如果是长期在室内工作的人，事实上可以不用补！但如果要补的话，则推荐有防晒效能的蜜粉与防晒喷雾，尤其补脸部防晒时，以蜜粉为佳；长时间在户外的人，建议先用毛巾将身上的水分擦乾再补，才不会削弱防晒的效能！
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防晒到底要怎么补
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