茯苓栀子菊苣茶是一种草药茶，主要成分包括茯苓、栀子、菊花和苣荬子。
制作方法：
1.准备所需材料：茯苓5克，栀子5克，菊花5克，苣荬子5克。
2.将茯苓和栀子放入杯中，加入适量开水浸泡15分钟。
3.加入菊花和苣荬子，再注入适量开水即可。
4.等待5-10分钟，茶汤变为金黄色时即可饮用。可根据个人口味加入适量蜂蜜或冰糖调味。
功效：
茯苓具有利湿、健脾、益气、安神的功效；栀子能清热、利湿、解毒；菊花具有清热解毒、解表散寒、明目、润肺的功效；苣荬子则能清热、解毒、润肺。
茯苓栀子菊苣茶可以清热解毒、利湿健脾、润肺明目，适合夏季饮用，也可以作为糖尿病患者的饮品之一。但是，由于苣荬子具有泻下作用，便秘患者及孕妇应慎用。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
茯苓栀子菊苣茶的功效与作用 茯苓栀子菊苣茶有哪些功效作用
1、清热解毒
茯苓栀子菊苣茶性味寒凉，饮用后可增加体内的寒凉之气，具有清热燥湿、解暑的功效。可用于治疗胸闷、恶心、高热烦渴、肺热咳嗽等症，而菊苣还具有清热解毒的功效，栀子能够清热泻火，凉血解毒，可用于治疗热毒疮疡，红肿热痛等病症。
2、利水消肿
茯苓对身体的水肿和小便困难，稀少的人来说，有很好的治疗功效，而且茯苓药性温和，使尿量增加的同时，又不会损伤脾胃，对小便不利和水肿的人来说，不管是属于寒湿类，还是属于湿热类等其他类型，都可以食用茯苓加以治疗，不用担心茯苓会增加病症的严重程度；而栀子能够清利下焦湿热，清热凉血，利尿通淋，可用来治疗血淋、热淋涩痛等小便不适症状。
3、除烦止血
栀子苦寒清降，能够清泻人体全身上下之火邪，因而可泻心火而清心除烦，可以治疗心烦、燥扰不宁等不适，还可以用来治疗热病火毒炽盛而表现出的高热烦躁、神昏谵语等病症；菊苣具有泻火止血的功效，可用来治疗血热吐衄、胎动不安等症。
茯苓栀子菊苣茶的功效与作用 茯苓栀子菊苣茶的注意事项
5
保肝利胆
茯苓栀子菊苣茶是一种健康养生茶，保肝利胆是它的主要功效，它能提高肝胆功能，也能减少药物对人类肝胆的伤害，日常生活中，最适合那些肝胆功能不全和患有慢性肝胆疾病的人群饮用，能让他们的身体尽快恢复健康。
6延缓衰老
茯苓栀子菊苣茶中还含有丰富黄酮类化合物，这些物质能加快人体内自由基的代谢，能提高人体各器官功能，坚持冲泡饮用，能延缓衰老，提高身体抗氧化能力。
7注意事项
适宜人群：热病心烦、黄疸尿赤、目赤肿痛者。
禁忌人群：脾虚便溏者。
不宜同食：无特殊同食禁忌。
高尿酸患者喝什么茶？什么茶是高尿酸的克星？
我们体内的尿酸通常处于排泄和生产的稳定状态。由于尿酸的合成和过量摄取，高尿酸患者血液中的尿酸含量可能增加，而尿酸的排出量可能减少，这不能保证人体中尿酸的平衡。对于高尿酸患者，最好在日常生活中能够摄入大量的水分，这样会影响患者的关节健康，增加痛风疾病的发病率，给患者的生活带来问题。我们应该预防这些疾病，注意疾病的治疗，根据医生的建议服用适当的治疗药物，并经常喝茶以帮助降低尿酸。下面这三种茶可以有效降低体内的尿酸。
菊苣和栀子茶可以降低尿酸，效果非常好。因为菊苣根可以退烧化毒，助于排尿和治疗消肿。栀子是一种中成药，具有降低血压、保持镇定、治疗消肿的作用。尿酸患者常喝这种茶，有助于排尿、消除肿痛、排尿酸，帮助患者康复健康。
车前草泡茶能有效降低尿酸。车前草功效高，含有多种营养成分，能为人体提供营养。车前草可以作为生活中的点心，降低尿酸，有很好的效果。适当饮酒可以促进尿酸钠的排泄，增加体内的尿量，达到满意的疗效。
女贞子茶也可以有效的降低尿酸。这个茶有很强的功效，可以协助排尿系统正常运转，从而降低尿酸。
除了喝茶降低尿酸，我们还应该注意调整饮食，注意盐的用量，坚持清淡饮食的原则来帮助病人恢复。生病时多休息，避免过度劳累。
这三种茶能有效改善高尿酸，取得良好效果。亲爱的女士们先生们，为了避免其他疾病，我们应该调整体内的尿酸含量，以免严重危害我们的健康。在生活中，我们需要保持开心快乐的态度，做户外运动，注意饮食的调整，而不是经常吃刺激性食物。
栀子菊苣茶的功效
栀子菊苣茶的功效：栀子菊苣茶含有黄酮类、有机酸、多糖及各种微量元素，饮用有清热去火气，缓解干燥的作用，能帮助消化，加快肠胃的蠕动，促进身体新陈代谢，同时还能补充身体所需水分，提神醒脑，但禁忌冷饮。
栀子菊苣茶的功效：
1、缓解痛风
菊苣栀子茶中含有一些天然碱性成分，它能促进人体内尿酸代谢，而尿酸又是导致人体出现痛风的重要存在，人体内尿酸数量减少以后，痛风的发病率就会明显下降，而那些已经出现痛风的患者，在喝了菊苣，栀子茶以后，还能让痛风引起的疼痛明显减轻。
2、保肝利胆
菊苣栀子茶是一种健康养生茶，保肝利胆是它的主要功效，它能提高肝胆功能，也能减少药物对人类肝胆的伤害，日常生活中，最适合那些肝胆功能不全和患有慢性肝胆疾病的人群饮用，能让他们的身体尽快恢复健康。
3、延缓衰老
菊苣栀子茶中还含有丰富黄酮类化合物，这些物质能加快人体内自由基的代谢，能提高人体各器官功能，坚持冲泡饮用，能延缓衰老，提高身体抗氧化能力。
菊苣栀子茶能治痛风吗
痛风现在发病率非常高，大家非常关注这个病。目前在市场上相关的饮品、治疗方法非常多。菊苣栀子茶可能有清热、利湿、解毒的作用，但是只是辅助作用，如果是痛风发作期，单用这个茶效果肯定不是特别理想。在平时的时候作为辅助治疗可以用，但是一旦痛风发作的时候，还是要到医院寻求正规药物治疗，用更强的药物迅速控制症状。在缓解期，如果喝了茶之后一段时间之内尿酸还是没有恢复到正常水平，这时候不能单独依靠这些降尿酸，要用寻求药物治疗把尿酸控制在正常范围之内，才能够长期控制尿酸水平，抑制痛风复发。
所以一旦得了痛风，还是要上正规医院寻求专科医生帮助，要长期用药控制尿酸水平，或者在医生的指导下纠正不良生活方式达到降尿酸的作用，而不能够完全只是依靠保健品控制尿酸。
菊苣茶是什么东西？它对身体有什么好处？
菊苣茶简介
菊苣茶是由菊苣为主要原料，辅助栀子、桑叶、葛根、百合等中药原料调制而成，具有帮助尿酸排泄降低高尿酸血症人群的血清尿酸水平，缓解痛风性关节炎。
菊苣茶的功效与作用
菊苣栀子茶对于痛风的治疗作用治疗作用并不大。
高尿酸血症患者出现尿酸盐结晶沉淀，导致关节炎（痛风性关节炎）、尿酸性肾病、肾结石等称为痛风，也有学者仅将痛风性关节炎称为痛风。
中医对于痛风的干预强调的是养治并举、病证结合、分期而论的原则，在饮食上宜清淡，忌饮酒或者肥甘厚腻。
对于体质偏颇者可以通过长期食用薏苡仁、山药、芡实等纠正，也可以通过适当运动、增强体质、等起到防病治病的作用。
菊苣栀子茶由菊苣、栀子、桑叶、葛根等组成，菊苣性寒味苦，具有清热利湿、健胃消食的作用，临床上可用于治疗湿热黄疸、肾炎水肿、胃脘胀痛、食欲不振等。
栀子为茜草科植物栀子的干燥成熟果实，性寒味苦，具有泻火除烦、清热利湿、凉血解毒等作用，栀子苦能燥湿，寒能清热，善清利三焦湿热，既能清肝胆湿热而退黄疸，又可清膀胱湿热而利小便，故可用于肝胆湿热郁蒸所致的黄疸、发热、小便短赤以及热结膀胱所致的血淋、小便淋漓涩痛等，现代研究又发现栀子可尿酸盐转运蛋白的表达，减少尿酸的重吸收、促进尿酸的排泄。
桑叶性寒，具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目等作用，常用于风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、目赤昏花等，而葛根性凉，能解肌退热、生津止渴、透疹、升阳止泻、通经活络、解酒毒等。
很显然这几个药物对于通风的作用并不强，相反四种药物都是寒凉药物，长期服用容易损伤脾胃。
以上仅为个人观点，不作为用药依据，请在医师的指导下用药，有什么疑问或者观点欢迎在文章下方留言评论。
药事网权威解读，未经授权不得转载，抄袭必究。
每天坚持喝菊苣水，坚持喝一个月会有什么好处
每天坚持喝菊苣水，坚持一个月会有什么好处？
要想知道这个问题的答案，首先我们先来了解一下菊苣，今天主要讲的是菊苣根。
说到菊苣根，可能很多人都不熟悉，菊苣根来源于新疆特产植物毛菊苣，植物的干燥根是当地维吾尔族人民最常用的中药材，它能清热解毒，也能清肝利胆，对维持人体健康有极大好处，但生活中很多人对菊苣根并不了解，不知道它有哪些功效与作用？
那么坚持喝菊苣水，对身体有什么好处呢？
1、提高身体免疫力
菊苣根不单是一种功效出色的中药材，它还是一种天然保健食材，这种食材中含有丰富的植物蛋白和多种人体必需的氨基酸，人们使用它以后可以加快身体内蛋白质的合成，而且能促进免疫球蛋白再手，它对提高人体自身免疫力有极大的好处。
2、清热去火
菊苣根是一种性质寒凉的特殊食材，人们使用它以后能清热去火，也能清热解毒，它特别适合人们在夏天食用，这样可以滋阴生津，也能预防中暑，另外生活中那些热性体质和经常出现上火的人群，也可以多吃一些菊苣根，它能让身体内的热毒快速分解代谢，能防止多种上火症状发生。
3、利水消肿
菊苣根中还含有大量的黏液蛋白以及多种人体必需的微量元素，其中堆量元素钾的含量比较高，人体在吸收这些营养成分以后，可以提高肾功能，而且能加快身体内钠盐的代谢，另外，人们食用菊苣根以后，血液渗透能力也会增强，这时身体内水分的代谢就会加快，人体的水肿也能很快消失。
4、收敛止血
收敛止血是菊苣根入药以后的主要功效，它还有多种天然药用成分，特别是非特异性植物血球凝集素的含量比较高，这种物质可以增强血小板的凝血功能，人们服用以后能快速止血，，他对人类的科学吐血以及大便带血等疾病都有一定治疗作用，另外人们出现外伤时，还可以直接把菊苣根研碎以后外敷在伤口上，它能快速止血，而且能防止伤处感染。
5、保肝护肝
菊苣根提取物的保肝作用是由于其加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。菊苣根提取物中脂溶性成分和水溶性成分对化学性或酒精性肝损伤均具有显著的保护作用。
哪些人不适合喝菊苣水
一、孕妇朋友不宜喝，以免影响胎儿的生长发育及其健康。
二、月经期妇女不建议喝，这可能会导致月经不调或凝血，带来危害。
三、哺乳妇女也不建议喝，因为菊苣根茶的药理作用通过乳汁传递给婴儿，造成不必要的影响。
喝菊苣根水虽然好处多多，但是也不能自己乱喝，把握不好分量，可能会对身体造成不好的影响，而且单一的食材比较能发挥作用，所以建议大家在喝的时候，通过和其他材料的搭配，来发挥出菊苣最大的功效。
对于肝不好的人，《百草养生》上有一个很好的搭配方子——青！仰！甘！草！茶。
就是用菊苣根，搭配决明子、枸杞、白茅根、蒲公英，经过合理配比而成。
菊苣清肝利胆，排肝毒；决明子清肝明目，降肝火；枸杞滋养肝脏，养肝血；白茅根凉血止血，清肝热；蒲公英清热解毒，解肝毒，它们综合在一起，相辅相成，既提高了功效，又综合了寒性，适合长期饮用。
经常熬夜、喝酒，有肝损伤的人坚持喝这个茶，可以很好地调理、养肝肝脏。
黑茶和苻苓栀子菊苣茶能一起喝吗？
这些可以放在一起喝茶，中药材泡茶也一样有效果。
轻式酵饮菊苣饮品有什么功效？
它具有降血脂、降血压、调节人体血糖和血脂等多种功效。同时，它可以调节人体内分泌失调。帮助肠胃消化，滋养肠胃;还具有一定的醒酒作用;这是一种既可用于医药又可用于食品的保健品。
菊苣茶的功效与作用 菊苣茶的食用方式和注意事项
1
清热解毒
菊苣苦咸性寒，其具有清热利胆、清肝去火的作用，菊苣茶中栀子、桑叶、葛根、百合等中药食材同样能起到滋阴润燥、清热下火的作用。经常喝一点菊苣茶能够减轻机体内火、很适合经常上火人群食用。
2润肠通便
菊苣茶具有调整肠胃的作用，适量食用能改善机体的内分泌紊乱、起到清肠润肠排毒等功效，服用之后能加速体内垃圾以及宿便的排出，并且能改善大便干结的情况，很适合经常性便秘人群食用，经常喝还能帮助减肥瘦身。
3改善痛风
菊苣中含有丰富的马栗树皮素、马栗树皮甙成分，其能够调节人体尿酸含量，而菊苣茶中桑叶的黄酮以及栀子中的栀子苷成分均能加速体内尿酸的排泄，很适合痛风人群食用。
4食用方式
煎制
将提前配置好的菊苣茶放入药罐内，加入适量饮用水，要保证所以药材全部浸泡在水中，先使其浸泡30分钟左右再开大火煮沸，再转小火煎制原先水量的三分之一左右时关火，待其放凉至合适温度时即可。
泡水
将提前配好的菊苣茶装入茶包入并放入杯中，用80-90摄氏度左右的热水浸泡冲泡即可。坚持早晚服用，茶包泡制无色后即可丢弃（泡过的茶包不能隔夜食用。）
菊苣栀子茶的功效有哪些？
个人认为，菊苣栀子茶具有清热解毒、痛风治疗、止血消炎功效。
医学研究表明：有一种药食两用的植物对调节高尿酸发挥着重要作用，那就是"菊苣"，其营养价值极高，已被我国卫生部列为药食同源的上等佳品。但是菊苣一般不会单独使用，想要更好的发挥功效，一般需要加入栀子等草本，用其制成的菊苣栀子茶。
菊苣是比较常见植物，生长在河流和斜坡上，其外形颜色为浅蓝色，树枝呈细长形状。 这种植物不仅可观赏，而且可食用。 不仅如此，还可以和中药搭配使用。
但是，很多人把菊苣和栀子组合起来泡茶喝的话，那菊苣栀子茶功效是什么呢？
首先，菊苣菊苣茶是由菊苣、栀子、桑叶、葛根、百合等中药组成的茶饮料，各种物质都有自己效果。
菊苣中含有蛋白质、氨基酸、黄酮、菊粉、菊苣酸等多种营养物质，具有清热解毒、利尿消肿、健胃消化的作用。
栀子含有藏红花素、藏花酸等物质，具有保护肝脏、降低镇静、止血消肿效果。
4 .桑叶含有丰富蛋白质、钾、钙、维生素c、黄酮和黄酮类，具有散热、清肺干燥、清肝明目效果。
5 .葛根中含有异黄酮、葛根素、葛根素木糖苷、大豆黄酮、大豆黄酮苷及-谷甾醇、花生酸等，含有大量淀粉营养丰富的物质，具有促进新陈代谢、强化肝脏解毒功能。
6 .百合具有解毒、脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环的效果，还具有润肺止咳、养心安神的作用。
7、因此，菊苣茶效果非常多，具有清热解毒、痛风治疗、止血消炎的作用，而且是天然植物，没有任何副作用。
8 .菊苣茶具有镇痛、护肝、护肾、维持血清中尿酸平衡、降尿酸作用。
栀子茶对糖尿病患者很有帮助，特别是糖尿病治疗痛风效果非常好，对降低血清尿酸水平，促进尿酸排泄非常有效。
