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茶话弄桂花饮配方:
材料:干桂花10克,干菊花5克,枸杞子5克,金银花5克,红枣5颗,蜂蜜适量。
步骤:
1.将干桂花、干菊花、枸杞子、金银花放入茶杯中。
2.在另一个锅中加入适量清水,将红枣加入煮沸,转小火煮10分钟。
3.将煮好的红枣汤倒入茶杯中。
4.加适量蜂蜜调味即可。
注:本饮品适合平时饮用,女性朋友特别适宜,对于保养皮肤和调节内分泌有一定功效。
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