陈皮长期大量使用会有副作用：
1. 可能会引起口舌生疮和便秘：长期大量使用陈皮可能会导致口舌生疮和便秘，出现大便带血和肛裂等症状。
2. 陈皮有利于身体的湿气排出：陈皮能够帮助身体减轻湿气过重所导致的关节炎症状。
3. 不适合所有人使用：陈皮属于热性，不适合存在胃火或者便秘的人群使用，使用前需慎重考虑。
陈皮长期喝有副作用吗：答案是有。
陈皮长期大量使用会有副作用：
1. 可能会引起口舌生疮和便秘：长期大量使用陈皮可能会导致口舌生疮和便秘，出现大便带血和肛裂等症状。
2. 陈皮有利于身体的湿气排出：陈皮能够帮助身体减轻湿气过重所导致的关节炎症状。
3. 不适合所有人使用：陈皮属于热性，不适合存在胃火或者便秘的人群使用，使用前需慎重考虑。
陈皮是一种中药材，通常被用于帮助消化和缓解胃部不适。长期饮用陈皮类似于长期饮用任何其他草药，可能会有一些副作用。
一些人可能对陈皮过敏，因此在开始饮用之前应进行过敏测试。此外，长时间饮用陈皮可能会造成口干、口苦、便秘、胃部不适等不良反应。另外，陈皮可能会影响某些药物的吸收和代谢，因此与其他药物一起使用时应谨慎。
如果您长期饮用陈皮而出现不适，应停止使用并咨询医生。
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陈皮可以长期喝吗 什么人不适合喝陈皮泡水
1
陈皮可以长期喝吗
可以长期适量喝。
陈皮就是所谓的橘子成熟干燥的果皮，用它泡水喝味苦、辛，性温，归肺、脾经，有理气健脾，燥湿化痰的功效，可用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多的症状，是可以长期泡水喝的，无论大人和小孩都可以喝，而且没什么副作用，但要注意量，长期喝的话，每日用量不可超过5克，因为陈皮性温，过量服用，容易出现上火的现象，如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。
2陈皮可以直接泡水喝吗
可以。
冲泡陈皮用热水，最简单的办法就是将陈皮用温水清洗干净后，放在杯子里边，然后注入沸水，陈皮和水的比例大约为1:50，等待几分钟便可饮用，喝完后往杯中继续添水即可，陈皮泡水一次放半片或一片为宜。
不过年份超过5年的陈皮，煮最能发挥它的价值。在煮陈皮之前，先用温水烫洗一次，然后大火煮沸，水开之后，接着煮10到15分钟，煮过后的陈皮口感醇甜、药香浓郁，还带有微微木香。除此之外，陈皮还可以和其他的茶搭配着泡。
3陈皮什么季节喝最好
任何季节都可以喝，最好是根据身体的病情来决定为好。
陈皮的服用并没有严格的季节规定，一般在临床使用中陈皮是根据患者病情来定的，如果自身有脾胃气滞之症，此时服用陈皮可行气止痛，健脾和中，尤其是寒湿阻中之气滞最宜；如果呕吐呃逆现象，服用陈皮辛香而行，可疏理气机调畅中焦改善；如果是湿痰寒痰咳嗽，喝陈皮能燥湿化痰，还能宣肺止咳，另外陈皮还可以配合使用其他药物一同服用，但是一定要在中医大夫把脉辨证以后再进行用药。
4什么人不适合喝陈皮泡水
1、胃酸分泌过多的人
陈皮泡水喝后能够刺激胃酸的分泌，因此对于一些本身胃酸分泌过多或者患有胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病的人群来说是不适合服用的，以免对肠胃造成刺激，出现身体不适的症状。
2、阴虚燥咳的人
阴虚燥咳的症状主要是口干、咽干、咳嗽、手脚心发热，同时伴随夜汗增多和痰中带血、声音沙哑等，虽然陈皮具有止咳化痰的作用，但是因为陈皮的性质偏温性，服用后会增加体内的热气，因此对于一些体内热气过大、阴虚燥咳的人群来说是不适合服用的。
3、上火的人
陈皮这个药相对来说比较苦燥、药性比较温热，容易伤津助热，如本身有实火症状，如：面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起、身热烦躁、尿少便秘、尿血便血、舌红苔黄等人群不宜喝陈皮泡水，以免加重病情。
陈皮可以天天泡水喝吗
陈皮可以天天泡水喝吗
陈皮可以天天泡水喝吗，陈皮属于药材的一种，不仅可以用来入药，日常食用也是可以的，很多人就经常拿陈皮用来泡水喝。那么下面一起来看看陈皮可以天天泡水喝吗吧。
陈皮可以天天泡水喝吗1
陈皮不适合天天泡水喝。
陈皮属于中药，一般使用时都有其适应症，用于治疗疾病也会有具体的疗程，不能盲目的使用。在没有辩证之前，长期拿陈皮泡水喝，可能会出现气虚、阴虚、内热上火的情况，得不偿失。
陈皮泡水喝的副作用
1、加重气虚
陈皮性温，味苦、辛，有理气健脾、燥湿化痰的功效，当时一些本身有气虚症状如身体乏力、精神萎靡、头昏耳鸣等的人群，喝陈皮泡水则会加重气虚的情况。
2、伤阴
陈皮性味辛温香燥，经常用陈皮泡水喝，易伤阴耗气，出现阴液不足的情况，会有面色潮红、口干舌燥、盗汗、失眠多梦、头晕耳鸣、健忘、腰膝酸软。亢奋等症状。
陈皮泡茶的功效与作用
1、理气健脾
陈皮辛香走窜，温通苦燥，入脾胃经，有行气、除胀、燥湿的功效，因脾胃气滞、寒湿湿阻而引起脘腹胀满、食少吐泻症状的人群，适合用陈皮泡茶喝。
2、燥湿化痰
陈皮性苦温，能够燥湿化痰，又能理气宽胸，为治湿痰、寒痰之要药，有湿痰寒痰，咳嗽痰多症状的人群也适合用陈泡茶喝。
3、降逆止呕
《名医别录》记载陈皮：“下气，止呕”，《本草纲目》记载陈皮：“疗呕哕反胃嘈杂，时吐清水”，因此有呕吐、呃逆等症状的人群可以试试用陈皮泡水喝缓解。
4、缓解胸痛
陈皮辛行温通，人肺走胸，能行气通痹止痛，可用于治疗痰气交阻之胸痹，胸中气塞，短气等症状。
5、降血脂
陈皮泡茶还有降血脂的功效，因为陈皮中的橙皮苷对心肌感染和动脉硬化患者的脂质过氧化形成有抑制作用，而且橘子果胶中含有一低分子物质，具有降低血脂的作用。
陈皮与什么一起泡水喝
1、陈皮+木香、积实：治气滞、腹胀、食少。
2、陈皮+山楂、神曲：治食积气滞、脘腹胀痛。
3、陈皮+人参、白术、茯苓：治脾虚气滞、纳差、食后腹胀。
4、陈皮+生姜：治胃寒呕吐。
5、陈皮+竹茹、栀子：治胃热呕吐。
6、陈皮+半夏、茯苓：治湿痰咳嗽。
7、陈皮+干姜、细辛、五味子：治寒痰咳嗽。
8、陈皮+枳实、生姜：治痰气交阻引起的胸痹、胸中气塞、短气症状。
陈皮可以天天泡水喝吗2
陈皮泡水喝有什么功效
1、助消化
陈皮所含的挥发油，对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，有助于消化，增进食欲。所以，消化不良、腹胀、食欲不振、或者吃多了油腻食物时，都可用几片陈皮泡水喝。
2、理气健脾
陈皮味苦、辛，性温，归脾、胃、肺经；气香宣散，可升可降；有理气健脾、降逆止呕的功效，其含有大量的维生素C和香精油，有助于排除肠管内积气，起到提神、通气的作用。凡有胃胀气、消化不良、恶心呕吐者可用陈皮泡水，理气开胃。
3、燥湿化痰
陈皮所含的有效成分柠檬烯，有刺激性祛痰和扩张支气管的作用，容易使痰液易咯出。凡是痰白粘稠，作闷者，都可用陈皮泡水喝，可燥湿化痰。但陈皮属辛散温热之品，实热所导致的痰热喘咳、阴虚火旺的干咳少津者不宜使用。
4、降血压
陈皮中的橙皮甙成分，有降低毛细血管通透性，使冠状动脉流量增加，冠状动脉阻力减小，血压降低、心率减少的作用。高血压人群，也可适当用陈皮泡水喝。
5、防治乳腺结块
陈皮的疏肝理气、消肿散结功效，可用于防治胸胁胀痛、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。女性在分娩之后出现的乳胀情况，用陈皮泡水喝也是一个非常不错的选择。
6、小贴士
陈皮泡水并不适合所有人群，也不宜天天饮用，多食可上火。陈皮性温，有发热、口干、便秘、尿黄等症状者，不宜饮用陈皮水。另外，陈皮是晒干后的橘子皮，但鲜橘子皮是不适合拿来泡水喝的。
陈皮的服用方法
1、将陈皮洗干净之后和茶叶一起存放，需要服用的时候则和茶叶一起冲泡，这样不仅能够令茶叶的味道更加的清香，同时提神的作用也会大大的提高。
2、将陈皮晒干之后和白酒一起浸泡，大约三周左右时间就可以服用了，具有很好的`清肺化痰的作用。并且这种陈皮酒浸泡的时间越长，不仅功效能够增加，同时酒也越来越美味。
3、在日常熬粥的时候，也可以根据具体情况加入几片陈皮，这样能够令粥的味道更加的芳香爽口，同时还具有健脾开胃的作用。
4、在烧肉的时候也可以放入少量的陈皮，不仅味道更加的美味，同时也有解油腻的功效。
陈皮可以天天泡水喝吗3
陈皮和柠檬能一起泡水喝吗
能一起泡。
柠檬味道酸涩，含有大量的有机酸、维生素、矿物质等成分，是一种药食两用的水果，中医认为，柠檬味酸、甘，性凉，具有生津止渴、清热祛暑的功效，而陈皮味苦、辛，性温，有理气健脾、燥湿化痰等作用，两者药效不冲突，可以搭配泡水。
柠檬陈皮茶的功效
1、止咳祛痰
陈皮中含有挥发油成分，有刺激性祛痰作用，而柠檬中含有丰富的维生素C、维生素P、柠檬酸等，有抗菌消炎、提高免疫力的作用，两者搭配泡水，可用于治疗咳嗽、咽喉干痛等症状。
2、开胃消食
陈皮中含有大量的膳食纤维及挥发油，可以促进消化液的分泌，推动肠胃蠕动，而柠檬中含有多种有机酸，可以刺激唾液及胃液分泌，两者一起泡水喝，有开胃消食的功效，可以改善食欲不振、消化不良等情况。
3、排毒养颜
柠檬中富含维生素C、维生素B1、维生素B2等营养成分，有抗氧化的作用，还能促进人体新陈代谢，而陈皮中含有多种维生素及微量元素，两者一起泡水喝，有美容养颜、延缓衰老的功效。
陈皮柠檬茶一天喝几次
一天喝2~3次。
柠檬营养丰富，含有多种氨基酸、维生素，还含有大量的钙、铁、钾等矿物元素，常喝柠檬茶，有健胃消食、排毒养颜的功效，而陈皮中含有多种有效成分，有止咳、祛痰等作用，两者一起泡水，还能改善咳嗽症状，一般来说，一天喝2~3次即可，不建议过量饮用，以免导致肠胃不适。
陈皮柠檬水怎么泡
陈皮柠檬水
材料
陈皮、干柠檬、蜂蜜。
做法
1、将陈皮、干柠檬洗净，沥干水分；
2、将两者放入杯中，注入沸水；
3、盖上杯盖，冲泡5~10分钟；
4、加入蜂蜜，调匀即可饮用。
陈皮柠檬水可以减肥吗
有一定作用。
柠檬中含有大量的维生素C，还含有柠檬酸、果糖、膳食纤维等成分，可以增加胃液分泌，推动肠胃蠕动，而陈皮中含有大量的挥发油，有开胃消食的作用，两者搭配泡水，能促进食物消化，加速新陈代谢，能辅助减肥。但要注意，陈皮柠檬水的减肥效果有限，建议控制饮食，并且加强锻炼。
陈皮可以天天喝吗 陈皮泡水喝有副作用吗
1
陈皮可以天天喝吗
不建议天天喝。
陈皮味苦辛性温，其中含有大量的挥发油、陈皮苷等成分物质，具有很好的理气健脾、燥湿化痰等作用，将其泡水喝可以用于治疗脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症状，对人体的健康具有一定好处。
但陈皮作为一种中药材，是具有一定药性的，天天喝人体不能及时将其吸收，是很容易导致身体亏损的，其次就是陈皮性温，天天喝可能会导致人体出现上火的情况。
2陈皮泡水喝有副作用吗
长期过量喝，是具有一定副作用的。
陈皮味苦辛性温，药用价值是比较强的，长时间将其泡水喝，可能会损伤体液，引起口干舌燥、口舌酸痛、大便困难等症状，对人体健康造成威胁。
其次就是陈皮具有健脾理气、燥湿化痰的作用，适用于脾虚、气滞以及痰湿体质者；但如果体内没有潮气或是体质阴虚火旺，吃陈皮会使阴虚更为严重，加重潮热、盗汗、皮肤干燥、津液少等症状，对人体健康造成威胁
3什么人不适合喝陈皮泡水
阴虚火旺者
陈皮性温，有燥湿作用，可以起到较好的健脾理气、化痰止咳效果，阴虚火旺者，体内火气比较重，喝陈皮泡水容易加重其火气，不利于其健康。
服药的人群
陈皮当中含有一种成分对药酶具有一定的影响，因此正在服药期间的人是不建议喝陈皮泡水的，否则会对药效造成一定的影响，不利于人体健康恢复。
孕妇
孕妇怀孕期间不建议过多的饮用陈皮泡水，因为陈皮具有较好的理气活血作用，孕妇如果过多饮用的话就会对胎儿造成不好的影响；其次陈皮具有药性，孕妇喝可能会导致身体亏损。
4陈皮泡水的正确方法
具体做法如下：
1、先将开水烧开，将开水倒入盖碗之中，旋转杯具，完全浸润之后倒掉。
2、然后用茶则、茶匙将5g陈皮茶叶投入到盖碗之中。
3、之后沿着盖碗边缘冲入开水，注满之后，将第一遍的茶水直接倒掉、滤干。
4、最后沿着盖碗边缘，环绕一圈一圈的注满盖碗盖上碗盖，将茶汤倒出饮用即可。
陈皮泡水喝有什么副作用 陈皮水可以隔夜泡吗
陈皮泡水是不建议天天饮用的，建议一周喝个三次左右即可，不可以过量饮用，那么陈皮泡水喝有什么副作用呢？陈皮水可以隔夜泡吗？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。
陈皮泡水喝有什么副作用
1、陈皮性温、辛、苦，有发热、口干、便秘等情况不宜使用，会加重其便秘。
2、胃酸过多服用陈皮水，则会加重胃酸分泌，加重病情。
3、服药期间喝陈皮水会影响药效，对身体造成不利影响。
4、若孕妇体质为气虚体燥或阴虚燥咳，服用陈皮水则可能对自身和胎儿造成不好的影响。陈皮对身体有很多益处，但也有一些禁忌，对于胃酸过多、服药期间的人，定要禁止服用。孕妇与内热的人也应注意饮用，以免造成伤害。
陈皮水可以隔夜泡吗
陈皮不可以隔夜泡水喝，陈皮富含挥发油类、柠檬苦素类、生物碱类、黄酮类物质等，适宜现泡现饮，方可品尝到陈皮的香气，也能摄取相应的营养物质，而隔夜后的陈皮，其所含物质受到氧化，口感变差，其次长时间放置，易滋生细菌或尘埃物，因此陈皮隔夜不能喝。
陈皮隔夜后为什么不能喝
1、口感相对较差
隔夜陈皮由于长时间浸泡，其多酚、黄酮类物质发生缓慢的氧化作用。长时间浸泡后，其汤色泽会慢慢变得深，并产生苦涩味，因此从品饮的角度来说，其价值已经流失，口感较差，不再适合冲泡或饮用。
2、容易滋生细菌
从营养角度来讲，陈皮放置一夜后，容易受到空气中细菌与尘埃颗粒物的侵扰，尤其是在夏季高温的情况下，长时间直接暴露于空气中的茶汤，可能还会受到污染或变味，因此也不建议继续冲泡或饮用。
陈皮泡水饮用的注意事项
1、陈皮是性温和燥湿的中药材，因而吃陈皮容易出现助热伤津的情况，对于有实热的人群来说，应慎用陈皮。
2、陈皮具有止咳作用，但只适用于风寒入侵所引起的咳嗽，对于风热咳嗽应禁忌，否则容易导致病情加重。
3、陈皮泡水喝，一般一天的用量在10-15克为宜，不可过量饮用，同时也不要长期连续饮用。
每天喝陈皮水的害处
每天喝陈皮水的害处
每天喝陈皮水的害处，陈皮对脾胃有很大的益处，能够促进身体中的肠胃蠕动，是一种常见的中药，也是一种养生好物，很多人会用来泡水喝。下面来看看每天喝陈皮水的害处。
每天喝陈皮水的害处1
1、加重气虚
陈皮性温，味苦、辛，有理气健脾、燥湿化痰的功效，当时一些本身有气虚症状如身体乏力、精神萎靡、头昏耳鸣等的人群，喝陈皮泡水则会加重气虚的情况。
2、伤阴
陈皮性味辛温香燥，经常用陈皮泡水喝，易伤阴耗气，出现阴液不足的情况，会有面色潮红、口干舌燥、盗汗、失眠多梦、头晕耳鸣、健忘、腰膝酸软。亢奋等症状。
陈皮可以天天泡水喝吗
陈皮不适合天天泡水喝。陈皮属于中药，一般使用时都有其适应症，用于治疗疾病也会有具体的疗程，不能盲目的使用。在没有辩证之前，长期拿陈皮泡水喝，可能会出现气虚、阴虚、内热上火的情况，得不偿失。
陈皮泡茶的功效与作用
1、理气健脾
陈皮辛香走窜，温通苦燥，入脾胃经，有行气、除胀、燥湿的功效，因脾胃气滞、寒湿湿阻而引起脘腹胀满、食少吐泻症状的人群，适合用陈皮泡茶喝。
2、燥湿化痰
陈皮性苦温，能够燥湿化痰，又能理气宽胸，为治湿痰、寒痰之要药，有湿痰寒痰，咳嗽痰多症状的人群也适合用陈泡茶喝。
3、降逆止呕
《名医别录》记载陈皮：“下气，止呕”，《本草纲目》记载陈皮：“疗呕哕反胃嘈杂，时吐清水”，因此有呕吐、呃逆等症状的人群可以试试用陈皮泡水喝缓解。
4、缓解胸痛
陈皮辛行温通，人肺走胸，能行气通痹止痛，可用于治疗痰气交阻之胸痹，胸中气塞，短气等症状。
5、降血脂
陈皮泡茶还有降血脂的功效，因为陈皮中的橙皮苷对心肌感染和动脉硬化患者的脂质过氧化形成有抑制作用，而且橘子果胶中含有一低分子物质，具有降低血脂的作用。
陈皮与什么一起泡水喝
1、陈皮+木香、积实：治气滞、腹胀、食少。
2、陈皮+山楂、神曲：治食积气滞、脘腹胀痛。
3、陈皮+人参、白术、茯苓：治脾虚气滞、纳差、食后腹胀。
4、陈皮+生姜：治胃寒呕吐。
5、陈皮+竹茹、栀子：治胃热呕吐。
6、陈皮+半夏、茯苓：治湿痰咳嗽。
7、陈皮+干姜、细辛、五味子：治寒痰咳嗽。
8、陈皮+枳实、生姜：治痰气交阻引起的胸痹、胸中气塞、短气症状。
每天喝陈皮水的害处2
陈皮的“黄金搭档”被发现，每天换着喝，助你养护脾胃，养肝排毒。
陈皮和山楂。山楂和陈皮同样都是中药，这两者搭配并没有禁忌反而还能形成良性互补。从性质上来看，陈皮归属于脾胃经，因为他卫星性温，而山楂则归属于脾胃肝经。除此之外山楂还有健胃消食的作用。
陈皮和山楂搭配在一起能够很好的健脾养胃，降低肝火，每天煮水代茶饮用，能起到非常不错的养生效果。
陈皮和普洱。普洱茶从生到熟，生茶有祛风解表，熟茶也有利水下气通便的功效。所以这也是一种攻补兼备的养生良茶。
经常便秘的人可以适当的喝点陈皮和普洱泡茶，因为陈皮有健脾养胃的功效，促进肠胃蠕动消化，安普尔也具有润肠通便的效果，所以这两种茶搭配在一起喝效果更佳。
陈皮和胎菊。他局中含有种类比较齐全的氨基酸，能起到促进体内抗体合成的作用。提高身体免疫力。除此之外，泰剧中的维生素群和胡萝卜素也是非常丰富的。
所以胎菊和陈皮搭配泡水喝还能起到养护双眼，清肝明目的效果。每天拿陈皮和胎菊用开水泡开，代茶饮用能起到非常不错的养生效果，如果你觉得口味平淡，也可以适当的加点冰糖。
陈皮和玫瑰。玫瑰花是花茶的一种，受到了很多女性朋友的青睐，其实除了颜色好看之外，玫瑰花茶还有活血止痛助眠安神的效果。
对于女性朋友来说，日常生活中常喝点陈皮和玫瑰花茶泡水，或许还能起到缓解痛经，益气补血，焕肤养颜的效果。
可能很多人都觉得陈皮不过就是晒干的橘子皮，其实不然，真正的陈皮是将新鲜的橘子皮洗净，风干后放置三年以上，才会达到比较好的'效果。
一些生活在广东地区的人，从小就开始吃陈皮，其实陈皮除了上面提到的几种功效之外，还有很多对人体功能有益的好处。
每天喝点陈皮泡水，好处真不少，这两类人要慎重，当心身体遭不住
帮助消化。喝过陈皮泡水的人应该都有所了解，这种茶饮味道清香，因为陈皮中含有多种天然芳香类物质。
而这类物质进入身体中之后能够对肠胃产生温和的刺激，促进肠胃蠕动，加速消化能力，经常吃大鱼大肉的人，可以在日常生活中喝点陈皮泡水。
化痰止咳。如果你仔细观察，就会发现感冒类的中药中就有陈皮的成分。因为陈皮中富含天然消炎物质。
当人体的肺部出现炎症的时候，就会造成痰多的情况，而这时适当地喝点陈皮泡水，能够帮助你化痰止咳。如果你爱喝的话，真替你感到高兴。
养护心血管。血管是身体中分布最广的一个器官，体内的各个部位都有血管的密布，所以这也就意味着血管对身体功能运作的重要性。
而陈皮水对于血管的养护能起到非常不错的效果。因为陈皮中富含果胶这种物质能够增强血管的弹性，让血管更加健康。
虽然陈皮泡水有很多好处，但是这种水并不适合所有人食用。比如经常失眠的人最好不要常喝陈皮泡水，因为有可能会加重失眠的症状。
每天喝陈皮水的害处3
陈皮泡水喝的功效
第一：治疗咳嗽痰多
如果身体出现了咳嗽痰多的情况，可以将陈皮、生姜还有核桃准备好，然后一起用水煎服，能够很好的令身体恢复健康。
第二：胃痛
由于生活节奏的不断加快，很多人由于生活作息的不科学出现胃痛的情况，这个时候就可以将陈皮泡水来缓解身体的不舒服情况。将陈皮、生姜还有红糖准备好，然后将陈皮还有生姜用水煎煮，随后加入少量的红糖搅拌均匀之后服用。
第三：呕吐
将陈皮、大米还有姜汁准备好，然后将姜汁还有陈皮用水煎服，也可以加入大米进行熬粥，能够很好的治疗身体出现呕吐的情况。
第四：烫伤
如果身体出现了烫伤的部位，也可以将陈皮进行擦拭患处。
第五：慢性胃炎
将干燥的陈皮细细的研磨成为粉末，随后加入少量的白糖，然后用温开水冲泡空腹服用。
第六：支管炎
将陈皮还有大蒜一起用开水进行冲泡，然后代替茶水进行服用。
第七：食欲不振、消化不良
将干燥的陈皮还有红枣一起用开水冲泡，盖上盖子十分钟之后就可以了，建议每天在吃饭之前多服用一些，不仅能够很好的增加食欲，同时对于消化不良的情况治疗效果也是非常不错的。
第八：感冒咳嗽
如果身体出现了感冒并且伴随咳嗽的情况，可以将新鲜的陈皮放入锅中用水煎煮，随后加入少量的白糖服用，这样不仅能够帮助身体发汗，同时还能够快速令身体恢复健康。
第九：美容养颜
橘子皮中含有大量的有利于身体健康的维生素C以及香精油，可以将橘子皮晒干之后和茶叶一起服用，这样冲泡服用不仅能够起到提神通气的作用，同时还能够令气味更加的倾向。另外，服用陈皮之后能够很好的将体内的毒素排出题为，这样能够更好的促进体内内循环的协调，皮肤也就会越来越好，人也会越来越漂亮。
第十：祛痰止咳
陈皮是我们生活中常见的一种中药，性温，服用之后具有很好的通气、健脾、解腻、化痰还有止呕等等的作用。如果出现了咳嗽痰多、食欲不振或者是消化不良等等胃部疾病的时候，将适量的陈皮泡水喝都能够很好的促进身体恢复健康。
陈皮可以天天泡水喝吗 什么人不适合喝陈皮泡水
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陈皮可以天天泡水喝吗
不建议天天泡水。
陈皮味苦辛性温，将其泡水适量喝具有较好理气、健脾、燥湿等作用，对于人体健康具有一定好处；但不建议天天泡水喝，因为陈皮作为一种中药材，是具有一定药性的，天天泡水喝可能导致人体亏损；其次就是陈皮性质温和，天天喝而人体不能及时将其消化代谢时，可能会加重人体火气，导致人体出现上火等不适症状，因此为了自身的健康，陈皮是不建议天天泡水喝的。
2什么人不适合喝陈皮泡水
主要有以下人群：
阴虚火旺者
陈皮性温，对于阴虚火旺者来说体内火气本身就高，这时候过量喝陈皮水，很容易加重其体热症状，从而可能会诱发或者加重其病情，对其健康造成威胁。
消化道溃疡患者
陈皮泡水中含有大量的酸性物质，适量饮用会刺激人体胃酸分泌，因此消化道溃疡患者不宜过量喝陈皮水，避免加重其肠胃负担，对其健康造成威胁。
正在服药者
陈皮泡水中含有一定成分，对药物具有一定分解作用，因此对于正在服药的人群，是不建议喝陈皮泡水的，否则会导致药性降低。
3新陈皮可以直接开水泡吗
不建议。
陈皮具有很好的理气和中、燥湿化痰以及健脾开胃的作用，适量喝对人体健康具有好处，但陈皮并不是新鲜的陈皮，是经过晒干陈化后得到的。
新鲜陈皮挥发油比较多，不具备陈皮的药性，新鲜陈皮直接泡水不仅不能发挥陈皮药性，还会刺激人体肠胃，导致人体出现腹痛、腹泻、恶心等不适症状发生。
4陈皮配什么喝去湿气
建议搭配赤小豆和薏米。
陈皮本身就具有一定祛湿作用，但作用比较弱，因此需要搭配一些祛湿的食材进行饮用才行，可以将其和赤小豆和薏米一起吃，因为赤小豆和薏米都是常见的祛湿药材，可以有效帮助人体去湿气。
其次陈皮还可以和茯苓、党参、白术、生姜以及甘草等进行泡水，同样具有很好的祛湿作用。
每天喝陈皮水的害处
陈皮水也不可以天天喝的，因为陈皮是一种中药，其性温，如果每天都喝陈皮水很容易引起上火和内燥的情况，特别对于平时容易上火以及阴虚火旺的人群，更不能天天饮用，否则很容易出现口干舌燥、咽喉肿痛、口舌生疮、眼干、小便黄、大便干燥等现象。
陈皮有什么副作用
1、陈皮性温燥，如果长期泡水口服的话会造成津液受损，引发口燥咽干、口舌生疮、大便干结难解等症状。
2、陈皮具有健脾理气、燥湿化痰的作用，适用于脾虚、气滞、痰湿较重体质，如果本身体内无湿气，或者是阴虚火旺体质的话，口服陈皮过于温燥，阴液更加亏虚，阴虚症状更加严重，只会加重潮热盗汗、皮肤干燥少津、五心烦热、舌红少苔等症状。
3、建议辨别好体质，最好是到医院找专科大夫做好体质辨别后再选择是否可以泡服陈皮。
经常吃陈皮会对人产生什么影响?
经常吃陈皮对身体有以下影响：
1、理气健脾，燥湿化痰
2、清肠
3、抑菌
4、治咳嗽
服用陈皮的禁忌：
1、陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重。
2、陈皮对于药酶具有一定的影响，所以正在服药期间的患者如果需要很皮水泡水喝最好能够事先征询医生的建议，避免影响药效或者是对身体造成不利的影响。
3、孕妇吃陈皮水要注意，陈皮具有很好的条中开胃还有化痰燥湿的作用，但是孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况，同时身体还伴随有实热、吐血。
扩展资料
陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。因存放的时间越长就越好，能发挥出的功效与作用也越好，故曰“陈皮”。陈皮作为一种药材已有悠久的历史，始载于《神农本草经》，其气香、味辛、微苦，理气健脾，燥湿化痰。
陈皮辛散温通，气味芳香，长于理气，能入脾肺，既能行散肺气壅遏，又能健脾宽中，用于肺气壅滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症，常与木香、枳壳等配伍应用。
陈皮苦温燥湿，常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症，可配伍苍术、厚朴同用，治如平胃散。湿痰壅肺、痰多咳嗽的常与半夏、茯苓同用，如二陈汤。脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症，常与人参、白术、茯苓等配合应用，如六君子汤。
因其既能健脾，又能理气，故往往用作补气药之佐使，可使补而不滞，有防止壅遏作胀作用。
参考资料来源：人民健康网-陈皮泡水喝可理气健脾孕妇不宜多喝
参考资料来源：健康时报-人民网-为什么橘皮泡水用陈不用鲜？
女性长期喝陈皮茶的危害 女性长期喝陈皮茶有什么危害
1、阻碍吸收。长期喝陈皮茶的时候，避免长期同时喝陈皮茶还有牛奶，陈皮茶中带有一定的水杨酸，牛奶中含有丰富的蛋白质，这两者同时饮用的话，很容易会因为融合导致凝结，出现消化不良或者是阻碍营养元素吸收的坏处。
2、牙齿变黄。服用了一款陈皮茶之后，大家一定要记得及时漱口，因为陈皮茶中含有不少的茶色素，如果大家长期喝完陈皮茶不漱口的话，很容易会出现牙齿变黄，或者是因此对牙齿造成腐蚀的坏处与副作用产生。
