菊苣茶的副作用

作为一种天然的饮品，菊苣茶在正常饮用时不会具有明显的副作用。但是，对于某些人群，可能存在过敏或者不适的症状。

1. 过敏反应：菊苣茶可能会引起过敏反应，包括皮肤瘙痒、红斑、荨麻疹等症状。

2. 胃肠不适：菊苣茶含有一定的果胶，可能会引起胃肠不适、腹泻等症状，特别是在饮用过量的情况下。

3. 血糖变化：菊苣茶含有一定的菊糖，可能会影响血糖水平，因此糖尿病患者在饮用菊苣茶时需要谨慎。

4. 与药物相互作用：菊苣茶可能会与某些药物发生相互作用，影响药效或者引起不良反应。

因此，在饮用菊苣茶之前，应注意自身身体状况，避免过量饮用，并且不要与药物同时服用。如有任何不适症状，应及时就医。

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菊苣的禁忌有哪些 菊苣什么人不能吃

菊苣的禁忌具体如下：

1、毒性。人每日食用60g烤过的菊苣,共6月,对血、尿指标、肝功能等无明显影响。1次给予100g,可引起轻度的心搏缓慢。在慢性毒性试验早期(60g/天)菊苣也可增加小肠转运时间。菊苣对糖尿病人血糖无明显影响。

2、副作用。孕妇或哺乳女性不能服用菊苣。因为菊苣有刺激月经和诱导流产的作用。

3、禁忌人群。脾胃虚的孕妇不宜多吃虽然很多人都喜欢吃菊苣，但是在身体出现不同的情况下一定要慎重地去食用，了解了哪些，人不适合菊苣以后我们就能将自己的饮食搭配得更好，让身体变得越来越健康。

扩展资料：

菊苣的功效

1、菊苣的食用功效。菊苣是一种营养丰富的野生植物，它含有多种对人体有益的营养成分，蛋白质、脂肪、膳食纤维和氨基酸都是菊苣中最重要的存在。

另外钙、维生素和胡萝卜素的俯瞰喝下也很高，人们食用以后，可以满足身体器官对多种营养的需要，同时它也是一些家畜最喜欢食用的饮料。

2、菊苣的药用功效。菊苣是一种可以入药的特色植物，它味微苦，咸，性质寒凉，清热解毒和利尿消肿是它的重要功效，平时可以用于人类黄疸和湿热以及肾炎水肿等不良疾病的治疗，治疗时用量多在三到九克之间，以煎汤服用为主。

3、菊苣可清热消暑。清热消暑也是菊苣的重要功效，这种植物性质寒凉，人们食用以后能消除人体内的积热，对夏天的中暑有很好的预防和消除作用，另外对人类的因中暑或者体内热毒积存引起的食欲不振和消化不良也有很好的调理作用。

4、菊苣的药理作用。降脂作用：给地塞米松连续注射造成肝损伤内大鼠喂饲含5%菊苣根粉的饮食,可降低大鼠肝脏总脂质、三酰甘油(甘油三酯)和胆固醇,使组织病理变化有所减轻,血浆脂质却不受影响。

根粉给已出现肝病变的大鼠喂饲,可降低肝脏总脂质和三酰甘油,使肝组织病理改变恢复正常。根粉给正常大鼠喂饲5个月,也有降低肝脏总脂质等作用。

参考资料来源：百度百科-菊苣根

参考资料来源：百度百科-菊苣茶

菊苣栀子茶可以连续喝多久

菊苣是一种在河边或者山坡上都可以看到的一种植物，而菊苣根与栀子茶一起泡着喝，功能非常强大，然而菊苣栀子茶能长期喝吗？也是许多消费者们想要了解的一个问题，而今天就由小编来为大家好好的讲解一番。

菊苣根栀子茶

一、菊苣栀子茶能长期喝吗

菊苣、栀子都是一种天然的植物，本身对于我们身体是没有任何副作用的。但如果长期过量服用菊苣栀子茶的话，还会有疼痛或者是痛风的现象，如果出现这些副作用的时候，一定要停止饮用，如果情况严重的，还必须去医院接受检查与治疗。

当然为了更好地减少菊苣栀子茶的副作用以及更好地发挥菊苣根的功效，建议大家一定要选择品质上等的菊苣根，比如说长白山菊苣根，其选自壮龄菊苣根，恒温烘焙，讲口感与营养巧妙平衡，营养丰盈，茶香四溢，是非常难得的菊苣根，点击查看其产品详情。

菊苣栀子茶能长期喝吗

二、菊苣栀子茶的作用有哪些

严格上意义来说，菊苣栀子茶配方当中有某些材料是有一定的治疗效果的，这是痛风茶与药物治疗的根本区别，使用菊苣栀子茶要注意与药物治疗相配合，才能够达到最好的效果，能够快速止痛消炎，又能够降尿酸，促进体内健康循环。

毕竟药物用来保健养生还是不太适合的，所以如果是尿酸水平很高的人群，小编建议搭配swissee西芹籽胶囊这类养生产品一起服用。西芹籽在西方还被誉为“水肿克星”是一种非常温和的排水肿被充剂，具有调节嘌呤正常代谢，抑制尿酸的形成，促进尿酸的排泄。

而swisse西芹籽胶囊每粒含西芹籽精华提取物5000mg，其含量高于一般产品，其降尿酸的效果也会更好，现有2089名客户反馈降尿酸以及改善痛风的效果不错，其中有客户反馈服用一段时间后，尿酸降低了，点击查看更多客户评价。

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三、喝菊苣栀子茶的禁忌

第一要注意用量，每人每天吃60g烤过的菊苣共六个月，对于血，尿指标，肝功能等无明显影响，1次吃100g可能会引起轻度心搏缓慢，在慢性毒性试验早期菊苣也可以增加小肠运转的时间，菊苣对于糖尿病人血糖是没有什么影响的。

第二孕妇或者是哺乳期的妇女不能够服用菊苣，因为具有刺激月经和诱导流产的作用，因此在备孕期或者是已经怀孕的妇女一定不要接触菊苣。

喝菊苣栀子茶的禁忌

从这里我们也就可以看出，菊苣栀子茶只要是在适量的范围内，是可以长期喝的，不过如果是在用药期间，患者一定要事先与医生进行沟通，在医生的指导下和同意下才能喝菊苣栀子茶，以免出现意外。

菊苣栀子茶能治痛风吗？

菊苣栀子茶可以帮助人们缓解痛风性关节炎，可以起到清热解毒，利尿消肿的效果，成分是天然的，一般不会产生副作用，

服用的量不能过多，也不适合孕妇饮用，容易造成流产的发生，痛风患者要在医生的指导下接受治疗，避免吃动物内脏，海鲜等食物，也要定期复查尿酸了解身体的情况。

菊苣茶的功效与作用

菊苣茶的功效与作用

　　菊苣茶的功效与作用？在生活中，很多人都喜欢喝一些茶，其中菊苣茶保健功效出色，营养价值高，人们用它泡水喝，对身体有诸多好处，下面分享菊苣茶的功效与作用，一起来看下吧。

　　菊苣茶的功效与作用1

　　 1、提高肝胆功能

　　菊苣茶能提高人体肝胆功能，可以起到清肝利胆的重要作用，对人类肝胆功能失调和经常出现的肝炎，胆囊炎以及胆结石等症，都有特别好的预防与缓解作用，另外它还能减少药物和病毒对人类肝脏的伤害，对人类经常出现的脂肪肝和肝硬化也有一定预防作用。

　　 2、健胃消食

　　菊苣茶还是一种能健胃消食的健康茶饮，人们用它泡水喝，能吸收丰富活性酶，而且能缓解胃热，并能促进消化液分泌，能让人类脾胃不和的症状消失，而且能缓解人类的慢性胃炎，它能提高脾胃消化功能，对人类经常出现的时少腹胀和消化不良有一定调理作用。

　　 3、止血

　　菊苣茶还具有特别明显的止血作用，它不但能清热解毒还能凉血，对人类因血热导致的咳血吐血有特别好的治疗作用，人们用它泡水喝，以后能让这些出血症状很快减轻，另外人们因痔疮肿痛导致大便带血时多用它泡水喝也能快速止血。

　　 菊苣茶的副作用

　　菊苣茶保健功效出色，营养价值高，人们用它泡水喝，对身体有诸多好处，但在服用它是一定要适量，如果服用量过大会让人类出现中毒，容易引发身体不适，另外女性在怀孕期间还禁止喝这种茶，不然会影响腹中胎儿发育。

　　菊苣茶的功效与作用2

　　 菊苣根茶怎么喝

　　1、菊苣根茶不适合在空腹的状态下喝，不然会加重脾胃负担，容易让人们出现腹痛和腹泻，它最适合在人们饭后两小时喝，在喝的时候可以单独饮用也可以把它与其他饮品搭配在一起喝，这样能让人体吸收更丰富的营养。

　　2、菊苣根茶在冲泡以后可以直接喝，但喝的时候一定要适量，如果过量和菊苣根茶，也会加重身体负担，会影响人们的`身体健康，另外那些过敏体质的人全在喝菊酒跟茶，以前还要注意看自己是否对菊苣根茶过敏，如果过敏就不能饮用，不然会让人体出现明显的过敏反应。

　　 菊苣根茶怎么泡

　　1、菊苣根茶平时可以自己在家中加工制作，也可以去商店中购买加工好的菊苣根茶，如果是自己制作菊苣根茶，就要选择那些健壮的菊苣根，把它洗净以后切成片儿状，放到阴凉通风的地方晾干，然后再把它收集起来，密封保存。

　　2、在冲泡菊苣根茶时，可以取自己加工好的菊苣根，3到5克，直接放到茶壶中，然后加入刚烧开的沸水，最后盖好茶壶盖，闷泡3到5分钟，里面的菊苣根茶就能泡好，倒出里面的汤汁，以后等温度适宜就能直接饮用。

　　3、那些在商店中购买的成品菊苣根茶，冲泡方法更为简单，可以直接取出三克，放到干净的玻璃杯中，充入适量的沸水，闷泡1到2分钟，打开杯子盖让它降温，饮用前加适量白糖调味会让它的滋味更好。

菊苣栀子茶的功效有哪些？

个人认为，菊苣栀子茶具有清热解毒、痛风治疗、止血消炎功效。

医学研究表明：有一种药食两用的植物对调节高尿酸发挥着重要作用，那就是"菊苣"，其营养价值极高，已被我国卫生部列为药食同源的上等佳品。但是菊苣一般不会单独使用，想要更好的发挥功效，一般需要加入栀子等草本，用其制成的菊苣栀子茶。

菊苣是比较常见植物，生长在河流和斜坡上，其外形颜色为浅蓝色，树枝呈细长形状。 这种植物不仅可观赏，而且可食用。 不仅如此，还可以和中药搭配使用。

但是，很多人把菊苣和栀子组合起来泡茶喝的话，那菊苣栀子茶功效是什么呢？

首先，菊苣菊苣茶是由菊苣、栀子、桑叶、葛根、百合等中药组成的茶饮料，各种物质都有自己效果。

菊苣中含有蛋白质、氨基酸、黄酮、菊粉、菊苣酸等多种营养物质，具有清热解毒、利尿消肿、健胃消化的作用。

栀子含有藏红花素、藏花酸等物质，具有保护肝脏、降低镇静、止血消肿效果。

4 .桑叶含有丰富蛋白质、钾、钙、维生素c、黄酮和黄酮类，具有散热、清肺干燥、清肝明目效果。

5 .葛根中含有异黄酮、葛根素、葛根素木糖苷、大豆黄酮、大豆黄酮苷及-谷甾醇、花生酸等，含有大量淀粉营养丰富的物质，具有促进新陈代谢、强化肝脏解毒功能。

6 .百合具有解毒、脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环的效果，还具有润肺止咳、养心安神的作用。

7、因此，菊苣茶效果非常多，具有清热解毒、痛风治疗、止血消炎的作用，而且是天然植物，没有任何副作用。

8 .菊苣茶具有镇痛、护肝、护肾、维持血清中尿酸平衡、降尿酸作用。

栀子茶对糖尿病患者很有帮助，特别是糖尿病治疗痛风效果非常好，对降低血清尿酸水平，促进尿酸排泄非常有效。

一杯茶水解“风”忧，菊苣对痛风真的有作用吗？

菊苣茶对痛风并没有真正的治疗作用，菊苣茶只是一种养生茶是一种保健品，但它并不是药品，是不能被用当做正规药品一样治疗痛风的。而且国家药监局现在已经明令出台了相关规则，强调了有些商家利用菊苣茶的特点将其夸大其实，诱导消费者以为菊苣茶可以真的治疗痛风，这其实是一种诱骗消费的行为，是不被国家允许的。

菊苣茶本身具有消毒清热、利尿消炎的功效，还能排除人体内的火气和炎症，能够降低尿液中的尿酸成分，它里面的菊苣酸通常被用作医疗中治疗痛风的药物。但菊苣酸是从菊苣里面提炼出来的高分子物质，已经完全不是菊苣茶能够替代得了的成分。而且治疗痛风的药物里除了急菊苣酸之外，还加入了其他的药物成分，这些药物相辅相成，相互作用，才能发挥出治疗痛风的功效。

所以一杯冲泡好的菊菊茶，只有消毒清热利尿的功效，并不能把它作为药物一样去治疗痛风。所以只要不是疾病性引起的高尿酸和火气旺盛都如果没有通风可以喝菊苣茶降火利尿，如果是疾病引起的就要去正规的医院治疗，并不能靠喝菊苣茶来治疗。

在古人留下的《千金药方》中，曾经有用菊苣茶来增强体内高尿酸的代谢，但代谢是指把体内的高尿酸排泄出去而已，并不会根治痛风。

所以这种养生茶主要是起到防治疾病的作用，春天的时候多喝一点可以帮助排尿酸增加机体代谢正常。如果已经得了痛风的疾病，还是建议去医院进行正规的治疗。

还有这种茶也不能服用时间太长，一般喝三个月之后要停一段时间，因为身体长期接受一种物质会产生耐抗性，服用时间太长不知道会不会有副作用。

菊苣栀子茶真的可以降尿酸吗？

菊苣栀子茶真的可以降尿酸；

主要成分为菊苣、桑叶、栀子、葛根、百合，这五种原料在降低血清尿酸水平和促进尿酸排泄问题上有独特优势，属于有缓解痛风作用的功效茶。

本发明涉及一种新型袋泡茶饮品。该产品以菊苣为主要原料，并配以桑叶、栀子、葛根、百合三种具有特殊保健功能的材料，经筛选、清洗、低温干燥、切片、烘烤、机械粉碎、细胞破壁、γ电磁波冷杀菌等一系列技术加工而成。可有效改善人体菌群分布，调节肠胃功能、解酒解荤腻、清肠通便、降火润燥、纤体护肤、强筋壮骨、增强人体免疫力等。是一种天然保健代用茶

菊苣作用

是一种兼具食用和药用两种功用的特殊植物，现已被卫生部列为“药食同源类”食品，同时被国家营养联盟专家誉为绿色“健康之王”。菊苣本身所含的多种营养成分，使得它具有改善人体血清尿酸水平；

调节肠胃功能、清肠通便、降火润燥、纤体护肤、增强人体免疫力等多重保健功效；同时，丰富的钾可有效提高脑部供氧量，调节心律等；最为神奇的是菊苣所含的特殊成分，如：马栗树皮素、马栗树皮甙等，对痛风、高血压、高血脂等病症有着显著的药用价值。

以上内容参考百度百科-菊苣茶

肝不好会有什么后果?

轻微的肝病一旦恶化成肝硬化或慢性肝炎时，就会出现以下各种明显的特殊症状。

手掌红斑

肝病恶化后极易出现手掌红斑，此时手掌看起来红红的，特别是拇指及小指根部的隆起部分，只要仔细观察，就可发现内部存有许多的小红黠，其实这是动脉与静脉之间短路所引起的现象。

至於如何判断自己是否具有手掌红斑呢?

方法很简单，只要将你的手掌坚握然后提高观察，此时松开的手掌如果由红色逐渐转淡，则表示你并无手掌红斑的症状，反之，如果松开的手掌仍在泛红，那你就要到医院检查了!

蜘蛛状血管肿

这种红色小斑点通常会在身上出现，尤其是高於的上身，例如肩膀、头顶周围以及胳臂上方等等．均是这种小红斑的"发迹处"。如果仔细端详，我们会发现这种小红斑的中心点隆起而成瘤状，瘤状周围则有细血管扩散而呈放射线状，由於整体面之彷若蜘蛛，所以医学上称之为"蜘蛛状血管肿"。

因为蜘蛛状血管肿出现时不痛不痒，所以患者均未特别在意，甚至有人以为自己身上长了青春痘。

那麼我们应如何判断这种症状呢?

当你的胸瞠或头项周围出现了不明原因的小红斑点，你可用指尖按下斑点的隆起部分，如果一按立即消失，但将手指挪开后又再出现的话，那就表示你已罹患肝病。

如果体内流往肝脏的血液循环不良，那麼就会出现这种蜘蛛状血管肿的明显症状，所以当你发现此一症状时，应立即延医诊治，以免并发食道静脉瘤!

总之，不论是手掌红斑或是蜘蛛状血管肿，均可说是肝功能严重受损的警示，患者千万不能掉以轻心，否则将为生命的危险。

腹头积水，小腿浮肿

如果任由肝病持续恶化，就会出现腹部积水的症状，事实上，当腹部产生积水时，则表示病情已经非常严重，例如暴发性肝炎、肝硬化以及肝癌等等令人闻之色变的恐怖疾病，就常出现这种症状。

由於腹水乃是日渐积存而成的，所以经常予入长胖的错觉，那麼我们应如何分辨腹水与肥胖的差别呢?

腹水与肥胖的最大不同在於腹水积存之前，腹部会因气胀而经常排气，而且不久之后，腹部便会如青蛙一般逐渐隆起，并伴随著严重的服满感觉。

那麼腹水又是如何出现的呢?

在病情持续恶化之后，由於肝脏功能严重受损，所以无法正常吸收体内的水分及营养素。换句话说，此时肝脏表面会不断地渗出无法吸收的水分，时日一久，即积存於腹部而成腹水。

因为水分集中於腹部的关系，所以患者腹部以上的部分及呈脱水状态，而且皮肤乾燥,瘦弱枯黄!

肝功能的失常有时还会导致尿量减少,致使下肢产生明显的浮肿现象

肝癌的起病比较隐匿，早期一般没有任何症状，当患者出现明显的临床症状时，病情往往已属于中晚期。肝癌的典型症状发生率国内外报道基本相同，其首发症状以肝区疼痛最为常见，其次是上腹部包块。纳差、乏力、消瘦

、原因不明发热、腹泻、腹痛。右肩酸痛等。 也有部分患者表现为肝硬化的一些并发症，如黑便、呕血。黄疸等。少数患者因转移灶引起的症状而人院，这些症状多不具有特殊性。肝区疼痛

绝大多数中晚期肝癌患者以肝区疼痛为首发症状，发生率超过50％ 。肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下，疼痛性质为间歇性或持续性隐痛。钝痛或刺痛，疼痛前一段时间内，患者可感到右上腹不适。疼痛可时轻时重或短期自行缓解。疼痛产生的原因主要是肿瘤迅速增大，压迫肝包膜，产生牵拉痛，也可因肿瘤的坏死物刺激肝包膜所致。

少数患者自发地或于肝穿刺后突然出现肝区剧烈疼痛，多是由于位于肝脏表面的癌结节 破裂出血所致。若同时伴有血压下降、休克的表现，腹腔穿刺有血性液体，则说明癌结节破裂出血严重。遇此情况需紧急抢救。若无上述伴发症状，疼痛较为局限，则表明出血位于肝包膜下。疼痛可因肿瘤生长的部位不同而有所变化，位于左叶的肿瘤，常引起中上腹疼痛；位于右叶的肿瘤，疼痛在右季肋部；肿瘤累及横隔时，疼痛放射至右肩或右背部，易被误认为肩关节炎；肿瘤位于右叶后段时，有时可引起腰痛；肿瘤位于肝实质深部者，一般很少感到疼痛。

消化道症状

食欲下降、饭后上腹饱胀。暧气、消化不良、恶心等是肝癌常见的消化道症状，其中以食欲减退和腹胀最为常见。腹泻也是肝癌较为常见的消化道症状，国内外均有报道，发生率较高，易被误认为慢性肠炎。门静脉或肝静脉癌栓所致的门静脉高压及肠功能紊乱可致腹胀、大便次数增多，腹胀亦可因腹水所致。胃肠功能紊乱还可导致消化不良、暧气、恶心等症状。

发热 相当一部分的肝癌患者会出现出汗、发热。多数发热为中低度发热，少数患者可为高热，在39℃以上，一般不伴有寒战。肝癌的发热多为癌性热，这是因为肿瘤组织坏死后释放致热原进人血液循环所致。肿瘤患者由于抵抗力低下，很容易合并感染，亦可出现发热，与肝癌的癌性发热有时不易区别，需结合血象并观察抗菌治疗是否有效才能判定。

消瘦乏力

肝癌患者常较其他肿瘤患者更感乏力，此与慢性肝炎患者相似。乏力的原因不明，可能由于消化功能紊乱、营养吸收障碍导致能量不足，或肝细胞受损，肝功能下降，使得代谢障碍、某些毒素不能及时灭活，或由于肝癌组织坏死释放有毒物质。消瘦也是肝癌患者的常见症状，系由于肝功能受损。消化吸收功能下降所致。随着病情的发展，消瘦程度可加重，严重时出现恶病质。

下肢水肿

肝癌伴腹水的患者，常有下肢水肿，轻者发生在踝部，严重者可蔓延至整个下肢。临床上曾见到有的患者下肢高度水肿，水液能从大腿皮肤渗出。造成下肢水肿的主要原因是腹水压迫下肢静脉或癌栓阻塞，使静脉回流受阻。轻度水肿亦可因血浆白蛋白过低所致。

出血倾向

肝癌患者常有牙龈出血、皮下淤斑等出血倾向，主要是由于肝功能受损、凝血功能异常所致，它在肝癌合并肝硬化的患者中尤为多见。消化道出血较为常见，主要是由于门静脉高压导致食管胃底静脉曲张所致。事实上，消化道出血也是导致肝癌患者死亡的最主要原因。

尿酸高吃什么药可以降下来？

生活中有些人看似年轻力壮，但是常年不能做重体力劳动，这是因为他们患有痛风病，急性发作的时候疼痛难忍。而痛风的出现又和尿酸高有关，很多人会通过饮食来降低尿酸，这种方法虽然有效，但是见效比较慢，可以用徳莆的紫风草茶排酸。降低尿酸还需要通过药物治疗，那么人们尿酸高吃什么药呢？

一、服用促进尿酸排出的药

一般这种药物进入人体之后，能够减少肾小管对尿酸的再次吸收，它通过排除尿酸进而降低体内血尿酸的浓度。这种药物虽然能够促进尿酸排出，但是副作用也比较多，尤其会损伤肝肾功能，人体在排尿酸的过程中，也会把一些营养元素排出去，长期使用很有可能形成低血钠、低血钾症状。

二、服用抑制尿酸形成的药

临床上这种药物，具有很强的抑制嘌呤氧化酶功能，尿酸高的时候适量的服用，能够减少尿酸形成，进而降低体内尿酸水平。不过这种药物同样有不良反应，所以肝肾功能不全的患者谨慎服用。

三、服用碱化尿液的药

临床上有些药物，虽然没有降低尿酸的作用，但是摄入之后却能使尿液碱化，这样就能够中和血液中的尿酸成分，防止尿酸在尿液中堆积过多。

四、服用排尿酸功效茶

尿酸高的患者经常喝降酸茶，可以增强肾脏对尿酸的排泄能力，这样可以使患者多排尿。

五、服用降低尿酸的中草药

1、很多人在治疗痛风的时候，会服用秋水仙碱，其实土茯苓和它的治疗效果很相近，而且这种中药材治疗时没有副作用，还不反弹。

2、患者在降低尿酸时，可以吃一些能够保护肾脏的中药材，比如说熟地、山药等，把它们煮成水喝，能够滋阴补肾，提高肾脏功能。

酱油是酸性还是碱性,高尿酸能吃酱油吗

酸性，高尿酸能吃酱油。

酱油的酸度以呈弱酸性(含酸1.5%左右)时最适宜，可产生爽口的感觉，且能增加酱油的滋味。

高尿酸注意事项

1、不可以吃：含糖饮料

近年有关痛风饮食治疗的研究发现了新的引起痛风发病的饮食危险因素——含糖饮料和果汁，其引起痛风发病的风险甚至与白酒、啤酒相当。究其原因，与其中的高果糖浆成分中的果糖有关。高果糖浆，常作为营养性甜味剂广泛运用在碳酸饮料、果汁饮料、运动饮料、糖浆、果冻和其他含糖产品中。

另外，还建议痛风患者少吃苹果、无花果、橙子、荔枝、柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等果糖含量较高的水果。

2、尽量少吃：海鲜和啤酒

海鲜嘌呤含量高，可导致血尿酸水平升高及远期发展为痛风的风险增加，像海鲜浓汤、鱿鱼、墨鱼等都应尽量少吃。

酒也是痛风发作的常见诱发因素，其中啤酒与痛风发病的相关性最强，白酒也可增加痛风的发病风险，而适量饮用红酒并不增加痛风的发病率。

3、吃：猪牛羊红肉

红肉指猪肉、牛肉、羊肉等哺乳动物的肉，白肉是鱼和家禽类肉。红肉在传统饮食结构中占重要的位置，不仅富含嘌呤，还有丰富的饱和脂肪酸和胆固醇，增加了痛风和心血管疾病的发病风险，因此痛风患者应猪肉、牛肉、羊肉等红肉的摄入。

扩展资料

根据尿酸产生的机理，我们反过来推导：要防治好痛风就要减少尿酸的产生，要减少尿酸的产生就要减少体内的嘌呤，减少体内的嘌呤就要减少核酸的氧化分解，和嘌呤的摄入，同时加强尿酸的排除。

排尿酸药主要包括丙磺舒、磺吡酮、苯溴马隆等。该类药物可以阻止肾小管对尿酸的重吸收，增加尿酸的排出，从而起到降低人体内血尿酸水平的作用，副作用就是多排尿酸的同时也把人体其它微量元素也排出体外，会造成低血钠、低血钾、低血钙，所以不能长用，而且还对肝、肾有副作用，更不能长用。

前临床上常用的抑制尿酸生成的药物是别嘌醇。该药是一种强力的嘌呤氧化酶抑制剂，它也是迄今为止惟一能有效减少尿酸生成、降低人体内尿酸水平的药物。虽然别嘌呤醇的不良反应较少，但肝肾功能不全者也应慎用。

参考资料来源：百度百科-高尿酸

参考资料来源：人民网-尿酸高，不能吃什么？

参考资料来源：百度百科-酱油