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已经怀孕40周了，手腕与手指疼痛怎么回事？
怀孕期间手腕和手指关节肿胀疼痛是很常见的，这是由怀孕期间分泌的松弛素引起的。松弛素可以软化、放松或水肿马宝的肌腱、韧带和结缔组织，她的手腕会出现麻木或疼痛，偶尔伴有针刺或烧灼感。我们称之为“孕期腕管综合征”。
一般早上会比较严重，白天活动后可以缓解。如果肿胀难以忍受，用温水泡一会儿，再按摩。尽量避免手过度用力或连续活动，如长时间玩手机，注意饮食，适当减少盐的摄入，防止水肿。总之，没必要因为这个紧张，产后自然会缓解。因为怀孕是母亲积累的多余体液，储存在手腕下韧带，引起手腕肿胀，然后压迫神经，造成手部刺痛和麻木。四分之一的孕妇都有这个问题，晚上或者早上比较严重。解决办法是白天尽量让手休息，晚上双手举在枕头上，手腕用塑料夹板固定在自然角度。产后体液平衡四至六周后，症状就会消失。
妊娠晚期手指关节疼痛是妊娠期腕管综合征的表现，是由体内激素水平变化引起的。建议：孕期适当休息，避免过度劳累。可以稍微举手促进液体回流。饮食清淡，盐的摄入量有限。一般产后症状会消失。是妊娠水肿引起的，因为女性在妊娠后期的代谢水平存在一些问题，导致局部水肿，如四肢水肿、足部水肿等，需要积极运动来加速代谢。
如果有疼痛，建议医院检查是否有关节炎，并积极治疗，防止疾病影响分娩和儿童生长.如果单纯是妊娠水肿，分娩后会消失，不用担心。怀孕期间，由于体内雌激素和孕酮水平的增加，肌肉肌腱的弹性会降低，关节囊关节附近的韧带张力降低，导致关节松弛，引起手指关节和腕关节疼痛，类似于无菌性关节炎的症状。怀孕后血压升高，心、肺、肾负担加重，容易引起水肿，尤其是四肢。另外，为了准备孕晚期分娩，内分泌会导致关节韧带松弛，民间也叫截骨术，不仅手指关节疼痛，
已经怀孕40周了，手腕与手指疼痛是怎么回事？
女性在怀孕初期，雌激素、孕激素分泌增加时，关节会放松，手指关节和腕关节大。怀孕中后期，由于妊娠水肿、血压上升，手指关节可能会胀大，这种情况下不需要紧张，只是暂时的生理现象，孩子出生后疼痛会慢慢好转。腕管是骨腔，三面是腕骨组成，四面是围绕手腕的韧带。怀孕期间经常发生的水肿和液体滞留不仅会增加对相对狭窄、缺乏柔韧性的腕管的压力，还会压迫通过腕管的正中神经。正中神经将感官传达给拇指、食指、中指、无名指的一半，拇指根的肌肉运动也依赖正中神经，因此，正中神经受到压迫时会出现这种症状。
手腕的疼痛在怀孕期间的任何时候都可以看到，主要是怀孕后体内产生的激素分泌，例如雌激素分泌水平提高，特别是在孕酮中可以看到，因为钠的维持，会引起组织水肿，水肿压迫神经引起手腕疼痛，这被称为腕管综合症，有些手腕抬不起来，有疼痛和麻木感。早上刚起床的时候症状往往会加重一些，随着加强手腕的活动，促进水的吸收可以变好。可以部分热敷治疗，也可以缓解。得了腕管综合症，手指、手掌、手腕甚至胳膊和肩膀都会感到麻木、刺痛或隐隐作痛。病情严重，持续时间长，手的动作可能不灵活或变得脆弱。一般来说，双手会出现这些症状，怀孕期间随时都可能发生，但怀孕后期更有可能发生或恶化。因为这时体内残留着越来越多的液体。腕管综合症的症状通常在生完孩子后随着浮肿的减少而逐渐消失。
孕期手腕疼痛要注意均衡饮食，尽可能不要增加体重，将盐、糖、脂肪的摄入量控制在最低限度。每天至少喝8杯水，至少吃5个水果和蔬菜，每餐摄入少量蛋白质(包括肉、鸟、蛋、豆类食品)，帮助消化。吃含有丰富B族维生素的食物也有助于促进神经系统的健康。可以考虑服用维生素复合补充剂，但过量服用维生素B会有害，所以必须事先咨询医生的意见。喝甘菊茶可以帮助减少炎症。也可以尝试卷心菜的深绿色叶，据说这种叶可以通过渗透性压力减少肿胀。但是叶子洗不掉，要擦干净。用树叶包住手腕，叶子湿了，换上新鲜的叶子，直到心情好起来。
适当按摩疼痛部位，适当散步，促进血液循环。饮食方面要清淡，低盐，低糖，低脂肪食物。
人一生有几次身体生长的机会?
由于进入青春期的年龄不同，因此生长突增的开始年龄也不同。一般说来，女孩生长突增的开始年龄比男孩早2年，约在10岁左右，男孩的生长突增年龄为12岁左右。因此，11～13岁的女孩平均身高反而超过同龄的男孩。在生长速度高峰出现后约一年，女孩将有月经初潮到来，一旦月经来潮后，身高的增长速度即明显减慢。14～16岁，男孩的生长发育水平超过同年龄女孩，身高的增长速度明显加快，而且男孩停止生长的时间较晚，整个生长期较长，所以，男孩生长突增期间身高增长的幅度较大。这样一来，到青春期末，男孩的身高就明显超过同年龄的女孩。女孩身高每年可增长5～7厘米，最多9～10厘米；男孩身高可增长7～9厘米，甚至10～12厘米。据全国调查资料，17岁的城市男孩平均身高为168．6厘米，比同年龄女孩的平均身高超出10厘米左右。。约
3年以后生长速度减慢，直到女性17岁、男性22岁左右身高基本停止生长，体重增长减慢。男女的骨骼、肌肉和脂肪在质、量以及分布上都有一定差异，男女体重也形成了明显的差异。
