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冬天适合喝什么茶比较好

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冬天适合喝什么茶比较好

冬天适合喝什么茶比较好:答案是红茶、黑茶、乌龙茶。

冬天适合喝什么茶比较好:答案是红茶、黑茶、乌龙茶。

冬天适合饮用红茶、黑茶、乌龙茶等性温和的茶叶。冬季饮用红茶,对胃部是很好的保护,加入一些糖、蜂蜜饮用口感更佳;黑茶在制作过程中,有微生物的参与,从而形成了独特的醇厚风味;乌龙茶,属于半发酵茶,对人体有很好的的补水作用。

冬天适合喝以下几种茶:

1. 红茶:红茶味道浓郁,能让身体变暖,适合冬季饮用。

2. 铁观音:不仅有口感醇厚,还能提高身体免疫力,适合冬季饮用。

3. 普洱茶:具有暖身效果,能加速新陈代谢,可帮助消化,适合冬季饮用。

4. 黑芝麻糊:含有丰富的蛋白质和营养素,能滋补身体,适合冬季饮用。

5. 枸杞红枣茶:枸杞具有滋补肝肾的效果,红枣含有丰富营养,两者结合,适合冬季饮用。

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适合冬天喝的茶

适合冬天喝的茶

  有哪些适合冬天喝的茶?冬天天气寒冷,喝茶可以驱寒暖身,养生抗病。当然我们要根据不同季节就应该喝不同的茶叶,这样才对身体好,下面就带你看看适合冬天喝的茶。

  适合冬天喝的茶1

   1、红茶

  冬季喝红茶味甘性温,红茶多为好,以利蓄养人体阳气,红茶含有丰富的蛋白质和糖类,还能够助消化去油腻,对于冬季寒气气候过重,红茶含有丰富的蛋白质和糖,有暖身、助消化、去油腻的效果。红茶还能减少心脏病和中风发病率,冬季正是该疾病高发时期。常用红茶还能预防流感、骨质疏松、皮肤癌等疾病。

   2、普洱熟茶

  普洱树杈经过发酵以后会衍生大量的物质,基本上属于小分子,有利于人体肠胃的吸附,刺激性小,冬季喝老茶熟茶,性温醇厚,茶所含有的益菌群有暖体养胃的功效。

   3、乌龙茶

  乌龙茶属于半发酵茶,也是青茶,乌龙茶有绿茶的清香又有红茶的醇厚,不寒不热,适合在南方地区的人们冬季饮用,可以清楚体内即热,润肤润喉,生津的作用,可以让机体适应自然环境变化。除了泡茶喝,还可以饮用一些茶饮品,比如热柠檬红茶、蜂蜜柚子茶、罗汉果茶等等。

   4、热柠檬红茶

  冬天的时候气温比较低,寒气重,无论是北方还是南方,都是需要吃一些御寒的食物,气候不能用气温来衡量。对于饮品上,冬天主要推荐喝红茶,因为红茶贵在御寒保暖,提高抗病能力,对于很多小孩子或者年轻人他们不喜欢喝茶,那么就制作热柠檬红茶,酸甜可口还有茶香。

   5、蜂蜜柚子茶

  除了热柠檬红茶以外,还有类似的蜂蜜柚子茶和罗汉果茶,两者都是具有清火,润肠通便的功效,蜂蜜柚子茶还有润肺功效,适合在秋冬季节饮用,清香可口酸中带甜。

   6、罗汉果茶

  罗汉果茶和柚子茶一样都具有药用价值,但是最诱人的地方在于可以缓解肥胖问题,罗汉果茶最好是需要煮着喝才能发挥到他的最大功效。

  适合冬天喝的茶2

   冬天多喝红茶

  红茶性味甘温,含有丰富的蛋白质,能够强身补体,红茶干茶呈黑色,泡出后叶红汤红,醇厚干温,可加奶、糖,芳香不改。冬季饮之,可补益身体,善蓄阳气,生热暖腹,从而增强人体对冬季气候的适应能力。

   冬天多喝黑茶

  黑茶能消化肉食,消化脂肪,调整三大代谢(糖代谢、脂肪代谢、水代谢),是边区以肉食为主的少数民族很少患糖尿病、前列腺病的原因之一。黑茶类似中药陈皮,越陈越好,在存放中产生数百种珍贵的酶,能益肾降浊,对肾炎,糖尿病肾病都有良好的作用。

   冬天多喝乌龙茶

  乌龙茶属半发酵茶,介于绿、红茶之间,色泽青褐,因此又得名“青茶”。在味道上,乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用,可以让机体适应自然环境的变化。

  而冬天里室内大多空气干燥,人们容易口干舌燥、嘴唇干裂,这时泡上一杯乌龙茶,可以缓解干燥的苦恼。此外,乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用,能防止肝脏脂肪堆积,对于怕冬季里贴膘的人来说,青茶也有一定的减肥功效。

   冬天多喝普洱茶

  普洱茶茶汤橙黄浓厚,香气高锐持久,香型独特,滋味浓醇,经久耐泡,饭后来杯普洱茶对有抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。

  普洱茶属于茶性比较温和,对消化道,尤其是胃部有问题的,有养胃、护胃的作用,冬天气温比较寒冷,尤其是女孩子可能会经常出现手脚冰冷,对体寒的这部分人群特别地适合。另外对慢性病患者有一定的效果,普洱茶能够引起血管舒张,使血压有一定的下降,降低心率,对高血压、动脉硬化的患者有辅助治疗的作用。

  普洱茶是后发酵型的茶,它的茶碱、茶多酚等在长期后发酵过程中被分化掉了,因此品性温和,对人体不刺激,还能够促进新陈代谢,加速身体内脂肪消解和转化。同时,喝茶是较好的日常清理肠胃的方法,茶可以消脂解腻,可以帮助肠胃获得维生素和纤维素,帮助肠胃解毒和蠕动,排出肠内堆积毒素。

   冬天多喝枸杞茶

  无核红枣,枸杞,冰糖,温水冲泡5~10分钟即可。疲劳了,还可以来一杯枸杞茶。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素C等,具有补肝、益肾、明目的作用。其本身有甜味,可以像葡萄干一样作零食,对解决“上班族”眼睛干涩疲劳很有功效。有些人用菊花加上枸杞一起泡来喝,这样的搭配很养生。

   冬天多喝菊花茶

  菊花适量,开水冲泡饮用。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。

   冬天多喝红枣茶

  冬季特别适合饮用红枣茶。红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷,能扩张冠状动脉,增强心肌收缩力,且含有山楂酸等成分,有抑制癌症的效果。红枣含糖量高,产生热量大,因此特别适合在冬天食用。

   冬天多喝牛奶红茶

  红茶味甘性温,善蓄阳气,生热暖腹,可以增强人体对寒冷的抗御能力。此外,人们在冬季食欲增强,进食油腻食品增多,饮用红茶可祛油腻、开胃口、助养生。红茶中含有的黄酮类化合物有较强的杀菌、消炎作用,使流感病毒失去传染力,对预防感冒有着积极的功效。牛奶红茶适用于面色不华、气血不足、皮肤干燥。清晨空腹代茶,缓缓品饮。做法:鲜牛奶100克,红茶3克,食盐适量。先将红茶熬成浓汁,去渣取汁;牛奶煮沸后,加入茶汁,同时加入。

  适合冬天喝的茶3

   红茶

  “春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶”这句话想必很多人都听过,这可不是空穴来风。茶的发酵程度与茶性是成正相关的,简单的说就是发酵程度越高,茶性更加温和,因为经过发酵后的茶,其内质发生了变化,茶多酚类物质减少了,在口味和功效上都会发生变化,多酚类就是茶叶苦涩味产生的重要来源。

  红茶的发酵程度很高,属于全发酵茶类,所以红茶的茶性非常温和,冬季饮红茶是非常适合的。

  很多女孩子都喜欢喝奶茶吧,其实奶茶中的茶就是红茶,红茶还有一个闪光点就是它可以作为拼配饮品,与你想要的搭配的口味拼起来,牛奶是最常的选择,天天喝茶喝腻了也可以试试在家自己做一杯奶茶,美味又健康。

   普洱茶(熟茶)

  普洱茶有两种,一种是生茶,一种是熟茶,生茶和熟茶都是云南大叶种毛茶制作而成的,但是却有很大的不同,有多大的不同呢?大到目前对于生熟的'茶类归属争议颇多,而且几乎已经成为一种共识的看法是:熟茶为黑茶类,生茶为晒青绿茶类。

  从归类的争议我们就可以看出,普洱熟茶的茶叶品质与黑茶相似,而生茶则与绿茶相似。老茶客都知道绿茶味道比较苦涩,而且有提神醒脑,清凉解渴的作用,因此我这里指的普洱茶不是生茶,而是普洱熟茶。

  普洱熟茶的制作与黑茶相似,都必须经过渥堆发酵,即人工发酵,作为一种后发酵茶,生茶自然发酵的时间太长,人们等不及要喝茶了,于是熟普就诞生了,经过渥堆的普洱茶,可以减少发酵时长,熟普茶汤颜色红浓透亮,香气纯正,味道醇厚,爽口回甘,苦涩味渐失。

  如果你恰好爱喝普洱,那你就有口福了,春夏饮生普,秋冬饮熟普,一年四季都能喝到喜欢的茶。

   乌龙茶

  也叫青茶,是一种半发酵或全发酵茶,其发酵程度也是相当高的,所才会有“秋饮乌龙”的说法。制作工艺包括萎凋、做青、炒青、揉捻、干燥,其中做青一步是乌龙茶制作的关键,形成了乌龙茶的品质特征,将茶叶放入机器中,隔一段时间就翻动,茶叶与茶叶相互碰撞发生氧化作用,茶叶内的物质发生变化,导致茶叶变色,条索粗壮,茶叶为黄绿相交,茶汤为,茶叶有“绿叶红镶边”的特征,青茶的品质兼具红茶与绿茶的部分特征,既有红茶的香醇又有绿茶的鲜嫩。铁观音、武夷岩茶就是乌龙茶的知名品种。

  另外,乌龙茶还有“美容茶”的说法,在降脂、美容上有很好的效果,所以你要是冬天太懒又不想囤积脂肪可不要放过乌龙茶哦。

冬天喝什么茶

冬天喝什么茶

喝茶在我们日常生活中是一种非常好的养生方式,特别是在冬天喝上一位温热的茶可以说是非常惬意了,不仅可以让身体变得暖和起来还具有一定的养生作用,那么冬天喝什么茶好呢?下面就让小编来和大家介绍一下冬天喝什么茶,一起来看看吧!

冬天喝什么茶

1、红茶

红茶性甘温且含有丰富的蛋白质和糖,冬天喝红茶具有暖胃养胃的作用,同时还能增强人体的抗寒能力,对于促消化、去油腻也有很好的帮助。而且红茶的刺激性是比较弱的,特别是对于身体和肠胃比较弱的人非常适合,所以冬天喝红茶是首选。

2、红枣茶

红枣茶的含糖量是比较高的,相对来说热量也是比较大,所以很适合在冬天来喝。红枣茶中还含有环磷酸腺苷,喝了之后还具有很好的降脂喝降压的作用。特别是冬天如果身体出现了虚寒、贫血等情况喝红枣茶是非常棒的选择。

3、绿茶

冬天人们举起来吃火锅的频率是非常高的,而且火锅是比较油腻、辛辣的食物,那么上火问题也困扰许多人,非常容易引起便秘、口干舌燥等后果,而绿茶是最能去火消腻的一款茶了,但是需要注意的是肠胃虚寒的人不要选择在冬天喝绿茶哦。

4、普洱茶

普洱茶的茶性喝红茶差不多是比较温和的,而冬天气温比较寒冷,很多女性朋友会出现手脚冰冷的情况,对于冬天怕冷的人群就特别地适合喝普洱茶了,而且对于消化道特别是肠胃有问题的还有很好的养胃作用哦。

以上就是关于冬天喝什么茶好的推荐,以上小编推荐的几款茶都很适合在冬天来,在寒冷的冬天喝上一杯热腾腾的茶真的是一种享受!希望小编的推荐可以给大家带来帮助。

冬天喝什么茶叶好

冬天适合喝红茶、乌龙茶、黑茶、老白茶、柑普等暖胃养身的茶。其中红茶还不止可以喝纯茶,与其他食物搭配也很不错,例如牛奶、柠檬、蜂蜜、柚子等,搭配上红茶美味,营养又养胃,冬天喝再合适不过了,可以缓解掉因天气变化而带来的情绪波动。

红茶

寒冷的天气正是喝红茶的好时节。红茶是全发酵茶,性温和。冬季喝红茶,温和不伤胃,暖暖的茶汤入口,全身温暖舒服,是这个冬天适宜的选择。

全发酵的红茶,汤色红亮,营造出的暖冬氛围十足。冷冷的下雨天,若能喝上一杯红茶,必定心暖胃暖。

而且红茶茶性温和,不挑人,包容性强,可加奶、柠檬、蜂蜜、柚子等制成奶茶或果茶。冬天阴冷潮湿,这个时候,喝上一杯温暖的红茶。往往都能被茶的香醇和甘甜萦绕,能缓解这种因天气变化而带来的情绪波动。

乌龙茶

乌龙茶又称青茶,它是介于绿茶、红茶之间的半发酵茶类。它既有红茶的色香,又有绿茶的甜爽。

乌龙茶是中国诸多茶种中特色鲜明的种类,具有“绿叶红镶边”的特点。乌龙茶香气清冽、浓而不涩、滋味醇厚,以第二、第三泡茶汤最为香醇,并以陈茶为贵。

冬天喝乌龙茶,可以选择发酵度高,经过焙火的茶。然后,再搭配秋天刚刚采收的桂花,养生又美味。

黑茶

黑茶最早是作为边销茶诞生的。它用料粗枝大叶,但易于保存、风味独特。一直是、内蒙、新疆等少数民族聚居地的日常生活必需品,行销边陲,长盛不衰。

安化黑茶、六堡茶、普洱熟茶都是适宜冬天饮用的好茶,如果有一定的陈放时间,茶性会更加平和。黑茶可泡可煮,加入红枣、陈皮等,更是冬季的不二之选。

老白茶

新白茶茶性偏凉,经过陈化之后逐渐转温。经过存放后,老白茶内在物质发生了变化,多种芳香物质的协调作用下,茶香气也会更加得明显。

一般年份比较新的白茶,会带有一股清淡的花香味。随着时间的推移,老白茶会散发出不同的香味,如梅子香、药香味、枣香味等。

老白茶经过熬煮,呈现出红酒般的汤色,散发出甜甜的香气,还没喝进嘴里,浑身都已经感觉到暖意了,让寒冷的冬天不在寒冷。

柑普

不论是小青柑、大红柑还是陈皮普洱茶,都是在普洱的陈香醇厚滋味上,融合了柑果的清香和甜香。加上温而不燥的茶性,非常适宜在冬季饮用。无论是年终聚会,还是饭局过后,喝上一杯柑普茶,还能够起到消食、去油腻的功效

冬季喝什么茶叶好

适合冬季喝的茶有:柠檬红茶、玫瑰蜂蜜茶、黄芪茶、黑茶、菊花茶等。

1、柠檬红茶

茶汁微红,甜而微酸,十分爽口,适合餐后饮用,它将红茶淡淡的甜香味与柠檬里透出的清新脱俗之气完美糅合在一起,给您在夏日的午后带来一丝清凉,感受泡在柠檬红茶里的爱。

2、玫瑰蜂蜜茶

玫瑰蜂蜜水的味道甘甜,有浓郁花香的美味饮品,平时人们冲泡饮用玫瑰蜂蜜水对身体有诸多好处,玫瑰蜂蜜茶的用料简单,制作过程相当便捷,即使是公务繁忙的上班一族,也可以快速制作饮用。

3、黄芪茶

黄芪是豆科植物,黄芪茶会有点豆腥味,还有一点甜味,有点像豆奶粉。

4、黑茶

黑茶是我们日常生活中饮用最多的茶类之一,因其独特的口感和特性,被众人追捧,黑茶最早见于明嘉靖年间,御史陈讲奏:以商茶抵伪,征悉黑茶。现目前有六大茶类,黑茶即为其中之一。按照产区和制作工艺的差别,我们将其分为湖南黑茶、湖北老青茶、四川雅安藏茶、滇桂黑茶四大。

5、菊花茶

菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒、蒸晒、烘培等工序制作而成。

冬天可以多喝什么茶?

您好,冬天喝一些温暖身体的热茶可以很好地改善身体的寒冷感,提高身体的抵抗力和免疫力。以下是一些适合冬天饮用的茶:

1.红茶:红茶是发酵茶,其中茶鞣酸的含量较高,喝后会有温暖的感觉。红茶可以有效地提神醒脑,还可以缓解精神压力,是冬季的恰当选择之一。

2.姜茶:姜茶是一种非常传统的草药茶,在冬天尤其适合。姜茶可以刺激身体的血液循环,从而提高身体的代谢率和免疫力。同时,姜茶还可以止痛和缓解头痛、关节疼痛等症状。

3.茉莉花茶:茉莉花茶有助于放松身心,缓解压力和疲劳。它还可以促进消化和帮助清除体内的毒素,是一种非常有益的健康饮品。

4.玫瑰花茶:玫瑰花茶可以缓解身体的寒冷感,提高身体的免疫力,还可以促进血液循环和消化系统的健康。

5.菊花茶:菊花茶有清热解毒、祛风散寒的功效,能够帮助身体驱散寒气,增加体温。此外,菊花茶还可以提高心脏功能和血管弹性,降低血脂、血糖等指标。

需要注意的是,即使是喝上述的温暖茶饮,人们也应该注意适量饮用,同时也要注意个人身体的健康状况和是否有过敏史等,以免影响身体健康。

冬天喝什么茶叶好?

您好,冬天喝喝红茶、普洱茶、花茶好。

1、红茶:中医认为红茶中含有丰富的营养成分,具有一定的增强人体抗寒的功能。

2、普洱茶:洱茶具有良好滋阴胃功效,冬天喝可以缓解由于空气干燥导致的口干舌燥、嘴唇干裂等情况。

3、花茶:花茶有茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶之类的,具有养肝利胆的功效,比较适合冬天喝。

冬天喝什么茶 推荐几种适合冬季饮用的茶叶?

黑茶是一种经过微生物发酵的茶叶,其茶汤呈深红色或黑色,口感柔和,有温暖身体、降脂减肥的作用。冬季喝黑茶可以提高身体免疫力,预防感冒,还能够降低血脂,预防肥胖。

菊花茶是一种以菊花为主要原料的花茶,其茶汤呈,口感清香,有清热解毒、降火消肿的作用。冬季喝菊花茶可以缓解口干舌燥、咽喉干燥等症状,还能够保护眼睛,预防眼疾。

1. 红茶

总之,冬季喝茶有很多好处,不仅可以温暖身体,还能够预防疾病,增强身体免疫力。不同的茶叶有着不同的功效,选择适合自己口味和身体状况的茶叶,才能达到最佳的效果。

冬季气温低,人们往往需要一些温暖的饮料来取暖。茶叶作为一种传统的饮品,不仅可以暖身,还具有清热解毒、提神醒脑的作用。那么,冬天喝什么茶最为适宜呢?下面我们来推荐几种适合冬季饮用的茶叶。追问

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冬天可以多喝什么茶?

冬天可以多喝以下几种茶:

红茶:红茶有温暖身体的效果,含有较多咖啡因,可以提神醒脑,适合在冬天清晨饮用。

茉莉花茶:茉莉花茶有助于减肥和降低血压,还能缓解压力和改善睡眠。

姜茶:姜茶有温暖身体和驱寒的作用,还能缓解感冒、咳嗽和喉咙疼痛等症状。

桂花茶:桂花茶有暖胃和解暑的作用,还有促进血液循环、舒缓神经等作用。

乌龙茶:乌龙茶有降低血脂和抗氧化的作用,同时还能温暖身体,适合在冬天饮用。

需要注意的是,茶叶中含有咖啡因,不宜过量饮用,特别是晚上。同时,人体消化系统在冬天较为脆弱,饮茶过程中也需要注意不要过于刺激胃肠道

适合冬天喝的茶有哪些

适合冬天喝的茶有哪些

  适合冬天喝的茶有哪些?冬天是四季中最冷的季节,并且这个季节天气干燥,因此人体需要补充大量的水分,所以大部分人都喜欢在冬天喝茶。今天就聊聊适合冬天喝的茶有哪些。

  适合冬天喝的茶有哪些1

   1、冬天喝黑茶养生

  黑茶的原料和制作工艺和其他的茶叶相比很不一样,功效也有显着区别。黑茶在降血脂降血压方面有显着的`功效,丰富的茶多糖是黑茶发挥保健作用的关键。还有提高免疫功能,抗血凝的作用。冬天多喝点黑茶对身体十分好。

   2、嘴唇干裂喝乌龙茶

  冬天的寒冷天气最容易引发嘴唇干燥脱皮,这时候来一杯乌龙茶就可以环节干燥之苦。乌龙茶不寒不热,有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用,所以冬天多喝点乌龙茶是很不错的。

   3、预防流感喝红茶

  红茶性甘温和,含有丰富的蛋白质和糖,能够增强人体的抗寒能力,还可以去油腻。冬天直接用红茶漱口或者泡茶来喝可以有效预防流感,同时还适合肠胃不好或者身体比较虚弱的人喝。

  适合冬天喝的茶有哪些2

   1、红茶

  冬天多喝一些红茶,对身体大有好处,它能保护人类,徐正溪血管,可以降低中风和心脏病的发病率,另外红茶中含有一些天然抗病毒成分,能阻止流感病毒对人体产生伤害,人们在冬天多喝一些红茶,可以预防流感发生。人们在冬天喝红茶还能提高身体抗寒能力,可以缓解畏寒怕冷的症状。

   2、普洱熟茶

  普洱熟茶也是最适合人们在冬天喝的一种健康养生茶,因为普洱熟茶,性质温和,滋味醇厚,它还含有多种益生菌,人们冲泡饮用普洱熟茶以后,既能吸收丰富营养,又能暖胃抗寒,而且能维持人类肠道菌群平衡,可以阻止多种肠道疾病发生。

   3、乌龙茶

  进入寒冷冬季以后,人们多喝一些乌龙茶,对身体也大有好处,因为乌龙茶是一种介于红茶和绿茶之间的半发酵茶叶,它滋味清香能顺服圣经,也能清除身体内的积热,人们在冬季饮用以后能促进唾液分泌,可以缓解人们因空气过干引发的口干舌燥。

   4、黑茶

  黑茶中国历史名茶,也是中国茶叶家族的重要成员,这种茶叶能降血糖,降血脂,而且能抗病毒,它最适合人们在冬天饮用,因为人们冬天喝了黑茶以后,能加快身体的血液循环,可以增强身体的抗寒能力,它对人们冬天出现了危害怕冷和手脚冰凉等症,都有明显调理作用。

冬天适合喝什么茶

冬天适合喝什么茶

  冬天适合喝什么茶,喝茶是很多人日常不可少的一件事,无论春夏秋冬都少不了喝茶,不同的季节适合喝不同的茶,冬天天气寒冷喝一些茶可以起到保健作用,下面我分享冬天适合喝什么茶。

  冬天适合喝什么茶1

   红茶

  冷冽的天气正是喝红茶的好时节。红茶是全发酵茶,性温和。冬季喝红茶,温和不伤胃,暖暖的茶汤入口,全身温暖舒服,是这个冬天适宜的选择。

  全发酵的红茶,汤色红亮,营造出的暖冬氛围十足,冷冷的下雨天,若能喝上一杯红茶,必定心暖胃暖。红茶茶性温和,不挑人,包容性强,可加奶、柠檬、蜂蜜、柚子等制成奶茶或果茶。

  冬天阴冷潮湿,这个时候,喝上一杯温暖的红茶,被茶的香醇和甘甜萦绕,能缓解这种因天气变化而带来的情绪波动。

   乌龙茶

  乌龙茶又称青茶,它是介于绿茶、红茶之间的半发酵茶类。它既有红茶的色香,又有绿茶的`甜爽。

  乌龙茶是中国诸多茶种中特色鲜明的种类,具有“绿叶红镶边”的特点。乌龙茶香气清冽、浓而不涩、滋味醇厚,以第二、第三泡茶汤最为香醇,并以陈茶为贵。冬天喝乌龙茶,可以选择发酵度高,经过焙火的茶,再搭配秋天刚刚采收的桂花,养生又美味。

   黑茶

  黑茶最早是作为边销茶诞生的,它用料粗枝大叶,但易于保存、风味独特,一直是、内蒙、新疆等少数民族聚居地的日常生活必需品,行销边陲,长盛不衰。

  安化黑茶、六堡茶、普洱熟茶都是适宜冬天饮用的好茶,如果有一定的陈放时间,茶性会更加平和。黑茶可泡可煮,加入红枣、陈皮等,更是冬季的不二之选。

   老白茶

  新白茶茶性偏凉,经过陈化之后逐渐转温。经过存放后,老白茶内在物质发生了变化,多种芳香物质的协调作用下,茶香气也会更加得明显。

  一般年份比较新的白茶,会带有一股清淡的花香味;随着时间的推移,老白茶会散发出不同的香味,如梅子香、药香味、枣香味等。老白茶经过熬煮,呈现出红酒般的汤色,散发出甜甜的香气,还没喝进嘴里,浑身都已经感觉到暖意了。

   柑普

  不论是小青柑、大红柑还是陈皮普洱茶,都是在普洱的陈香醇厚滋味上,融合了柑果的清香和甜香。加上温而不燥的茶性,非常适宜在冬季饮用。年终聚会、饭局过后,喝上一杯柑普茶,还能够起到消食、去油腻的功效。

   花草茶

  除了纯茶之外,花草茶也是一个不错的选择,可以在茶饮中加些红枣、枸杞等。“一日仨枣,长生不老”,干枣的含糖量高,滋味甜,泡茶的时候加上一两颗,喝起来更香甜,糖分的摄入也不会过分。泡茶时,还可以点缀一些枸杞,对长期用眼的打工人来说是很不错的选择!

  冬天适合喝什么茶2

   1、红茶

  红茶中含有丰富的蛋白质和糖,暖胃,提高免疫力。红茶还可以帮助消化,春节期间在亲戚家吃撑了肚子,喝些红茶消消食就是不错的选择。此外因为红茶是一种发酵茶,用红茶漱口可以有效的预防口臭和感冒哦。

   2、黑茶

  黑茶又称为减肥茶,可以消化脂肪、油腻的肉类,并且调整体内的糖代谢、水代谢和脂肪代谢。黑茶还有非常独特的地方,就是类似于中药陈皮,放置的时间越久越好,在储存的过程中会产生多种酶类,对肾、糖尿病等都有好处。

   3、乌龙茶

  冬季除了寒冷外还非常的干燥,这种时候就要泡上一杯乌龙茶缓解干燥。乌龙茶的清香既有点像绿茶,又有些像红茶,但是口感适中,可以润肤、润喉,还可以生津。非常适合在干燥的冬季饮用。

   4、红枣茶

  红枣具有补气、补血的作用,是女性食用的佳品。将红枣泡茶,红枣中含有的山楂酸等成分还具有抗癌的功效。

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