qq忘记密码可以通过手机验证重置，总共分为4步，以下是具体步骤：
进入找回密码界面
打开手机qq，点击找回密码，输入要找回的账号，点击下一步。
完成拼图验证方式
然后拖动滑块完成拼图，选择手机号码验证方式。
输入手机号验证
输入手机号码，点击下一步，输入验证码，点击提交。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
qq密码忘了，绑定的手机号也不用了，应该怎么找回？现在QQ登不上了
亲，你好，可以选择忘记密码，选择好友验证哦方法，也可以账号申诉（如果忘了密保问题、没有绑定手机号，就选此方式）；好友验证找回QQ密码。一、可以选择通过“验证密保找回密码”方式。1、点击按钮进入验证界面；2、进行密保问题验证；3、输入新密码和其它内容，完成修改。二、如果忘记了密保问题，那么可以通过已经绑定的手机号，通过短信验证来找回密码。1、点击“短信找回密码”按钮，进入短信找回页面；2、根据提示的信息，发送内容，找回密码就行了三、如果既没有记住密保问题，又没有绑定手机，那么通过申诉来找回。1、点击“账号申诉”按钮，进入相关页面；2、在新的页面中输入验证，继续下一步；3、再根据相应步骤完成即可。四、修改密码页面找到改密码选项＞通过好友申诉修改密码＞需要3个QQ好友账号，3小时内同意有效，否则修改失败。推荐使用第四种方法，前提是你的好友有3个以上。好友只要在线，就会收到你申诉的通知，所以尽量找你认识并常在线的朋友帮你，这样就能快速找回。
手机怎么恢复qq账号密码忘了怎么办
1. 手机扣扣账号和密码忘了怎么找回
手机QQ账号密码忘记可以找回。
QQ账号密码忘记可以通过以下步骤找回：
1. 先找到QQ账号，首先找到自己经常登录QQ的电脑依次查找软件上登陆过的QQ，点击会显示头像，如果不记得头像可以打电话给曾经加过QQ的朋友帮助查找QQ账号。
2. 在QQ上点击找回密码，通过以下几种方式找回密码。
1）、通过绑定的手机号短信修改密码找回。
2）、通过设置过的密保问题找回修改密码。
3）、没有绑定手机号没有设置密保问题可以通过好友帮助找回，需要注意的是最好点找回前先电话联系好友保证好友在线防止找回失败，帮助找回的好友必须是已经添加QQ三个月以上的好友。
2. 手机登录QQ帐号忘记了怎么找回
您确定是账户丢了吗？？？一般常见的是密码丢失！假设是是QQ账户丢了，可以采取以下利几种方案：1、查看手机端QQ的记录，一般登录过后会有登录记录，2、询问自己的好友，QQ好友可以看到您的登录号码；3、想一想QQ账户是否已关联手机号，可以通过手机号找回相应的账号；4、如果以上两种方案都没有行通，也就是您没有可以联系的好友，也没有关联手机号，那么您可以尝试联系客服，提供您的身份信息，该方法适合您账户实名的情况下操作。
如果是密码丢了，反而简单许多。登录页面，会有一个忘记密码的按钮，点击一下，根据QQ密码重置向导找回密码即可。
希望能帮到您，也希望您能采纳我的回答。
3. qq密码忘了,手机号也换了,如何找回密码
1、进入QQ安全中心官网qq安全中心，网址。选择密码管理。
2、弹出的页面，填写要找回密码的qq，验证码填好，点确定。
3、弹出的页面，点更换其他验证方式。
4、出来的界面，选择“以上都不能用”的选项。
5、出来的页面填写审核资料，填写资料提交，身份验证成功就可以重置密码。
扩展资料：
修改/找回QQ密码的途径
1、如果密保能正常验证，可以通过验证密保资料，验证帐号绑定其中一种密保工具来修改QQ密码；
2、如果没有可用的密保工具，您可以进入QQ安全中心官网，选择【找回密码】填写资料进行身份验证，验证成功可以重置密码；如未成功可继续下一步邀请好友辅助进行验证。
密保手机换了qq密码忘记了怎么办
QQ密码找回方法：
通过验证密保找回密码、短信找回密码（通过自己绑定的手机，发送信息找回）、账号申诉（如果忘了密保问题、没有绑定手机号，就选此方式）、好友验证找回QQ密码。
如果密保能正常验证，可以通过验证密保资料，验证帐号绑定其中一种密保工具来修改QQ密码；您可点击这里进入修改密码。另外，建议您设置新密保。如果没有可用的密保工具，您可以通过手机浏览器进入QQ安全中心官网aq.qq.com/ss填写帐号申诉。号码申诉成功后即可重新设置新密码及绑定新密保工具。
扩展资料：
腾讯QQ支持在线聊天、视频聊天以及语音聊天、点对点断点续传文件、共享文件、网络硬盘、自定义面板、远程控制、QQ邮箱、传送离线文件等多种功能，并可与多种通讯方式相连。1999年02月，腾讯正式推出第一个即时通信软件——“OICQ”，之后改名为腾讯QQ。
此外QQ还具有与手机聊天、视频通话、语音通话、点对点断点续传传输文件、传送离线文件、共享文件、QQ邮箱、网络收藏夹、发送贺卡等，储存文件等功能。QQ不仅仅是简单的即时通信软件，它与全国多家寻呼台、移动通信公司合作，实现传统的无线寻呼网、GSM移动电话的短消息互联，是国内最为流行功能最强的即时通信（IM）软件。腾讯QQ支持在线聊天、即时传送视频、语音和文件等多种多样的功能。同时，QQ还可以与移动通讯终端、IP电话网、无线寻呼等多种通讯方式相连，使QQ不仅仅是单纯意义的网络虚拟呼机，而是一种方便、实用、超高效的即时通信工具。QQ可能是现在在中国被使用次数最多的通讯工具。qq状态分为不在线，离线，忙碌，请勿打扰，离开，隐身，在线，Q我吧。还可以自己编辑qq状态。
参考资料：
QQ安全中心-密码管理
我的QQ密码忘了绑定的手机号码也换了该怎么办
可以通过申诉账号来重新设置。
1.首先打开QQ软件，如下图。
2.点击下面的“找回密码”。然后在弹出的对话框中确认需要修改的QQ号码。
3.手机号码更换了，那么就可以点击下面的“更换其他验证方式”。
4.验证方式选择“以上都不能用”。
5.然后在下面的页面中根据要求填写上自己的真实信息，点击确认就可以等待账号申诉结果了。申诉成功后就可以更换密码和手机号码。
