微坡炉怎么加热

1、准备工作：将准备加热的饭菜，用微波炉专用保鲜膜覆盖，盖的时候要注意不要接触到食物。
否则会因高温导致保鲜膜融化，影响身体健康。
2、开始热菜：准备加热的饭菜准备好以后，将饭菜摆放在微波炉玻璃平盘上，之后根据饭菜的量和荤素来调整微波炉加热时间。
一般来说8寸盘的量，要热到和刚出锅差不多的温度，应该选择高火。
热素菜需要1.5-2分钟，热荤菜需要2.5-3分钟，热主食需要2-2.5分钟。
3、使用技巧：根据被加热食物的多少和形状，可以适当增减时间，特别是在加热大量食物或者凝固食物。
像烧肉、鸡翅的汤很容易呈现冻状，要经常翻动，保证加热效果，可以考虑分次加热。