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1、觉察到孩子的情绪。
2、把情绪化的瞬间当做增进亲密感、对孩子进行指导的好机会。
3、对孩子的情绪感同身受,倾听孩子的心声,认可孩子的情绪。
4、帮助孩子表达情绪,用言语为情绪贴上标签。
5、划定界限,指导孩子解决问题。
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