1. 功效和作用：玉米须有利尿消肿、清肝利胆、帮助产妇通乳等作用，对肾代谢不好的患者、治疗肝胆结石、高血压、高血糖等疾病有辅助作用。
2. 食用方法：
- 玉米须茶：用开水冲泡或煮熟后服用汤水，也可与绿茶一起冲泡。
- 苡仁玉米须粥：将玉米须、白茅根等材料放入锅中加水，最后熬煮成粥后服用。
玉米须茶是由玉米芯上的须取下来晒干或烘干后制成的。它具有多种功效和作用，以下是一些常见的：
1. 利尿消肿：玉米须茶中含有"玉米须苷"，可以促进体内废物、水分及盐分的排泄，帮助清除体内毒素，从而起到利尿消肿的作用。
2. 降血压：玉米须茶还含有一定的钾元素，可以帮助调节神经肌肉系统的功能，调节血容量，从而起到降血压的效果。
3. 防止龋齿：玉米须中含有的尿囊素可以抑制口腔中的细菌繁殖，有一定的杀菌作用。饮用玉米须茶可以起到抑制细菌繁殖，防止龋齿的作用。
4. 改善肝炎：玉米须中含有的生物碱可以帮助改善肝炎患者的肝功能，有一定的保护肝脏的效果。
5. 减肥：玉米须茶中的膳食纤维可以帮助消化，促进肠胃蠕动，从而起到减肥的效果。
玉米须茶的食用方法：
将干燥的玉米须放入茶杯中，加入热水，可以添加少量的蜂蜜或枸杞等调味品，饮用即可。一般每天喝一到两杯玉米须茶即可产生一定的效果。
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玉米须茶的功效与作用及禁忌是什么？
玉米须茶的功效与作用是给高血脂、高血压、高血糖的病人饮用，可以降血脂、血压、血糖。
喝玉米须茶的四大禁忌：
1、身体缺水的时候不要喝
玉米须茶适合在我们身体缺水的用来给自己的身体补水，这是因为玉米须茶具有很好的利尿作用，会加快我们身体里面的水分代谢。
这时候饮用玉米须茶不异于饮鸠止渴，非但不能缓解身体的缺水，反而会加重水分的流失，让自己的身体变得更加缺水。
2、过度劳累的时候不要喝
过度劳累人会有因为心肺功能下降导致的身体的血压降低，而玉米须茶具有很好的降压功效，此时饮用玉米须茶很容易导致身体的血压进一步的降低，很容易造成身体出现头晕、眼黑等的症状。
3、空腹的时候不要喝
在空腹的时候喝玉米须茶，则会因为玉米须茶的降糖作用，导致我们体内的血糖偏低。给身体带来出汗心慌的症状。同时还会加重身体的饥饿表现，不利于人体的健康。
4、泡茶饮用不过量
在我们饮用玉米须茶的时候需要注意适量饮用，每次泡茶选择三到五克即可，不要过量频繁的饮用，否则很容易因为玉米须具有良好的利尿、降糖、降压的作用给我们的身体带来不适。
扩展资料：
玉米须味甘、淡，性平，具有利尿消肿、平肝利胆等功效。临床主治水肿、小便不利、黄疸、胆囊炎、胆结石、高血压、糖尿病、乳汁不通、慢性肾炎等多种病症。
用于食疗时，一般取玉米须10～60克，泡茶饮用，或者加入汤中食用。如治疗伏天尿路感染可以用鲜玉米须60克煎汤，频频饮服。
治疗肾炎水肿，可用鲜玉米须30克，加冬瓜皮15克、赤小豆30克同煮成汤食用。
参考资料来源：健康报网-3大民间偏方专治高血压疾病
参考资料来源：健康报网-健康指南：玉米须的防病治病功效
玉米须的功效与作用 玉米须怎么吃
有这样一首儿歌：
玉米宝宝特怕冷，衣裳穿了五六层。
头发长长从不剃，披头散发为挡风。
玉米的“头发”即玉米须，是常用中药。祖国医学认为，玉米须味甘、淡，性平，入膀胱、胆经。有利尿、泄热、平肝、利胆的功能。现代医学研究认为，玉米须含脂肪油、皂甙、苦味糖甙、生物碱、黄酮类、钾、维生素k3、抗坏血酸、有机酸等，具有利尿、降血压、降血糖、利胆、止血、抑菌及增强免疫、抗癌等多种功效。其利尿作用虽不及西药“速尿”快，但比其作用持久。
玉米须价格低廉，收获玉米时将其留住，晒干贮存，可用来治疗以下疾病：
特发性水肿：玉米须50克，大枣5枚，以开水冲泡代茶饮，每日1剂，一般2-3剂奏效，可连用1月。
妊娠水肿：玉米须30克，冬瓜皮60克，加水1000毫升，煎取300毫升，分两次服，连服5日。
急性膀胱炎：玉米须50克，车前草20克、甘草6克，水煎后取汁温服，每日2剂。
小儿神经性尿频：玉米须15克，水煎，取汁调入适量糖，代茶饮，每日1剂，连用3-5天即可见效。10天左右即可获愈。
妇女产后小腹挛痛：玉米须50克，水煎20分钟，取汁调入红糖20克，饮服，每日煎服2次，既止痛又可使乳汁增多。
慢性胆囊炎：玉米须200克，银花10克，五味子10克，水煎服，每日1剂。一般服用14天后胆红素、转氨酶可恢复正常。
胆结石：玉米须100克，大枣50克，茵陈60克，水煎。食枣，饮汤，每日1剂，分两次服。可清热利湿，利胆排石。
糖尿病：玉米须100克，水煎服；或玉米须30克，猪胰200克，水煎服，每日1剂。
高血压：玉米须100克，夏枯草30克，菊花30克，水煎服，每日1剂。
玉米须泡水喝的禁忌以及食用方法
玉米须可以用于泡水喝，它具有降 血压 、凉血、解暑的功效，然而万事都不是十全十美的，也会与有一些禁忌事项的。以下是我推荐玉米须泡水喝的禁忌的知识，欢迎阅读!
玉米须泡水喝的禁忌
在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量，每次不能够超过三到五克就可以了，并且平时最好能够选择新鲜的玉米须来服用。
除此之外，平时在煮玉米吃的时候最好不要吃玉米须，如果不是想要治疗 疾病 ，服用玉米须并不是一个好选择，这点需要大家都牢记在心。
玉米须的食用方法
第一：玉米须茶
材料：玉米须
做法：玉米须茶的制作方法非常的简单，首先需要将材料洗干净，然后用开水冲泡之后服用。除此之外，也可以将玉米须放入锅中加入清水进行熬煮，煮熟之后服用汤水。除此之外也可以将阴干之后的玉米须和绿茶一起用开水冲泡，这样 减肥 的效果非常的不错。
第二：苡仁玉米须粥
材料：玉米须、薏苡仁、大米、白茅根
做法：将玉米须还有白茅根一起放入锅中加入清水，最后留下药液。在药液中加入大米以及薏苡仁，最后熬煮成粥之后服用。
功效：这道 食谱 适合老年人服用，具有利尿消肿的功效，同时也可以起到 清热 除湿的作用。除此之外， 湿热 型红斑患者也可以服用这道苡仁玉米须粥，能够有效的促进身体恢复 健康 。
第三：玉米须白茅根汤
材料：玉米须、白茅根、红枣
做法：将三种 中药 材放入清水中浸泡一个小时，然后再小火熬煮四十分钟。最后留下药液以及红枣服用。
功效：这道食谱适合一些患有胆石症的中老年人服用，特别是肝胆湿热型的胆石症，长期服用身体能够越来越健康。
第四：石斛玉米须茶
材料：石斛、玉米须、芦根
做法：将着三种原料一起放入茶杯中，然后冲入开水，十分钟之后揭盖服用，每天服用一次就可以了。
功效：这道石斛玉米须茶的主要作用就是养阴清热利尿，适合一些尿少并且口干舌燥的患者，同时双目塌陷以及皮肤干燥的患者也可以服用，这对身体好处多多。
第五：玉米须煲乌龟
材料：玉米须、乌龟、料酒、葱姜、食盐、味精
做法：首先需要将乌龟宰杀干净，留下乌龟肉和乌龟壳，将这两种材料和玉米须一起放入锅中煲煮一个小时，最后加入调味料服用。建议每周服用一两次，然后坚持一个月就可以了。
功效：这道食谱的主要作用就是养阴补血，能够有效调节体内的 血糖 新陈代谢，具有降血糖以及降 血脂 的作用，适合一些睡眠不好的中老年患者服用。
第六：玉米须红糖茶
材料：玉米须、红糖
做法：将干净的玉米须和红糖水搅拌在一起，然后小火熬煮十分钟，并且不断的搅拌均匀，放凉之后就可以服用了，你也可以根据自己的喜好加入冰块。
功效：如果是 咳嗽 、 产后 腹痛 以及牙龈出血的患者都是可以服用这道食谱的，能够有效的促进身体健康
玉米须的药用价值
1、治高血压、头昏脑涨
玉米须50g，菊花10g，煎汤。此为1日剂量，分早、晚两次口服。
2、治急性 肾炎
玉米须60g，西瓜皮30g，蝼蛄7个，生地黄15g，肉桂1.5g。水煎服，隔日1剂，连服4～5剂，症状消退后，服济生肾气丸，每日2次，每日6～9g。
3、治齿龈出血
玉米须50g，置保温瓶中，以沸水适量冲泡，盖闷10多分钟，1日内作数次饮完，每日1剂，7天为1个疗程。
4、治眩晕
玉米须50g，煎汤代茶，每日1剂，分早、中、晚三次饮用。
5、治咳嗽
玉米须30g，陈皮9g，水煎服，每日1剂，分早、晚两次口服。
6、治血吸虫病、 肝硬化 ，腹水
玉米须30～60g，冬瓜子15g，赤豆30g。水煎服，每日1剂，15剂为1疗程。
7、治尿路感染
玉米须15g，金钱草45g，萆薢30g。水煎服。
8、治尿血
玉米须30g，荠菜花15g，白茅根18g。水煎去渣，1日2次分服。
9、治高血压，伴鼻衄、吐血
玉米须、香蕉皮各30g，黄栀子9g。水煎冷却后服。
10、治急慢性肝炎
玉米须、太子参各30g。水煎服，每日1剂，早晚分眼。有黄疸者加茵陈同煮服;慢性者加锦鸡儿根(或虎杖根)30g同煎服。
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玉米须茶的做法 玉米须茶有什么功效
1、玉米须茶的做法
（1）材料：2根玉米的须，冰糖适量，水2碗。
（2）准备好所有原材料。
（3）玉米须加2碗水放进锅里，大火煮开，转小火煮两分钟。
（4）加入冰糖，待冰糖融化后关火。
（5）玉米须熬的茶过滤到杯子中即可。
2、玉米须茶的功效和作用
（1）降血压
玉米须茶在这两年比较的流行，尤其是在一些年龄偏大的人群中，根据中药学方面的记载，玉米须也被称作是龙须，味甘，性温，能够起到降血压的作用，尤其是现在人的生活比较的好，就会有富贵病产生，多喝玉米须茶还是有很大的好处的。
（2）利尿
玉米须茶除了能够降低血压之外还对肾脏功能有一定的调节作用，最主要还是能够调解肾功能，起到利尿的作用，一旦尿液排出体外，身体内的各种毒素也会跟着一起排出，所以经常喝玉米须茶的话人体体内的毒素就不会有堆积，尤其是对于女性来说。还有一些有肾结石的患者，也可以选择尝试喝玉米须茶，有助于结石排出体外。
（3）舒张血管
玉米须茶还有助于舒张人体的血管，如果血管不断的收缩，有可能造成血管压力过大，而且还有可能促使血栓形成，所以玉米须茶能够让血管变得畅通，这样一来形成血栓的机会也就比较小了，对于一些老年人来说可以避免脑血栓、心肌梗死等疾病的危险。
（4）清热解毒
玉米须茶虽然单一喝的功效并没有非常的强烈，但是玉米须茶对于一些在外的肿块，或者由于感冒引起的扁桃体肿大等炎症，都具有一定的消炎作用，而且很多人会出现脓疮等问题，如果喝玉米须茶的话也能够逐渐化解，还能够对抗外界引起的肌肤过敏问题。
玉米须的功效与作用及食用方法
玉米须的功效与作用及食用方法
很多人在吃玉米的时候往往会把玉米须清除干净，专家指出这是一种资源的浪费，其实玉米须对人体的健康作用大着呢，它是一味中草药，含有大量的营养物质，能治病救人，那我们来看看玉米须的功效与作用及食用方法吧。
玉米须的功效与作用
1、降血压，降血脂
现代研究证明，玉米须中含有大量的谷物醇、维生素和生物碱，有利于降压、降血糖、尿。把留着须的玉米放入锅中，兑水煮开，就是清清甜甜的保健茶，三高的病人喝下去就可以降低血糖血脂和高血压，是一味很好的保健汤。
2、清肝利胆
玉米须中含有的钾、黄酮等物质对于清除人体血液中的胆固醇很有效果，同时还能加快体内胆汁酸代谢与合成的速度，有效的预防胆结石，在用玉米须煮水的时候，可以加入一些清肝利胆的中药材，就能够更加有效的减少肝胆疾病的产生。
3、开胃
玉米须有能帮助提升食欲，可以把它熬水或者加入粥里面一起煮，对于食欲不振的病人很有效果，在炎炎夏日，一杯清凉的玉米须茶，是很好的保健品。
玉米须的食用方法
1、可以将玉米须炖汤，将其与母鸡或者牛羊肉一起炖汤，开胃解腻又营养。
2、玉米须还可以直接用水煮开，玉米须水，适量放入白砂糖调味，入口甜丝丝的，是夏季保健佳品。
玉米须的功效与作用分别是什么，玉米须的吃法和用量是多少？
玉米须的功效与作用分别是什么，玉米须的吃法和用量是多少？
玉米须，也称玉蜀黍须，为禾本科植物玉米的花柱和柱头。以柔软、有光泽者为佳。《现代实用中药》中记载：为利尿药，对肾脏病、浮肿性疾患、糖尿病等有效。玉米须还是辅助胆囊炎、胆结石、肝炎性黄疸等疾病的有效药。玉米须有利水消肿、利湿退黄的功效，可用于水肿、小便不利、黄疸；还能治血证，用于吐血、衄血和尿血，并可预防习惯性流产。玉米须还有降血压、降血糖、利尿的作用，还兼有一定的抑菌作用，可用于辅助肾炎水肿、肝炎、脂肪肝、肝硬化腹水、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。外用烧烟吸入可治脑漏。
玉米须的作用与功效
降血脂
玉米须降血脂的民间偏方在坊间广为人知。试验科学研究证实玉米须中的含糖量对小白鼠糖尿病患者实体模型有不错的降血糖功效，可以推动肝糖原的生成。此外，玉米须中的皂甙成分也是降血脂的主要成分之一。
排脂减肥瘦身
玉米须有不错的消肿利尿效果，饮用玉米须水或玉米须茶可以推动人体内水分排出，每日三餐前饮用玉米须水对水肿体质有不错的减肥功效。
疏肝理气消石
玉米须中的含糖量有显著的消食功效，可以增进胆液排出，降低胆液内渣质，减少总胆红素成分和胆液黏稠度，可作为没有不良反应的胃炎或胆管炎的利胆药。
保护心脏
玉米须中的黄酮素成分可以抑止高密度脂蛋白造成，防止心肌梗塞，对心血管有防护功效。玉米须中的甲基纤维素还可以减少血浆中胆固浓度值，进而具有防治心血管疾病的功效。
退肿利湿
用玉米须熬水饮用可以提升氟化物的排出来量，具备清热解毒利湿、消肿去湿气的作用，也是有消肿利尿的效果。
改进胃口
夏天用玉米须熬水可以生津解渴，也有健脾开胃功效，用它熬水或是熬小米粥可以辅助手术后或是放化疗后食欲不佳。
玉米须的食用方法和使用量
熬汤
玉米须30克，豆制品300克。水发平菇5朵，盐适量。玉米须熬汤取汁，豆制品洗净切片，平菇洗净、切成片。将军用被子、平菇片放进料汁中熬煮，熟后放盐调料就可以。此汤能降低血脂、降血脂。
熬粥
玉米须30克，鲜荷叶1张，梗米100克，老冰糖适当。梗米洗净；鲜荷叶洗净，撕小块。将鲜荷叶和玉米须一同放进锅内，加水适当，煎制取汁。梗米、药汁放进锅内，添加适量蜂蜜和水，煮至米慢煮粥。此粥能降血脂减肥瘦身。
水煎
糖尿病患者(高并发肾炎):玉米须、冬瓜皮、芦根各30克，盐车前子25克。将车前子用绷带包好，与其它药一起下锅，自来水煎制，每日1剂。胆囊结石：玉米须、茵陈各30克。加水煎制，随后把煮好的药汁倒进保温水杯中，随时饮用。
应用忌宜
阳虚、湿热、痰湿体质者适合服用。阴虚火旺、尿急尿频者忌服。
性味归经
性平，味甘、淡，归膀胱经、肝经、胆经。
玉米须可以和什么一起泡水喝 玉米须的6大喝法
大家都知道除了玉米外，玉米须的营养也很高，玉米须泡水喝有非常多的好处，玉米须不仅可以泡水还可以煮粥，煮汤、和薏仁一起入粥可以清热除湿，利尿消肿。
玉米须可以和什么一起泡水喝
第一：玉米须茶
材料：玉米须
做法：玉米须茶的制作方法非常的简单，首先需要将材料洗干净，然后用开水冲泡之后服用。除此之外，也可以将玉米须放入锅中加入清水进行熬煮，煮熟之后服用汤水。除此之外也可以将阴干之后的玉米须和绿茶一起用开水冲泡，这样减肥的效果非常的不错。
第二：苡仁玉米须粥
材料：玉米须、薏苡仁、大米、白茅根
做法：将玉米须还有白茅根一起放入锅中加入清水，最后留下药液。在药液中加入大米以及薏苡仁，最后熬煮成粥之后服用。
功效：这道食谱适合老年人服用，具有利尿消肿的功效，同时也可以起到清热除湿的作用。除此之外，湿热型红斑患者也可以服用这道苡仁玉米须粥，能够有效的促进身体恢复健康。
第三：玉米须白茅根汤
材料：玉米须、白茅根、红枣
做法：将三种中药材放入清水中浸泡一个小时，然后再小火熬煮四十分钟。最后留下药液以及红枣服用。
功效：这道食谱适合一些患有胆石症的中老年人服用，特别是肝胆湿热型的胆石症，长期服用身体能够越来越健康。
第四：石斛玉米须茶
材料：石斛、玉米须、芦根
做法：将着三种原料一起放入茶杯中，然后冲入开水，十分钟之后揭盖服用，每天服用一次就可以了。
功效：这道石斛玉米须茶的主要作用就是养阴清热利尿，适合一些尿少并且口干舌燥的患者，同时双目塌陷以及皮肤干燥的患者也可以服用，这对身体好处多多。
第五：玉米须煲乌龟
材料：玉米须、乌龟、料酒、葱姜、食盐、味精
做法：首先需要将乌龟宰杀干净，留下乌龟肉和乌龟壳，将这两种材料和玉米须一起放入锅中煲煮一个小时，最后加入调味料服用。建议每周服用一两次，然后坚持一个月就可以了。
功效：这道食谱的主要作用就是养阴补血，能够有效调节体内的血糖新陈代谢，具有降血糖以及降血脂的作用，适合一些睡眠不好的中老年患者服用。
第六：玉米须红糖茶
材料：玉米须、红糖
做法：将干净的玉米须和红糖水搅拌在一起，然后小火熬煮十分钟，并且不断的搅拌均匀，放凉之后就可以服用了，你也可以根据自己的喜好加入冰块。
功效：如果是咳嗽、产后腹痛以及牙龈出血的患者都是可以服用这道食谱的，能够有效的促进身体健康。
玉米须泡水的好处
1、帮助人降血糖
随着现在随着现在社会的发展，人们生活水平的进步。越来越多的人得了一种富贵病那就是糖尿病。糖尿病是因为人体的血糖升高所导致的。所以患有糖尿病的人，经常在日常的饮食中感到非常的苦恼。看到自己爱吃的食物，都不能吃。那么血糖比较高的人可以用玉米须。玉米须对降血糖有非常好的作用能够帮助血糖患者稳定血糖升高，也能够降低血糖药物的一些副作用。
2、消肿的作用
对于肾脏不好的人群，可能会出现身体的水肿平时的过程中，除了少吃盐以外，也可以用玉米须研制成粉。对于人体肾脏疾病所引起的水肿，有非常好的疗效。
玉米本身营养很高
另外，玉米本身的营养价值也不低，其中含有大量的维生素A，这种物质是保护皮肤黏膜以及眼睛的重要营养物质，对于有眼疾和视力不好的人群，都很好的帮助。还有值得一提的是，玉米中的膳食纤维含量十分丰富，每百克的玉米中含有2.9g左右的膳食纤维，可以增加肠胃的蠕动能力，缓解便秘的症状，对于患有二型糖尿病的人群， 还可以更好的去控制餐后的血糖水平，平时还可以拿玉米代替主食来食用，都是一个非常不错的选择哦。
哪些人不能食用玉米
一、缺钙、铁等元素的人群。因为粗粮里含有植酸和食物纤维，会结合形成沉淀，阻碍机体对矿物质的吸收。
二、患消化系统疾病的人群。如果患有肝硬化食道静脉曲张或是胃溃疡，进食大量粗粮易引起静脉破裂出血和溃疡出血。
三、免疫力低下的人群。如果长期每天摄入的纤维素超过50克，会使人的蛋白质补充受阻、脂肪利用率降低，造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害，降低人体的免疫能力。
玉米须泡茶的功效与作用及泡法
玉米须茶想必带很少会听说，但是大家不知道的是，玉米须茶的减肥效果是非常好的哦，不仅如此，它还有很多功效与作用。下面由我为大家介绍玉米须泡茶的功效与作用，希望能帮到你。
玉米须泡茶的功效与作用
1.有利尿、降压、利胆和止血等保健作用，其水煎剂的利尿作用虽不及西药来得快，但作用却比较持久。
2.对肾炎、肝炎等有很好的治疗作用。
3.高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。
4.有凉血、泻热、消肿的功效。
5.在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不畅等症。
它还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。
玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的。
所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效，它虽然可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征，但作用不是太强。
玉米须对末梢血管有扩张作用，所以有较弱的降压作用。
玉米须能促进胆汁排泄，所以可作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。
它有抗过敏作用，所以也可以用于治疗荨麻疹和哮喘等。玉米须的解毒功能可以用来治疗乳腺炎等。
另外，玉米须还有开胃作用，笔者就常用它煮水熬米粥治疗手术后、化疗后和重病后食欲不振的病人，效果很好。
玉米须茶的泡法
玉米须茶方法一
材料
主料：玉米须100克，
辅料：清水适量，
做法
1、先把玉米须准备好，清理干净，去除掉末尾，备用。
2、捞出，洌干水。
3、锅中倒入适量的清水。
4、在清水锅当中放上适量的玉米须。
5、盖上盖子，按平时煮水的火力，煮沸。
6、煮沸之后过五分钟，再揭开盖子。
7、把玉米须捞出，水盛到碗里。
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玉米须茶方法二
材料
主料：玉米须20g，
辅料：清水500ml，
做法
1、准备好适量的玉米须。
2、用清水略洗。
3、倒入壶中，加入清水。
4、水量保持在水位上下限之间。
5、盖好盖子。
6、摁一下煮水按钮，开始加热。
7、水沸后，热水壶提示音响起，断电。
8、倒出饮用。
玉米须泡水喝的禁忌
专家告诉我们，将新鲜的玉米须泡水服用之后能够有效的降低血糖，适合糖尿病患者服用，同时高血压患者服用之后还具有降血压的作用。
中医将玉米须称之为龙须，具有非常广泛的保健功效。将玉米须用开水冲泡之后制作出玉米须茶，不仅味道甜甜的好喝，同时对于身体好处多多。
平时生活中，我们可以多喝一些玉米须茶，因为这种茶饮不仅制作方面价钱低，还具有防治高血压、高血脂以及高血糖等疾病的出现。在夏天天气炎热，玉米须泡水喝还具有凉血以及解暑的作用。怀孕期间的女性也可以服用玉米须，不仅能预防流产，同时对于乳汁不通等情况也有不错的治疗效果。
一般情况下，我们服用玉米须并不会对身体造成副作用。但是建议，在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量，每次不能够超过三到五克就可以了，并且平时最好能够选择新鲜的玉米须来服用。
除此之外，平时在煮玉米吃的时候最好不要吃玉米须，如果不是想要治疗疾病，服用玉米须并不是一个好选择，这点需要大家都牢记在心。
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玉米须的功效与作用 玉米须该如何用
1
玉米须该如何用
玉米须味甘淡，性平，入肝、肾、小肠三经，功能利尿消肿，平肝利胆，通乳泄热。除了能降血糖，还具有防治高血压、高血脂等疾病，故有着“一根玉米须，堪称二两金”之说。
那么玉米须该如何用
当然是泡茶喝！
1玉米须茶——辅助治结石、糖尿病
将玉米须用开水冲泡之后制作出玉米须茶，不仅味道甜甜的好喝，同时对于身体好处多多。
玉米须中的提取物有明显降血糖作用，且对糖尿病合并高血压、肾病有改善作用。部分现代药理研究证明，玉米须中的皂甙类物质发挥了降糖作用。适用于糖尿病患者辅助治疗。
其中含有的一种多糖成分，可辅助治疗尿路或膀胱结石，同时也对胆结石有一定的作用。
方法：胆结石、胆囊炎人群日常调理可饮用该茶。可把留着须的玉米放进锅内煮，煎煮1小时，把汤水倒出即可。入口有甜丝丝的感觉。
方法：尿路结石人群，也可取玉米须50克，加水煮开，当茶水频频饮用，坚持一个月。
温馨提示
虽然玉米须有辅助降血糖的作用，但也绝不可用玉米须替代降糖药物。在服用降糖药物的同时，饮用玉米须水进行辅助治疗，会有不错的效果。
2玉米须煮鸡蛋——平肝利尿
玉米须煮鸡蛋具有平肝清热、利尿祛湿之功效，适用于肝郁气滞型前列腺增生患者。
方法：玉米须100克，鸡蛋2个。将玉米须和鸡蛋分别洗净，加水同煮，蛋熟后去皮，复煮片刻，吃蛋喝汤。
3石斛玉米须茶——清热利尿
石斛玉米须茶有养阴清热利尿之效，适合一些尿少并且口干舌燥的人群，同时双目塌陷以及皮肤干燥的人群也可以服用。
方法：将适量石斛、玉米须、芦根一起放入茶杯中，然后冲入开水，十分钟之后揭盖服用，每天服用一次。
4玉米须红糖茶——促进身体恢复
咳嗽、产后腹痛以及牙龈出血的患者服用玉米须红糖茶，能够有效的促进身体健康。怀孕期间的女性也可以服用玉米须，不仅能预防流产，同时对于乳汁不通等情况也有不错的治疗效果。
方法：将干净的玉米须和红糖水搅拌在一起，然后小火熬煮十分钟，并且不断的搅拌均匀，放凉之后就可以服用了，也可以根据自己的喜好加入冰块。
5玉米须红枣茶——消肿
玉米须有利尿、降压等功效，对各种病因引起的水肿效果较佳。
方法：用玉米须干品50克、大枣5枚，以开水冲泡代茶饮，每日1剂，连饮服1个月，不仅可预防水肿，也有利消肿降压。
玉米须茶功效
保护心脏
玉米须中含有的类黄酮，可抑制有害的低密度脂蛋白产生，具有保护心脏的功效。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6~8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。
改善慢性肾炎
玉米须最为主要的功效就是利尿，泡水喝之后能够有效的改善肾功能，对于身体浮肿的情况具有非常不错的治疗效果。除此之外，还能减低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促进身体健康。
如果是身体患有了慢性肾炎，那么我们可以将干燥的玉米须和温水一起煎煮服用药液，每天服用一次就可以了。
小贴士
玉米须没有副作用，但要注意用量，一般干的每次用3-5克就可以了，新鲜的可以适当多一些。
将玉米须放在太阳底下晒下，用保鲜袋装好，可保存一年。这样就能一年四季都喝上龙须茶了！
玉米须的功效与作用及食用方法
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食用方法
食疗方一
材料：玉米须250克，熟地125克。
用法：制成棕色浓缩液体，每次服10毫升，每日2次。
功效：滋阴清热，祛湿降糖。适合糖尿病人服用。
食疗方二
材料：玉米须、芦根各30克，茵陈15克。
用法：药材煎汤，每日服用1次。
功效：可治疗肝胆总管及胆总管泥沙状结石，或胆道较小的结石。
食疗方三
材料：玉米须、西瓜皮、赤小豆各60克。
用法：药材煎汤代茶饮，每日1次，连服1-3个月。
功效：此方有很好的消水肿功效。
食疗方四
材料：玉米须300克，生山药120克，生天花粉190克，生石膏120克。
用法：药材同煮成浓缩制剂，可当茶饮用，不限次数。
功效：清热润燥，生津止渴。
