1. 抗氧化作用：雪山菊花茶中含有丰富的黄酮类化合物，可以有效抑制自由基的产生，减轻身体对外界环境的伤害，具有较好的抗氧化作用。
2. 缓解心情：雪山菊花茶中含有一定的挥发油和芳香物质，具有舒缓神经的作用，有助于缓解紧张情绪，提升心情。
3. 降低血糖：雪山菊花茶中含有多种药用成分，其中富含植物甙等物质，可以有效地调节血糖水平，对于糖尿病和高血糖者有很好的治疗效果。
4. 保护肝脏：雪山菊花茶中含有多种抗氧化物质和具有保肝作用的成分，可以有效地保护肝脏，促进肝细胞再生，清除体内的毒素和垃圾。
5. 改善视力：雪山菊花茶含有丰富的胡萝卜素和维生素C等营养素，可以滋养眼睛，保护视力，对于长时间看电脑和手机的人群尤为适用。
6. 缓解皮肤问题：雪山菊花茶中含有多种化合物和天然植物油，可以深入滋润肌肤，减少皮肤问题，对于干燥、过敏和瘙痒等皮肤问题有良好的缓解作用。
