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吃柿子胃痛怎么办 怎么吃柿子不容易胃疼
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吃柿子胃痛怎么办
如果吃完柿子胃疼的话，可以口服维U颠茄铝镁片(复方胃友片)，用于缓解胃肠痉挛性疼痛，以及缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热感(烧心)、反酸；或者吃几片苏打饼干。也可以中和胃酸，改善不适症状；注意休息，多喝水，清淡饮食，不吃油腻刺激性食物!需要注意的是，胃炎、胃酸过多、脾胃虚寒等病人也最好不食或少食柿子。
2吃柿子胃痛是什么原因
吃柿子会胃痛，特别是没有完全熟透的柿子，柿子是寒性的，所以吃完柿子胃疼可以是有胃寒了。而天气凉了，胃寒一定要注意饮食，另外不要空腹吃柿子，柿子与胃酸结合易变成不易消化的坚硬的物质，刺激胃粘膜导致胃痛。
3吃柿子一次吃多少合适
每次不要超过200克。
柿子含鞣酸，对胃有刺激。此外，柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。一般认为，不在空腹的情况下，每次吃柿子不超过200 克为宜。
4怎么吃柿子不容易肚子疼
1、不吃柿子皮，柿子皮中含有大量的鞣酸，容易和胃酸反应出现柿结石，因此吃柿子的时候不要吃皮。
2、吃熟柿子或者是已经脱涩的柿子，柿子有涩味是因为鞣酸存在，因此吃完全成熟或脱涩的柿子不容易有肚子疼。
3、吃柿子的时候不同时食用会刺激胃酸分泌的高淀粉化合物，以免大量胃酸与鞣酸和果胶反应。
4、吃柿子的时候不搭配一些高蛋白或者高脂肪的食物一起食用，以免出现消化难度加大，导致消化不良的情况出现。
吃柿子过多引起胃胀.消化不良怎样治疗？
药物疗法
1、胃动力药——如吗丁林10mg
，每日2~3次，饭前半小时服；该药可加快胃肠排空，促使胃肠蠕动，增强胃功能，对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效。
2、肠道菌群调节剂——乳酸菌素片、乳酶生等可调节肠道菌群，适用于消化不良、异常发酵引起的腹胀。
3、助消化药——可用多酶片，中药制剂如：健胃消食片口服，保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。
4、调节胃植物神经功能紊乱药-如解郁抗虑胶囊，适用于久治不愈的胃病患者
空腹吃柿子肠胃不舒服为什么 空腹吃柿子不舒服如何缓解
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空腹吃柿子肠胃不舒服为什么
由于柿子中含有鞣酸、淀粉、纤维素、蛋白质等需要多次水解才能被人体吸收的物质，如果空腹直接吃的话，鞣酸会和胃酸发生化学反应生成难消化的胃柿石，使肠道负担加重，出现肠胃不适的情况。因此建议吃柿子时尽量不要空腹吃，在饭后一到两小时吃是比较适合的，这样既不影响食物消化，也不影响自身健康。
2空腹吃柿子不舒服如何缓解
进食
如果空腹进食柿子的话容易刺激胃引起不适，这时建议可喝些温水，减轻柿子带来的寒凉之气，再吃些易消化的食物例如稀饭等降低胃壁所受的刺激，不要吃酸味和难消化的食物。
运动
空腹食用过多的柿子造成的身体不适也建议通过一定的运动来加速分解消化，如果上述措施让不适感没有缓解的话，建议前往医院在医生指导下正确处理。
3柿子哪些人群不适宜吃
脾胃虚寒人群
柿子本身就是寒性的水果，对于面色苍白、喜按喜暖、大便溏泻等脾胃虚寒表现的人群来说，如果再吃寒性的柿子很可能回加重体内的寒凉之气，致使脾胃受寒加重。
高血糖人群
柿子是含糖量较高的水果，其中所含的蔗糖、葡萄糖、果糖等单糖食用后比较容易被人体消化吸收，如果高血糖患者食用了甜味的柿子后，可能导致血糖波动对健康造成影响。
4柿子一般吃几个比较好
建议一天不超过2个。
参考《中国居民膳食指南》中的饮食建议，每人每天摄入200-350克新鲜水果，且种类最好在两种以上，因此每天吃100-200克柿子，然后再搭配少量其它水果就可以满足每天的水果摄入量了，这样吃对丰富食物来源是有益处的，100-200克大约是1-2个柿子的数量，因此柿子一天最多吃2个就足够了。
吃柿子胃疼怎么办
吃柿子胃疼怎么办
吃柿子胃疼怎么办？柿子是生活中很常见的一种水果，很多人都喜欢吃的，但是吃柿子是有很多讲究的，不注意影响的话有可能会影响到胃部的不适，下面分享吃柿子胃疼怎么办。
吃柿子胃疼怎么办1
如果吃完柿子胃疼的话，可以口服一些缓解胃疼的'药物，一般胃药都有缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热感（烧心)、反酸；或者吃几片苏打饼干。也可以中和胃酸，改善不适症状；注意休息，多喝水，清淡饮食，不吃油腻刺激性食物。
吃柿子的注意事项
1、空腹不能吃柿子；因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块。尽量在饭后1小时左右食用，以避免胃柿石形成。
2、尽量不要吃柿子皮：因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。
3、胃部寒凉、患有慢性胃炎患者不宜多吃柿子：柿子性寒，若患有胃部寒凉者，不宜食用。患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，胃大部切除术后，不宜食柿子。
吃柿子胃疼怎么办2
吃柿子的禁忌
1、空腹的时候不能吃柿子，因为柿子这种水果中有大量的果胶和鞣酸，它们进入人体胃部，如果胃部无这个好，它们就会聚集形成小块，这些小块的排泄很慢，时间长了以后就会形成胃柿石。在严重的进候，就会出现呕吐和吐血等伤害身体的症状。
2、柿子不能过量食用，柿子中的鞣酸在遇到人体中的矿物质以后会发生一些反应，在反应中产生出的物质，在身体中根本不能消化和吸收，如果食用柿子过量，这些有效的矿物质数量就会减少，对身体的吸收不利。
3、柿子不能带皮吃，柿子皮是柿子中鞣酸物质存在最集中的地方，如果人们把皮也吃进体内，这种物质就会大量积存在人体内部，形成胃柿石的机率也会就大大增加，对人体健康特别不利。
4、柿子不能与海鲜食材一起食用，特别是蟹、鱼和虾等食材，因为这些海鲜大多是寒性的菜品，而柿子也是一种寒性水果，在这种情况下，它们一起进入人体，就会不容易消化和吸收，有些物质在胃部沉积，时间久了以后就会形成一些小块，这些小块不能排出体外，就会形成胃结石。
