布包扎胃,以达到收腹的效果。良好的使用可以达到一定的腹部功能,但是使用起来更麻烦,而且密封性也不容易掌握。它在日本早已被淘汰。由于价格低廉,在中国的一些中小城市,一些女性仍然使用它。

2、普通腹部带。与纱布绷带相比,它有了很大的进步,使用更加方便。然而,有许多种市场,不同的材料,好的和坏的,化学纤维,混纺的,纯棉的,窄的和宽的。市场价格从几十元到几百元不等。有条件的选择质量更好,价格相对更高。糟糕的经济状况从几十元到100多元不等。母亲在产后购买低端产品时应该更加小心。他们不应该跟随潮流。

3、功能性腹部带。在物理腹带的基础上,中药成分被用于腹部经皮吸收,实现自我恢复功能,具有良好的腹部和产后生理恢复效果,比单独的腹带更具功能。这些腹带中的大部分以前只在一些医院的妇产科和妇幼保健医院使用,现在受到更多城市知识女性的青睐。分娩后最好配合骨盆矫正带。

产后多久可以使用收腹带?

引言:许多母亲在产后非常关心自己的身材,很多产妇都会使用收腹带。那么,产后多久可以使用收腹带?接下来,小编就给大家讲一讲。

一、产后多久可以用收腹带

产后第三天就可以使用腹带了。 原因:怀孕期间,子宫变大、腹壁松弛、顺产时用力过猛,会导致产后肚子变大、腹肌松弛。 因此,安产后1周内使用腹带是有益的,最好再从安产后第3天开始使用。 专家建议:但是,不要整天系腹带。 躺在床上或坐着休息的时候要分开,下床工作的时候要系好。 因为如果长期使用腹带,血液循环会变差,腰肌、腹背活动受到,恢复时间会变长。

二、如何使用收腹带

1、仰卧,立起双膝,脚掌躺在床上,膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角; 抬起臀部,在臀部下面垫两个垫子。 2、双手放在下腹部,手掌向前,向“心脏”的方向按摩内脏,可以抱高一定。 3、从耻骨到肚脐分两层绑,一共绑12次,前7次重复卷,每隔1次半斜着弯一次。 (如果倾斜弯曲,腹带的表面会变成另一侧,再继续。 倾斜弯曲的部分位于臀部两侧。 )后5次每次错开高2厘米,螺旋状绑在上面,最后盖上肚脐后用安全别针固定,塞进去就可以了。 4、一次绑12次,腰围较大时用3根腹带连接成2根使用。

优质的腹带有良好的收缩性腹部收缩效果,功能性腹带不仅有收缩性腹部收缩效果,也有更好的效果。收腹带对产后子宫、产道恢复、产后恶露的排出、腹痛的缓解等有效果。但长期使用收腹带的话,会导致血脉变差,下肢静脉曲张、痔疮、腰肌疲劳损伤等。

生完孩子什么时候可以用收腹带

三个月左右应该等子宫收缩好了再用,要不肚子疼

TAG标签:#生完 #收腹 #