1. 菊花茶：适量饮用可以清热解毒，预防暑热等情况。
2. 玫瑰花茶：含有维生素和香气成分，适量饮用可以缓解燥热引起的不良情绪。
3. 荷叶茶：含有荷叶碱等成分，中医认为可以清暑化湿，在夏天饮用可以清暑气，化湿气。
4. 陈皮茶：含有多种微量元素，能刺激胃液分泌，增加食欲。不建议长期饮用，喝水更好。
夏天女生适合喝哪些茶：
1. 菊花茶：适量饮用可以清热解毒，预防暑热等情况。
2. 玫瑰花茶：含有维生素和香气成分，适量饮用可以缓解燥热引起的不良情绪。
3. 荷叶茶：含有荷叶碱等成分，中医认为可以清暑化湿，在夏天饮用可以清暑气，化湿气。
4. 陈皮茶：含有多种微量元素，能刺激胃液分泌，增加食欲。不建议长期饮用，喝水更好。
女性夏天喝什么茶有以下好处:
1. 精神提神：夏天易出汗，喝茶可以提神醒脑，缓解疲劳。
2. 降温解暑：夏季喝茶可以帮助身体降温解暑，缓解热气。
3. 美容养颜：夏季喝绿茶等茶叶含有丰富的抗氧化剂，可以减少自由基活性，保护皮肤的健康。
4. 改善口感：夏季喝冷饮易伤胃，而喝茶可以改善口感，增加食欲。
5. 调节内分泌：夏天女性易出汗，荷叶茶等茶叶有清热解毒和调节内分泌的作用，有益于女性健康。
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女性夏天喝什么茶养生
夏季炎热，很多人喜欢喝茶解渴。以下为大家介绍了几款夏季养生茶，爱喝茶的女性朋友，一定要来看看，一定有一款适合你，让你安全度过夏天。
1、菊花茶
夏天想要消暑解渴的话，可以喝菊花茶。菊花茶具有很好的养肝、平肝、清肝的功效，对于眼部疲劳、视力模糊有很好的效果。夏天喝菊花茶还能够帮助小数解暑，特别是对于夏天天气闷热引起的肝火较旺有很好的调理作用。
2、金银花茶
夏天想要清热解毒的话，可以喝金银花茶。金银花茶具有很好的清热剂的功效，对于夏天体内热气较重引起的热毒、疮毒以及温热病都有很好的防治效果。另外金银花茶还能够帮助促进细胞的新陈代谢，帮助皮肤抵抗紫外线等等。
3、荷叶茶
夏天想要减肥瘦身的话，可以喝荷叶茶。喝荷叶茶能够帮助促进身体的新陈代谢，有效加速肠道消耗更多的能量，还能够有效清除肠道内的脂肪。但是要注意荷叶具有收涩止血的'作用，女性在经期不宜饮用，以免造成行经不畅。
4、茉莉花茶
夏天想要健脾祛湿的话，可以喝茉莉花茶。喝茉莉花茶能够帮助安抚夏天急躁的情绪，还能够帮助减轻因为贪吃过凉的食物引起的肠胃不适，还能够帮助滋润肌肤、养颜美容。女性朋友夏天喝茉莉花茶还能够帮助健脾祛湿，有效健脾胃。
5、玫瑰花茶
夏天想要美白祛斑的话，可以喝玫瑰花茶。玫瑰花性微温，其中含有的营养成分能够帮助调理肝脏、胃，并能够有效改善身体的血液循环，改善体质，提高身体对抗暑热的能力;喝玫瑰花茶还能够帮助改善皮肤干燥、长斑等问题，并且其中含有的维生素C还能够有效对抗黑色素，美白肌肤非常适合夏天饮用。
夏天喝什么茶比较适合女生 夏天喝什么茶好
1、菊花茶：中医上认为菊花具有散风清热，平肝明目，清热解毒的功效。在夏天适量饮用菊花茶，可以帮助清热解毒，能够在一定程度上预防暑热等情况。
2、玫瑰花茶：玫瑰花茶含有维生素A、维生素C、单宁酸、木糖，并且玫瑰花茶还含有香叶醇、橙花醇等挥发性香气成分。在夏天适量饮用，可以缓解天气燥热引起的不良情绪。
3、荷叶茶：荷叶茶含有荷叶碱、柠檬酸，中医认为荷叶具有清暑化湿，升发清阳，凉血止血的功效，在夏天饮用可以在一定程度上清暑气，化湿气。
4、陈皮茶：陈皮茶气味芳香，含有多种微量元素，在夏天适量饮用，能刺激胃液分泌，可以在一定程度上增加食欲。
夏天女人适合喝什么茶
夏季炎热，很多人都会通过喝茶来解渴。要知道，喝对了茶的话，可是有养生的作用。那么夏天女人适合喝什么茶?下面我为大家推荐一些夏天适合女人喝的茶，希望大家认真阅读.
1、玫瑰花茶
饮用方法:冲泡玫瑰花茶时,取玫瑰花3-10粒干燥的玫瑰花蕾,放入盖杯中,冲入沸水后加盖闷约10分钟,冷热饮都是佳品。夏天还可适当的加柠檬或者蜂蜜调味。
功效:玫瑰花性微温,含有丰富的维生素,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、活血调经、改善体质;玫瑰花有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑,因此非常适合夏天饮用。
2、桂圆红枣枸杞茶
饮用方法:每次取桂圆、枸杞3-5克,红枣两颗,沸水冲泡3-5分钟即可。
功效:对工作压力大、容易失眠或记忆减退的上班族MM很有效,因为多吃桂圆肉可增强记忆力,在避免脑力衰退方面有很好的功效。另外,这款茶还有减肥丰胸、安神补血,充实脑力的功效。
3、金银花茶
材料:3-5克金银花,沸水适量。
做法:每次取金银花3-5克,沸水冲泡3-5分钟即可,味淡微苦。可酌加冰糖或蜂蜜饮用。
功效:金银花能清热解毒,有效排除体内毒素,预防和抑制痘痘和暗疮生长。能激活细胞的酶,迅速给你的'肌肤输送营养,瞬间美白;能凉血化瘀,促进细胞的新陈代谢,有效祛除各种色斑及黑斑。金银花还能够抵抗紫外线辐射,充分补充水分,有效抵抗各种皱纹。
4、祛斑花果茶
材料:白果25g,白菊花3朵,雪梨3个,牛奶适量,蜂蜜适量。
做法:白果去壳、去衣。雪梨去皮切粒。将白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果变软即可。加入牛奶,煮滚。待放凉后,加入蜂蜜饮用。
功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用,能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用,非常适合夏季饮用。
女生夏天喝什么茶最好
夏日骄阳似火，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，而这时的女人要更注重保养。夏天炎热，出汗很容易导致女t生毛孔堵塞，脸上暗淡，也容易长痘， 女生夏天喝什么茶最好。
女生夏天喝什么茶最好消暑解暑：菊花茶
夏天想要消暑解渴的话，可以喝菊花茶。菊花茶具有很好的养肝、平肝、清肝的功效，对于眼部疲劳、视力模糊有很好的效果。夏天喝菊花茶还能够帮助小数解暑，特别是对于夏天天气闷热引起的肝火较旺有很好的调理作用。
清热解毒：金银花茶
夏天想要清热解毒的话，可以喝金银花茶。金银花茶具有很好的清热剂的功效，对于夏天体内热气较重引起的热毒、疮毒以及温热病都有很好的防治效果。另外金银花茶还能够帮助促进细胞的新陈代谢，帮助皮肤抵抗紫外线等等。
减肥瘦身：荷叶茶
夏天想要减肥瘦身的话，可以喝荷叶茶。喝荷叶茶能够帮助促进身体的新陈代谢，有效加速肠道消耗更多的能量，还能够有效清除肠道内的脂肪。但是要注意荷叶具有收涩止血的作用，女性在经期不宜饮用，以免造成行经不畅。
健脾化湿：茉莉花茶
夏天想要健脾祛湿的话，可以喝茉莉花茶。喝茉莉花茶能够帮助安抚夏天急躁的情绪，还能够帮助减轻因为贪吃过凉的食物引起的肠胃不适，还能够帮助滋润肌肤、养颜美容。女性朋友夏天喝茉莉花茶还能够帮助健脾祛湿，有效健脾胃。
美白祛斑：玫瑰花茶
夏天想要美白祛斑的话，可以喝玫瑰花茶。玫瑰花性微温，其中含有的营养成分能够帮助调理肝脏、胃，并能够有效改善身体的血液循环，改善体质，提高身体对抗暑热的能力;喝玫瑰花茶还能够帮助改善皮肤干燥、长斑等问题，并且其中含有的维生素C还能够有效对抗黑色素，美白肌肤非常适合夏天饮用。
女人喝茶的讲究生理期来临时
因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。
孕妇正值怀孕期也不适合喝茶
一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。
孕妇将要临产前也不宜喝太多茶
因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现，那就严重了。
刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶
因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。
妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。
正值更年期的女性
除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快，因而脾气不好、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏。
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夏天我们人体每天排出的汗液非常之多，人体排出了过多的水分之后就需要补充水分维持身体健康，但是因为天热的原因很多人选择冰镇饮料等 ，不过这些通常会很容易造成肠胃影响致使拉肚子等 情况出现，女性的阴性体质更是不适合，女生其实喝茶也是夏天非常好的选择，不过夏天女生喝哪种茶好呢，以下就给美眉们推荐几款靓茶。
女生夏天喝什么茶最好 1、金银花茶
金银花有较高的营养价值，具有清热解毒，通经活络，美容养颜等功效，对于冠心病、心绞痛等疾病有一定的预防作用，同时还可以改善微循环，促进新陈代谢帮助延缓衰老，起到润肤祛斑的效果。推荐女生们夏天的喝金银花茶除了上述因素的影响之外，最主要原因是金银花性寒，比较适合夏天饮用。
2、薄荷凉茶
夏天的时候因为天气燥热的原因，女生们常常就会感觉比较烦躁不想动，而薄荷它的香味独特，闻起来清凉舒爽，在一定程度上可以让人提神醒脑。特别是把薄荷茶冰冻之后再饮用的话，还可以刺激食欲，消暑解毒，所以说夏天的时候非常适合泡上一杯薄荷茶饮用。
3、荷叶凉茶
说到夏天很多人可能都有过摘荷叶撑在头顶当伞玩的经历，但其实荷叶是可以用来冲泡成荷叶茶来饮用的，并且荷叶茶中含有多种生物碱，纤维，芳香化合物，有健康消脂，促进肠胃蠕动，帮助排毒的作用，同时荷叶茶还有着淡淡的荷叶香气，女生们夏天的时候和一点荷叶茶能消暑败火，减脂润肠。
4、绿茶：
绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。菊花茶,对眼睛好；玫瑰茶，美容、养颜的；
5、乌龙茶：可燃烧体内脂肪。
乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
6、杜仲茶：
可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
夏天有什么适合女生喝得茶？
夏天天气炎热，很多人都很喜欢喝茶，喝茶可以维持身体健康。尤其是女性朋友们，喝茶对身体健康更是有很大好处。中国的茶文化历史悠久，茶品种多样，而且各有功效。即使在炎热的夏天，女性朋友可以喝茶叶来达到解暑、美容护肤、身体整形减肥等目的。对此，有人问夏天女人适合喝什么茶，接下来将向大家一一介绍。
1、女性夏天喝玫瑰花茶
冲泡玫瑰花茶，将3 ~ 10粒干燥的玫瑰花蕾放入茶杯中，再倒入白开水，大约10分钟的时间，就可以直接饮用。玫瑰花属性微温，富含维生素比较多，有调节胃酸的作用，它还可以消除疲劳，改善体质、改善皮肤干燥，消除皮肤上的黑斑等等功能，因此非常适合夏天喝。
2、夏天女人适合喝桂圆枣枸杞茶
饮用方法：冲泡桂圆枣枸杞茶用桂圆、枸杞3~5克、两个红枣、开水冲泡3~5分钟即可饮用。
功效：桂圆枣枸杞茶对工作压力大、失眠或记忆力差的上班族女性朋友非常有效。多喝桂圆枣枸杞茶对提高记忆力有很好的功效。另外，该茶还有减肥瘦身的功效。
3、女性夏天喝玫瑰米安茶
材料：干果玫瑰花1克，玉竹各1.5克。
干果玫瑰花1克、玉竹全部准备好后，放入杯子中，倒入200毫升开水大概在10分钟左右饮用。
功效：玫瑰米安茶具有牛肝解油，美白乳液的功能，同时玫瑰花具有清热、清肝明目、养护抗衰老的作用。
每天喝茶虽然有很大的益处，但要适当地喝。喝茶有益身心，众所周知，茶叶中含有的茶多酚、多种维生素等可以起到健康身体作用，但也要注意月经期间等。孕期也不要喝。
夏季女人喝什么茶好？夏季女性适合喝什么茶？
喝茶对人体好处有很多，对于女性来说，喝一些花茶可以保健，夏季的时候天气炎热，可以喝清热解毒的茶，帮助身体消暑降温，女性夏季适合喝的茶有很多，女性可以适当喝喝，那么夏季女人喝什么茶好？夏季女性适合喝什么茶？下面为大家介绍。
1、夏季女性喝什么茶
1、菊花茶
味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。现代医学研究证实，菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。同时，菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
2、桑茶
桑叶含有多种维生素及矿物质、氨基酸、碳水化合物和植物纤维。1993年国家卫生部确认：桑叶“药食同源”。桑叶是上好的功能食品，它能降压、降脂、抗衰老、增加耐力、降低胆固醇、抑制脂肪积累、抑制血栓生成，抑制肠内有害细菌繁殖，抑制有害的氧化物生成，最突出的功能是防治糖尿病。有止咳、去热，治疗头晕眼花、消除眼部疲劳、消肿、清血，治疗痢疾、浮肿、补肝、祛斑、养颜、抗衰老等功能。
3、玫瑰花茶
玫瑰花气味芳香，既能疏肝理气而解郁，又能活血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用，很适合中青年女性饮用，是养颜、消炎的天然饮料的首选。
玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。
4、金银花茶
味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药，既能清里热，又能散表热，临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。
对青年女性而言，当心情郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调、乳房胀痛时，取5～10克的玫瑰花，开水冲泡20～30分钟后饮用，症状即有改善。
2、女性吃什么护肤
1、番茄
番茄含有胡萝卜素、维生素A、C和抗氧化剂番茄红素，如果夏季多吃番茄，可以美容护肤和去雀斑。
2、西兰花
很多的抗衰老食谱上都能够看到西兰花，它是一种对女人非常有用的抗衰老食物。因为它含有抗氧化剂，减缓女人体内的自由基，从而延缓衰老。
3、黄瓜
黄瓜含有丰富的维生素C和黄瓜酸，这些元素能促进人体的新陈代谢，对排毒养颜的效果非常好，而且夏季多吃黄瓜还可以美白肌肤和抑制黑色素的形成。
4、燕麦
燕麦是一种五谷杂粮，它富含蛋白质和钙类，也是一种能够有效提亮肤色的食物，能够加速人体的新陈代谢，加速氨基酸的合成，从而促进了细胞的更新，肤色便更加透亮白皙了。
5、葡萄
葡萄籽中的花青配糖体也是一种抗氧化功效十分显著的物质，但是如果想要更好的提亮肤色的效果，饮用用葡萄酿成的酒能够具有更好的抗氧化效果，能够让肤色更加明亮红润。
6、菠菜
菠菜富含维他命C、胡萝卜素和多种矿物质，是一种很有效的氧化剂，它能够有效对抗自由基，让暗沉的肤色变得更加白皙红润，白里透红的肌肤让你气色更佳，是一种能够显著提亮肤色的食物。
7、红萝卜
红萝卜对于女性来说，有以下作用：《本草经疏》记载：“莱菔根利大小便”、“制面毒”。现代科学表明，红萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质，有助于体内废物的排出，对便秘和青春痘都有很好的治疗作用。
8、苹果
苹果含有的微量元素铬和胶质能够让学堂保持稳定，并且能够有效地降低胆固醇。另外它的粗纤维有助于促进肠道的蠕动，帮助排清体内的废物残渣等，起到润泽肌肤，让肌肤恢复光泽感和瘦身美容的作用。另外它的维生素c更是能够抑制皮肤黑色素的沉着，起到美白效果。
夏季女人适合喝什么茶？
夏天又叫做是暑湿，人们常常会感到肢体乏力，也会觉得饮食不振，这是由于体内的湿气重导致的，那么该怎么办呢？不妨喝茶来调理身体，尤其是女人应该多喝茶，那么，夏季女人适合喝什么茶？女人夏天喝什么茶？下面小编为大家介绍几款适合在夏天喝的茶。
1、女人夏天喝的茶
一、柠檬香蜂茶
材料：香蜂草2枝，柠檬3片，蜂蜜适量。
做法：香蜂草用沸水冲泡放凉。过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。
功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张;柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力，适合办公室紧张的脑力工作者饮用。
二、玫瑰花茶
材料：玫瑰花3-10粒
做法：冲泡玫瑰花茶时，取玫瑰花3-10粒干燥的玫瑰花蕾，放入盖杯中，冲入沸水后加盖闷约10分钟，冷热饮都是佳品。夏天还可适当的加柠檬或者蜂蜜调味。
功效：玫瑰花性微温，含有丰富的维生素，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、活血调经、改善体质;玫瑰花有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑，因此非常适合夏天饮用。
三、茉莉花茶
材料：茉莉花、沸水各适量。
做法：
1、冲泡茉莉花茶选用玻璃杯或有盖瓷杯，投茶，冲入沸水(也可先加少许沸水润茶摇香后再冲水)至七分满，通常茶水的比例为1：40。
2、每泡冲泡时间为3-5分钟，可将茶水饮尽再续水。
功效：茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是饮茶之上品，有去寒邪、助理郁的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛。对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。
四、祛斑花果茶
材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶、蜂蜜各适量。
做法：白果去壳、去衣。将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可。加入牛奶，煮滚。待放凉后，加入蜂蜜饮用。
功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用，非常适合夏季饮用。
五、金盏花茶
材料：金盏花
做法：在冲泡金盏花时，先要将花朵用少量的水清洗一下，再注满水浸泡10分钟就可以饮用了。天气太热时，可以把沏好的花草茶放在冰箱里冰镇一下，口味会更好。每次喝不完要放入冰箱，可以延长保存1到2天，但超过3天以上，就不能再喝了。
功效：花草茶中的金盏花则对降血糖和胃肠道有好处的一种。从金盏花的作用来讲，它有降血糖的作用、有抑制肾排空的作用，还有解除消化道痉挛的作用，所以它对胃肠道比较有好处，能促进消化。
六、金银花茶
材料：3-5克金银花，沸水适量。
做法：每次取金银花3-5克，沸水冲泡3-5分钟即可，味淡微苦。可酌加冰糖或蜂蜜饮用。
功效：金银花能清热解毒，有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。能激活细胞的酶，迅速给你的肌肤输送营养，瞬间美白;能凉血化瘀，促进细胞的新陈代谢，有效祛除各种色斑及黑斑。金银花还能够抵抗紫外线辐射，充分补充水分，有效抵抗各种皱纹。
七、乌龙桂花茶
材料：乌龙茶2克，干燥桂花3克。
做法：将干桂花和乌龙茶一起放入茶壶中，冲入400毫升沸水，加盖闷泡5分钟，倒入杯中饮用。
功效：此款茶可以活血补气，改善气色，消除肌肤暗沉的作用。
2、喝金银花茶禁忌
1、金银花泡水与泡茶类似，冲泡两三次即可，隔夜后不宜再饮用。
2、需要注意的是，金银花不宜冷饮，冷饮容易导致腹泻。因此，金银花泡水喝是应趁热饮用，才能更好地发挥效果。
3、自己觉得上火了才喝，比较好，喝太多会适得其反。注意泡饮时选金银花10克，沸水冲泡频饮。但最好不要天天喝。
4、金银花适合体质平和或体质内热者服用，而脾胃虚寒(如经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)的人不宜用金银花泡水喝。
5、金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。
女人夏天喝什么茶最好？
喝茶是我们日常生活中经常会做的一件事情，而每个人喜欢的茶可能都是不一样的，很多女性可能更多的是喜欢一些花茶，特别是在夏季的时候，一般夏季的时候喝茶可以帮助清热养生。那么，一般女性在夏季的时候喝什么茶会比较好呢？
1、洛神花茶美容养颜
洛神花茶是很多女性喜爱的花茶，洛神花具有消除疲劳，缓解便秘，促进人体新陈代谢的强大功效，用它来泡茶喝除了能有效降低血液中的胆固醇和甘油三酯值，预防心血管疾病之外，还能起到美容功效，用喝剩下的茶水洗脸，可以让皮肤变得更加光滑娇嫩。
2、薰衣草茶醒脑提神
薰衣草的消除疲劳，舒缓压力作用极佳，它的特殊香味能够让头脑清醒，适合于需要高度集中精力工作的人群饮用。在冲泡薰衣草茶的时候加上两片柠檬，不但口感变得更好，还可以更加有效松弛神经，改善睡眠，安定神经，养颜美肤，并且还有消除胃胀气，缓解腹泻，头晕头痛症的良好功效。
3、玫瑰花茶活血调经
玫瑰花含有丰富的维生素和单宁酸，除了能够有效改善女性内分泌失调，调理气血，促进血液循环，美容养颜之外，还能缓和肠胃神经，对于消除疲劳和伤口愈合也有帮助。女性夏季喝玫瑰花茶机能疏肝理气，又能活血散瘀，调理月经，缓解经前乳房胀痛，同时对治疗面部黄褐斑也有一定的作用，是养颜消暑的饮料首选。
4、桑叶茶降脂抗衰老
桑叶中含有多种矿物质及维生素，氨基酸，碳水化合物和植物纤维，具有极好的药用功效，用夏季用桑叶泡茶喝，除了可以有效抑制肠道中的有害细菌，降压降脂，降低胆固醇。同时还能抑制脂肪积累，消除眼部疲劳，消肿清血，祛斑养颜，抗衰老等功效。
5、菊花茶清肝明目
菊花茶是公认的养生饮品，众所周知菊花有保护眼睛的作用，每天泡一杯菊花茶，能有效消退眼睛疲劳症状，缓解视力模糊的现象，除此之外，菊花还有清热清肝，解毒消炎的作用，经常在电脑面前工作的女性更应该多喝菊花茶。
6、经期可以喝茶吗
1、不能喝浓茶
浓茶中含有大量的咖啡碱，能使人过度兴奋，基础代谢增高，饮用过多，容易引起痛经、经期延长和经血过多。咖啡碱对人体的刺激性比较大，而经期应该避免一切有刺激性的饮食。
2、经期喝茶致贫血
浓茶叶中尤其是绿茶中含有大量鞣酸，约占30%~50%，易和食物结合成沉淀，影响肠粘膜对铁的吸收，容易导致缺铁性贫血。
3、经期前、后喝花茶
经期前或经期后喝菊花茶或玫瑰花茶可以有效预防痛经，舒肝解气，调理经期不适。
夏天适合喝什么茶比较好，尤其是女士？
女性夏天适合喝花茶，比较常见的是玫瑰花茶、金银花茶等，特别是桂花茶非常适合女性在夏天饮用。桂花茶可以减少女性上火的症状，比如口干、咽干、口腔溃疡、大便秘结，甚至胃肠功能差等。桂花茶还可以美白皮肤，祛除体内毒素，对于美容养颜有很好的效果。桂花茶也可以和其他茶相搭配，对于脾胃虚弱的女性是一个非常好的饮品。女性喝茶可以少量应用，喝淡茶，不要喝浓茶，无论是花茶也好，绿茶也好，都应该根据自身的体质合理饮用。
